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パワースナッチ・スナッチ徹底ガイド：パート3　キャッチ 

We Lift Weights
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この動画ではスナッチのキャッチの動作について説明します。
パート1はこちら：
• パワースナッチ・スナッチ徹底ガイド：パート1...
パート2はこちら：
• パワースナッチ・スナッチ徹底ガイド：パート２　プル
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24 июл 2020

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Комментарии : 12   
@animalizaki
@animalizaki 3 года назад
パワーリフティングの動画は沢山あるけど、ウエイトリフティングの動画は貴重で勉強になります。ありがとうございます。
@mattsu87
@mattsu87 3 года назад
ためになりました！ありがとうございます！
@soramatuo657
@soramatuo657 2 года назад
すごくためになりました、ありがとうございました！！
@DDD78857
@DDD78857 5 месяцев назад
頭上でバーを受け止める時、肘は内旋、外旋のどちらが正しいのでしょうか？ 肘のはめ方はスナッチ、ジャークともに同じでいいですか？
@WeLiftWeights
@WeLiftWeights 5 месяцев назад
その人の骨格や可動域を見ないとなんとも言えないですね😅　ちなみに僕は少し内旋を意識してます。
@DDD78857
@DDD78857 5 месяцев назад
返信ありがとうございます。ウエイトを初めて2週間程度で、よくわからないことが多いので助かります。 オンラインコーチングとかやってますか？
@osait3718
@osait3718 3 года назад
安全な失敗の方法、潰れ方のコツを教えてほしいです！！
@WeLiftWeights
@WeLiftWeights 3 года назад
次の動画のトピックとして検討します！
@joshinmizutani5528
@joshinmizutani5528 3 года назад
これを練習したいんですがバーを落とせる近くに練習場がありません。
@WeLiftWeights
@WeLiftWeights 3 года назад
最初のフォーム練習はバーを落とせない環境でも十分可能ですよ！私も最初はエニタイムでやっていました。
@joshinmizutani5528
@joshinmizutani5528 3 года назад
@@WeLiftWeights エニタイムで練習して基礎を固めたいと思います！
@WeLiftWeights
@WeLiftWeights 3 года назад
@@joshinmizutani5528 頑張ってください！
Далее
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