不要讓「擔心別人的看法」侷限了你的人生 | 夏 瑄澧 (雪力) | TEDxNCU 

5:50 面對失敗 1不要想說我沒有達到目標 2不要覺得你永遠達不到 我正在達到我目標的路途上

這才是良心 超鼓舞自卑 缺自信的人所傳遞的正能量❤ 失敗是成功必先經過的 只要不放棄 按心意 有人生方向 就是贏了 人生來到這世上 好好體驗人生 畢竟每個人的生活方式都不同 真的不要在意別人對你的冷眼旁觀 不要被這些人成為你的絆腳石 反而要無視他們 繼續努力肯定自己 做自己喜歡和值得努力的事情❤💪

謝謝雪力的演講，很受用，這世界永遠不缺乏對你批判的人，但如何回到自己，愛自己很重要

分段標題 《認知》 1. 你一定會失敗，而且是失敗很多次 2. 有人喜歡你，就一定會有人討厭你 《審核》 1. 我需要在意這個人嗎? 2. 我在意的人會對我有負面評價嗎? 3. 當在意的人開始對我有負面評價…… 4. 當你聽到評價，請檢視當下的情緒 5. 別人有上過競技場嗎? 他有在競技場中嗎?

金句：他們怎麼想？關我屁事！ 謝謝老師❤🎉🙇🏻‍♀️

關注Sherry老師很久了，也受惠良多， 希望我能跟自己和解，欣賞自己的獨一無二，珍愛那些自己珍愛的人，為自己勇於踏入競技場而驕傲，然後對場外無腦又廢話連篇的人大聲說：「關你屁事」。

妳講很棒，根據聖經原則，絕對不會錯！！加拉太書6:4 每個人都應該察驗自己所做的事。這樣，他高興是因為自己所做的，而不是因為跟別人比較。

好棒的分享 他們從來不真的願意認識你 獨一無二的你 如果他人將投射說出來 如果你是玫瑰花 硬要你被變成向日葵才美 你好努力變成向日葵 真的有珍惜自己嗎？ 還是你該好好看見玫瑰花本身的美 好好的關心自己一下？ 搭配 對自己 不夠善良的我們好好想一想 要如何看見自己 疼惜自己 人生不是為了別人而活著 不是在尋求別人的肯定 自己才有這個價值 並不是每個人都會看到我的美好 但我有義務看見自己的美好 別人的批判不是批判 但當自己將這些批判內化了 去批判自己 這樣就真的是一個大批判 因為我們是逃不了自己的批判的

積極的迷惘在路口時，推播帶到您的演講，謝謝短而有力的力量，讓我有更清晰心態

太喜歡這集了，剛好在我迷茫的時候看到，解開了心中好多非理性的想法，謝謝雪力這次的演講和分享，我好喜歡❤

謝謝雪力老師，現在的社群包袱實在太猖狂，太提倡成功與光鮮亮麗的外表。

謝謝Sherry老師， 最近遇到了一個挫折，覺得很沮喪 您的演說鼓舞與溫暖了我 謝謝您 ❤❤❤

看了真感動 很有共鳴！！！

人生真的很長，最近嘗試一些新東西，發現活到現在真棒。謝謝雪力 分享。

多謝夏老師! 我聽了您的演講我又站起來面對人生, 謝謝!🙏

感謝Sherry老師

肯定在競技場奮鬥的自己！！好棒的提醒❤

如果太順遂也很乏味吧，有愛比較重要無論是愛自己或愛其他人❤

謝謝你，一直很在意別人看法的我，這影片溫暖了我

thanks to Sherry 。I am feeling better for my fault. Of course I am unperfected, but I always try and try. This thing is value for me .

老師說的很棒

聽完真的有跟自己和解了🫶🏻

謝謝雪力,你鼓舞了我

非常謝謝這篇影片分享

❤謝謝🙏，對現在的我很需要

Bingo. You are very right.

谢谢雪力 很喜欢你❤

感恩🙏🙏🙏

謝謝雪力！

❤❤❤

好棒👍

謝謝雪莉 看完影片受益良多～

謝謝

谢谢你的粉分享

謝謝❤

很棒啊？但要有字幕！！！❤

5:50 我在成功的道路上 vs 我失敗了 😍6:25 有人討厭就有人喜歡.E.G.有人覺得粉紅色很療育,有人覺得粉紅色很噁心(這例子好棒哦.講自己的話,就會覺得就想要大家都喜歡啊.然後用顏色舉例時,就會發現,對耶.一樣的顏色,但就會因為大家的主觀,有被好喜歡的,跟被好討厭的. 有時侯是偏好,有時侯是他忌度你,有時侯是碰到他內心沒有和解的情緒 7:10 8:18 審核機制.優先順序.(好棒.好有層次結構的方法 😍10:00 他的意圖是什麼?為我好?還是拿價值觀套在我身上?(真的大人大部分都是把價值套在小孩的身上,然後嘴巴說著為我好 😍14:46 走到競技場,就會有觀眾.競技場的你,觀眾席的他們..肯定願意走進競技場的自己.(這例子好棒.好喜歡 15:50 自己想要什麼?也有人這樣勸過我,但我沒想要什麼啊.

很受用，谢谢老师

雪力老師的知性美，幾個人有

我從不看那些講道理的人，每個人都有不同的环境等，知道自已用自已的方式成功。

Awesome!

哇～ 特别受用！谢谢🙏🏼

Thx

🫡🫡🫡👍👍👍

人家不喜欢你和你没有什么关系，你让她触碰到了她不能与自己和解的情绪

我學meditation全是看英文的。

竞技场这个对比是不是合理的，听的人也是需要带着独立思考去听

華人？華人又怎樣，我是馬來西亞華人，這裡的華人都很沉悶 。

你喔就是這樣才會那樣

我真心希望那些 嘴巴很賤的人 早日得到她們應偶的報應 不然這世界公平嗎?