DAISOやSeriaで売っているおかず用シリコンカップで簡単にシュークリームを作ります。卵1個で10個も作れます。（小麦粉使いません）
【注】シリコンカップは、オーブントースターは溶けるのでオーブントースターで焼かないでくださいね
【本日のレシピ】
生クリーム15g
きな粉3g
卵1個
カスタードや生クリームの
トッピングはセンスで😊
大人のティラミスシュークリームの
動画はこちらです↓
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🌸自動で開くゴミ箱
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🌸モノクロのオシャレなこたつ
（夏はオシャレな机になるよ）
この上でいつも動画編集してます
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🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【目次】
開始0:00
本編0:58
試食7:12
/ @tabeyasekun
#低糖質シュークリーム
#シュークリーム簡単
#カスタードクリーム
【使用音源】
曲Shootin Stars
アーティスト
Aero Chord, DDARK
RU-vid に使用を許可しているライセンス所持者
AEI（NCS の代理）; UMPI, Featherstone Music (publishing)、その他 4 件の楽曲著作権管理団体
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21 июл 2024
