ヴィーガン　グルテンフリー　⾖のシンプルポタージュ＆⾖サブレ 

当社の白いんげん豆パウダー（まめこアルファ）を使っています。
とろみはもちろん、たんぱく質と食物繊維がプラスできます！
難易度　★☆☆
（材料）2⼈分
［ポタージュ］
・⽟ねぎ 　　　　 　　　　　　50g
・にんじん 　　　 　　　　　　50g
・セロリ 　　　　　　　　　　 20g
・マッシュルーム 　　　　　　2個
・にんにく 　　　 　　　　　　1/2かけ
・オリーブオイル 　　　　　　⼤さじ1
・塩　　　　　　　　　 　　　 少々
・こしょう　　　　　　　　　 少々
・白いんげん⾖パウダー 　　 　⼤さじ3
・⽔ 　　　　　　 　　　　　　500ml
・パセリ 　　　　 　　　　　　適量
・無調整⾖乳 　　 　　　　　　お好みで
［Easy⾖サブレ］
・キヌア 　　　 　　　　　 ⼩さじ1
・白いんげん⾖パウダー　　 ⼩さじ1
・ニュートリショナルイースト ⼩さじ1/2
・⽔ 　　　　　　　　　　　　 ⼩さじ2
・塩　　　　　　　　　 　　　 少々
・こしょう　　　　　　　　　 少々
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レシピは
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