Тёмный

健身減重~中高齡毛巾操 

社團法人中華民國健身運動協會
Подписаться 68 тыс.
Просмотров 191 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

25 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
@yinkeowsim6701
@yinkeowsim6701 3 года назад
👏👏👏👍👍👍超棒的毛巾操可以让我的背部拉长。感谢俩位老师教学赞🙏🙏😍
@exercisetw
@exercisetw 3 года назад
功能性的運用，希望您會更喜歡。多分享給朋友，歡迎訂閱。開啟小鈴鐺。
@hdjddjj4842
@hdjddjj4842 3 года назад
毛巾操太好，在家也可以做，谢谢老师们。
@exercisetw
@exercisetw 3 года назад
一起運動一起健康!!
@yinkeowsim6701
@yinkeowsim6701 3 года назад
👏👏👏👍👍👍🙏谢谢俩位老师 超棒！🙏👍
@exercisetw
@exercisetw 3 года назад
保持繼續運動，身體更健康唷。
@永田愛理-d1j
@永田愛理-d1j 3 года назад
谢谢🙏老师分享ありがとうございます😊
@詹麗珠-y5s
@詹麗珠-y5s 9 лет назад
好棒的運動~~謝謝老師
@lianchinlee7614
@lianchinlee7614 4 года назад
3个星期 ·真的瘦了 从59•8 现在57•6 😜
@chuangtszho
@chuangtszho 8 лет назад
手部及腳部運動操
@chuangtszho
@chuangtszho 8 лет назад
手部運動
@sicchhunlon3600
@sicchhunlon3600 7 лет назад
金銀花
@exercisetw
@exercisetw 7 лет назад
嗯？
@王文坤-t8w
@王文坤-t8w 6 лет назад
Sic chhun Lo
@tracychen828
@tracychen828 4 года назад
丨
Далее
健身減重~中高齡活力運動
29:39
健身減重~中高齡活力運動
Просмотров 907 тыс.
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
29:39
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
Просмотров 2,4 млн
Думайте сами блин
18:15
Думайте сами блин
Просмотров 257 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #34 ДОБРЫЙ ПЛОХОЙ ПОЛИЦЕЙСКИЙ • Майнкрафт
32:27
Lp. Сердце Вселенной #34 ДОБРЫЙ ПЛОХОЙ ПОЛИЦЕЙСКИЙ • Майнкрафт
Просмотров 975 тыс.
ДЕПУТАТ (смешное видео, приколы, юмор, поржать, ржака)
00:59
ДЕПУТАТ (смешное видео, приколы, юмор, поржать, ржака)
Просмотров 2,1 млн
МИЛАНА НЕКРАСОВА НЕ ЛЮБИТ ЦУЕФА? #янгер #shorts
00:32
МИЛАНА НЕКРАСОВА НЕ ЛЮБИТ ЦУЕФА? #янгер #shorts
Просмотров 613 тыс.
生活智多星 第244集－每天十分鐘 一條毛巾練健康
46:46
生活智多星 第244集－每天十分鐘 一條毛巾練健康
Просмотров 95 тыс.
健身減重~銀髮族立姿勇骨健身操
30:57
健身減重~銀髮族立姿勇骨健身操
Просмотров 313 тыс.
【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
17:39
【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
Просмотров 323 тыс.
健身減重~減重計畫C 循環訓練
29:05
健身減重~減重計畫C 循環訓練
Просмотров 1 млн
急性子毁掉生活！沉不住气的人过得实在太惨，快来看看长见识！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季
28:46
急性子毁掉生活！沉不住气的人过得实在太惨，快来看看长见识！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季
Просмотров 5 тыс.
110年運動月-樂齡族下肢肌力訓練
27:01
110年運動月-樂齡族下肢肌力訓練
Просмотров 158 тыс.
健身活力SHOW居家運動 15分鐘活力動動基礎有氧
16:12
健身活力SHOW居家運動 15分鐘活力動動基礎有氧
Просмотров 127 тыс.
30分鐘 簡單的有氧運動 ｜全身訓練｜基礎有氧｜樂齡運動｜站姿健身操
30:36
30分鐘 簡單的有氧運動 ｜全身訓練｜基礎有氧｜樂齡運動｜站姿健身操
Просмотров 46 тыс.
健康肌力操─毛巾操篇
17:32
健康肌力操─毛巾操篇
Просмотров 387 тыс.
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
31:31
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
Просмотров 146 млн
Думайте сами блин
18:15
Думайте сами блин
Просмотров 257 тыс.