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出来たら最強!ドルフィンキックを最強にするためのポイント 

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Опубликовано:

 

7 янв 2024

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Комментарии : 6   
@user-fb5xi8ju9k
@user-fb5xi8ju9k 6 месяцев назад
ウネウネのイメージ楽しくわかりました!(何回も笑った😂) でも出来るようになるのは凄く難しい😓
@swim-otoosanz
@swim-otoosanz 6 месяцев назад
レベルMAXです!!
@user-ud7fn1qh6u
@user-ud7fn1qh6u 6 месяцев назад
こんばんは。 今日もバタフライが良い感じ。ドルフィンキック 蹴る戻す 蹴りきってました。 蹴りきる前 下げきる前 蹴りきる前、上げきる前。 昨日見た腹圧呼吸のトレーニングですね。 私も頑張ってます。 赤ちゃんローリング2日目にして どちらもスイスイ回れるようになりました。 ユルユル ファンファンファンファン 脱力意識して練習します。 足首も 背骨も超難しいですね。でもトレーニングしながら意識していきます ご教授ありがとうございます
@swim-otoosanz
@swim-otoosanz 6 месяцев назад
継続していることが素晴らしいです!
@user-cf3gz2ls3g
@user-cf3gz2ls3g 6 месяцев назад
なるほど~ 奥義ありがとうございます💕 ドルフィンバサロだけでなく ばた足も同じですよね🤔 難しいけどダンスの動きに似ているように思いました😁
@swim-otoosanz
@swim-otoosanz 6 месяцев назад
全く一緒ではないのですが、基礎としては通ずるものがあります!
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