オーブン使いません！レンジで簡単にダイエットクッキーを作ります！
初のダイエット理論の本はこちら
「一生スリムをキープ！
ストレス0％ 食べ痩せダイエット」
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こうしなさいと言わない
オススメしない
説明しない
やらなくてもいいよ
と言うスタンスのダイエット本です
先輩と後輩の対話形式で
ストーリー仕立てで面白い本になってます
超簡単・超低糖質スイーツのレシピも
31個掲載しています(*´ー｀*)
#クッキー #低糖質クッキー #ダイエットクッキー
【本日のレシピ】
豆乳おからパウダー35g
（普通のおからパウダーなら30g）
ラカント（糖質ゼロシュガー）20g
ココアパウダー6g
ベーキングパウダー3g
豆乳（牛乳でもOK）70g
🌸糖質ゼロシロップを買うのは
こちらの動画を見てください
（送料無料にしましょう）
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（5％割引になります。ご自由にお使い下さい）
【動画で使用してる物はこちら↓】
🌸ラカント（糖質ゼロシュガー）
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🌸豆乳おからパウダー
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🌸無塩バター（グラスフェッドバター）
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🌸オートミール粉砕するグラインダー
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🌸アラジンのオーブントースター
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🌸キャベツの千切りがめちゃ早くできるやつ
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【僕が実際使ってる買って良かった物】
🌸自動で開くゴミ箱
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🌸モノクロのオシャレなこたつ
（夏はオシャレな机になるよ）
この上でいつも動画編集してます
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🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
とても素敵な音楽を毎回探しています🌸
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
【フリーBGM】思わず踊ってしまうポップなサーカスBGM『call or raise』【楽しい / サーカス / ポップ系 / electro swing 】
ダウンロードはこちらから
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14 окт 2024
