Тёмный

别让【无效脚步】抹杀你的投篮：运球投篮-脚步-发力-合球 

Zero Talent Shooter
Подписаться 29 тыс.
Просмотров 161 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Спорт

Опубликовано:

 

9 сен 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 99   
@samng1208
@samng1208 2 года назад
這教學對我很有幫助，感謝！
@Toni-nf6ht
@Toni-nf6ht 2 года назад
看完我尋思，那要如何變得又粗又長呢？
@duelorion
@duelorion 2 месяца назад
不要啪啪，要改練啪啪啪
@ryanlee9298
@ryanlee9298 2 года назад
說的太好了，台灣朋友支持你
@nevergiveuppan8064
@nevergiveuppan8064 2 года назад
很有效，感谢分享，命中率飞升，空心很多
@lqzj
@lqzj 2 года назад
建议你跳起时候用脚尖跳，而不是全脚掌跳。就会跳的快，同时膝盖脚踝得保养啊。
@gwynnproehl8591
@gwynnproehl8591 2 года назад
分析的真好
@kmarcusy
@kmarcusy 2 года назад
我合球發力沒有問題 但經常就是合球不在適當地方。。 一時過份偏左 一時過份偏右。。。
@tyshp43
@tyshp43 2 года назад
好棒的影片，感恩
@darwangpie-whatlieshionsha4168
@darwangpie-whatlieshionsha4168 5 месяцев назад
一本正经地讲道理，看着还挺带劲的--e.g.这个线粒体，如果不超过卡文迪许角，会造成月球的一个麦克斯韦扰动，最后影响到你的半月板发力，造成投篮的不稳定😂
@user-kn1fh1bl9q
@user-kn1fh1bl9q 2 года назад
樓主， 你要做一個強勁嘅射手，請加強你的手指發力和控制
@angli8114
@angli8114 Год назад
干货满满 谢谢
@cleopt338
@cleopt338 6 месяцев назад
合球不能太靠近身体 不然手肘容易向外 橫向合球 球會因右手太大力 向左边推 手也不直了
@user-xz9sk2lo2b
@user-xz9sk2lo2b 2 года назад
想知道怎样运球才好看感觉自己幅度都到位了就是不知道该下多少重心和手臂和肩膀该怎样摆 求一期视频讲解
@user-qv3xx3dw4z
@user-qv3xx3dw4z 2 года назад
免费的私人教练。谢谢您
@keichan5868
@keichan5868 2 года назад
精準高階步法教學
@user-is8vk4tr9f
@user-is8vk4tr9f Год назад
只恨自己早前没这么研究过这些，太讲究了，内容很干很棒👍🏻
@user-wm1st5zf8t
@user-wm1st5zf8t 2 года назад
這陣子看完零的影片後，才有搞懂，以前老師一直強調投球腳步比手怎麼投還重要，感謝零天賦的研究 零天賦在3：33那邊說的就是clean up的動作，有興趣的各位，一定要去找運動教練試試
@kejin
@kejin 2 года назад
感谢分享，最近想从左手投篮改右手，这个视频给我帮助很大。
@2ST8934
@2ST8934 2 года назад
發力點都是由腳往上傳的，我左右手都可以投logo籃，不過右手比較穩定
@davidzhu520
@davidzhu520 2 года назад
每天单手右手投篮练习一小时，前提是手脚发力与姿势尽可能标准，不能过急，把感觉练好，循序渐进
@darwangpie-whatlieshionsha4168
@darwangpie-whatlieshionsha4168 5 месяцев назад
我也是两只手都练，不为别的，纯没事干，找个技术来练。
@eidson7786
@eidson7786 Год назад
請問3:30 這邊是永遠要讓後腳根浮起來的意思嗎?
@user-vk6yx1tv6y
@user-vk6yx1tv6y 2 года назад
運球的時候我要怎麼知道自己在壓重心呢 我感覺我只是在彎腰拍球
@jinghengkng668
@jinghengkng668 2 года назад
很喜欢看你的讲解 都是一些技术细节上的干货 可惜毕业了 不然能一起在浙大打个球
@user-wy6wb8kh1r
@user-wy6wb8kh1r 2 года назад
你是浙大的誰啊
@user-dr5ew9mh4g
@user-dr5ew9mh4g 2 года назад
讚🤩🤩
@charlesliu4172
@charlesliu4172 2 года назад
這個腿部發力根本不是跳投，當然手部用的力很少囉
@dgy6571
@dgy6571 2 года назад
那合球行 接球投不行怎麼解決哈哈?
@Simon-zy9mb
@Simon-zy9mb 2 года назад
谢谢
@wonmengphang7809
@wonmengphang7809 2 года назад
西蒙斯：求放过隔壁还有只龟龟可以做素材。
@lqzj
@lqzj 2 года назад
你脚踝力量跟得上吗？
@user-rb5dg8oj2v
@user-rb5dg8oj2v 3 месяца назад
謝謝
@FrankRayLiu
@FrankRayLiu 2 года назад
感謝零天賦, 膝蓋有傷, 請問one motion投籃對膝蓋的壓力是否會比較小? 謝謝
@user-ch8pp6zr1p
@user-ch8pp6zr1p 2 года назад
小很多 one motion基本不起跳
@trapbird752
@trapbird752 2 года назад
1m膝盖压力非常小
@ericlin0622
@ericlin0622 2 года назад
up主右手投篮时有严重问题……掌心触球，手指没有自然舒展托球，最后也没有手指手腕下压拨球动作
@chinocoffee9565
@chinocoffee9565 2 года назад
那是1motion的射法，你說的是2motion的射法
@mutaaaaa
@mutaaaaa Год назад
你解說得很好，可是你的投籃動作看起來沒很標準😅
@user-oh4li4kr3j
@user-oh4li4kr3j 2 года назад
那交叉步投呢
@user-ge4ft9ro8g
@user-ge4ft9ro8g Год назад
我是一定要運球再投才行
@cargodleon
@cargodleon 2 года назад
讓Simons走近籃筐一點也沒個屁用啊,罰球又不准,空位又不投或者灌🤣🤣
@danielyee9932
@danielyee9932 2 года назад
我就一直有一个困扰，运球投篮比原地投篮更顺畅，更容易发力，更容易命中（打半场、全场）。 是不是运球的时候我已经习惯启动核心力量了？甚至对手已经是明白，让我投反而我投不进
@user-jk8uy1fv5l
@user-jk8uy1fv5l 2 года назад
说明你无意间用12步衔接发上力了，原地没有移动你就没有12步那下
@danielyee9932
@danielyee9932 2 года назад
@@user-jk8uy1fv5l 有道理！谢谢🙏 我终于理清了，原来是我运球投时 脚已弯曲 投篮时向上发力>向下发力，而原地投就必须要提前向下蓄力准备接球投篮
@nomeaning497
@nomeaning497 2 года назад
@@danielyee9932 不如你想要原地投籃時在接球前做個墊步？
@danielyee9932
@danielyee9932 2 года назад
@@nomeaning497 确实有用 我遇过的有一种情况是 我运球甩开防守者了，合球后我就没有脚步可以用了 有时候我也没想到向左切再后撤步，会晃到他退后，本来是想他扑过来后 我跳前抛投，他就看着我让我投
@fyli5056
@fyli5056 Год назад
就冲你这个顶 jj，关注了😂
@user-he3vv8pi6u
@user-he3vv8pi6u 2 года назад
投籃影片我只看零天賦的
@user-rz9df8rl9k
@user-rz9df8rl9k 2 года назад
我不想變又粗又短
@Kuo-je6jj
@Kuo-je6jj 2 года назад
投籃想的太多反而進不了
@user-hs3sh2yi5x
@user-hs3sh2yi5x 2 года назад
愛死這影片了
@ohyeah2007a
@ohyeah2007a 2 года назад
看完後我覺得你開車車，但我沒有證據
@cheeseburger1494
@cheeseburger1494 2 года назад
席梦思：你礼貌吗？
@user-hf7rn3jk3m
@user-hf7rn3jk3m 2 года назад
我们只想又粗又长，不想又粗又短
@kimikiwi251
@kimikiwi251 2 года назад
👍
@leafchan599
@leafchan599 2 года назад
你的投篮还是有些奇怪，出手有点快
@abtd4792
@abtd4792 2 года назад
往前頂gg笑死'
@user-ys2ns8on6z
@user-ys2ns8on6z 2 года назад
我是不運球不會投www
@michaeljordan5597
@michaeljordan5597 2 года назад
本.西蒙斯 哈哈哈哈哈
@user-px7uv2xf6g
@user-px7uv2xf6g 2 года назад
顶鸡鸡。。。。哈哈哈哈
@bestbetter2879
@bestbetter2879 2 года назад
2億美金身價的nba球員被拿來當反面教材而且還當得頭頭是道...恨鐵不成鋼
@user-pv5wf2wq8m
@user-pv5wf2wq8m 2 года назад
我只想变得又粗又长
@user-fn7nc1eq7i
@user-fn7nc1eq7i 2 года назад
我0突10投XDD
@user-uh6hr2jq4p
@user-uh6hr2jq4p 2 года назад
乳滑
@user-dq3kt6sd2n
@user-dq3kt6sd2n 2 года назад
分析錯誤並不是他們在練習發力感 他們跟本沒有力量不足問題
@user-dq3kt6sd2n
@user-dq3kt6sd2n 2 года назад
如果你一直看影片教學給你們看20年也學不會，沒有人會把他們努力成果分享，之所以他們都說的很基本
@dutong2057
@dutong2057 2 года назад
你講錯了，運投銜接段的發力感跟力量足不足沒關係，他們正在練習正確的肌肉記憶
@dutong2057
@dutong2057 2 года назад
你比喻又錯了，現在的人比以前只是越來越會投了，就是因為網路的資訊互通有無，你沒看過nba？難道nba球員在比賽還隱藏他們實力，怕其他人學？
@dutong2057
@dutong2057 2 года назад
那些東西很基本，但就算知道了，你也學不來，根本不是你說的藏私，是你也沒那毅力每天這樣持續練習正確的肌肉記憶，強如庫里都說這些基本的動作儘管肌肉記憶了，幾天沒練習，那感覺就是不一樣
@user-dq3kt6sd2n
@user-dq3kt6sd2n 2 года назад
@@dutong2057 所以說你們打球就是那樣，你可以看看板主之前的影片 他也是要花錢去學
@ybco-fi6fz
@ybco-fi6fz 2 года назад
上车看名字
@brucekan1985
@brucekan1985 2 года назад
我感觉你出手动作不好。
@user-tv4gi3hr9t
@user-tv4gi3hr9t 2 года назад
當人體運動的慣性都拿來分解，就會不協調到極致，就像走路還得先想想怎麼走一樣
@chang8106
@chang8106 2 года назад
感觉是跳投没到最高点就出手了？就跳是为了让球弧度高一点
@wangallan9321
@wangallan9321 2 года назад
你的投篮，核心没有用力，出手太早
@tcte1624
@tcte1624 2 года назад
看完之後你們覺得又粗又短好還是又細又長好呢？
@hank0956
@hank0956 2 года назад
又細又長
@scottdamien8395
@scottdamien8395 2 года назад
又粗又长
@wed2w
@wed2w 2 года назад
必须又粗又短，天下武功唯快不破
@cjsun374
@cjsun374 2 года назад
测了一下自己又粗又长
@m0910740770
@m0910740770 2 года назад
又粗又短
@ht999cc-7
@ht999cc-7 2 года назад
顶级平台 大额无忧 急速提款
@MemoreRecord
@MemoreRecord 2 года назад
YYDS
@user-xe1cw9vg4b
@user-xe1cw9vg4b 2 года назад
方
@user-zz3is1ci7y
@user-zz3is1ci7y 2 года назад
这脸是被多少人揍过，肿成这样
@caden_voon
@caden_voon 4 месяца назад
又粗又短
Далее
一打全场就体力不支？体能原理 & 2个提升方法 | 国家一级运动员训练方法
5:24
一打全场就体力不支？体能原理 & 2个提升方法 | 国家一级运动员训练方法
Просмотров 154 тыс.
無視對手身高彈跳！深度解析Stephen Curry的投射究竟神在哪裡？3大優勢徹底顛覆傳統出手動作，要學會雙腳練習竟比雙手更重要｜澤北SG
11:14
無視對手身高彈跳！深度解析Stephen Curry的投射究竟神在哪裡？3大優勢徹底顛覆傳統出手動作，要學會雙腳練習竟比雙手更重要｜澤北SG
Просмотров 119 тыс.
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
00:30
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
Просмотров 16 млн
Fast and Furious: New Zealand 🚗
00:29
Fast and Furious: New Zealand 🚗
Просмотров 15 млн
Наше обычное утро 💕
00:42
Наше обычное утро 💕
Просмотров 914 тыс.
Глеб теперь знает движения! #iribaby #shorts
00:14
Глеб теперь знает движения! #iribaby #shorts
Просмотров 132 тыс.
胯下运球没节奏实用胯下连招训练培养控球节奏
8:03
胯下运球没节奏实用胯下连招训练培养控球节奏
Просмотров 7 тыс.
投篮卡顿 变形 泄力？丝滑投篮作弊码 | 1 1.5 motion | 下肢篇
4:49
投篮卡顿 变形 泄力？丝滑投篮作弊码 | 1 1.5 motion | 下肢篇
Просмотров 116 тыс.
1500块的弹跳计划都讲些啥？175cm up从摸不到板到摸篮筐的经历
4:05
1500块的弹跳计划都讲些啥？175cm up从摸不到板到摸篮筐的经历
Просмотров 53 тыс.
大幅度提升投籃射程命中率 | Extend Your Shooting Range
6:46
大幅度提升投籃射程命中率 | Extend Your Shooting Range
Просмотров 735 тыс.
投篮也靠身体：普通人3大身体短板 | 投篮201
7:13
投篮也靠身体：普通人3大身体短板 | 投篮201
Просмотров 91 тыс.
籃球教學 - 過人高手都在使用的腳步｜橫移步｜轉向步｜進攻腳步｜空間控制｜Skillic籃球訓練
12:23
籃球教學 - 過人高手都在使用的腳步｜橫移步｜轉向步｜進攻腳步｜空間控制｜Skillic籃球訓練
Просмотров 149 тыс.
利用筋膜拉腕,製造投籃往下力量-甩鞭效應拉腕-Coachfui
17:03
利用筋膜拉腕,製造投籃往下力量-甩鞭效應拉腕-Coachfui
Просмотров 320 тыс.
【大干货】三分球投不到的致命原因以及如何解决
7:34
【大干货】三分球投不到的致命原因以及如何解决
Просмотров 40 тыс.
【投篮力量】再论轻松投篮：压弹与筋膜链
4:26
【投篮力量】再论轻松投篮：压弹与筋膜链
Просмотров 47 тыс.
｜［籃球教學］完美投籃！尋找一個屬於自己的投籃姿勢！｜
7:39
｜［籃球教學］完美投籃！尋找一個屬於自己的投籃姿勢！｜
Просмотров 402 тыс.
Рамос неповторим 😂 #апл #лигачемпионов #футбол
0:40
Рамос неповторим 😂 #апл #лигачемпионов #футбол
Просмотров 1,3 млн
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
1:00
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
Просмотров 12 млн
🗣️:Часть 6|Футбольная игра детства⚽️|Подпишись❤️ #football #футбол #soccer #foryou #рек #врек
0:30
🗣️:Часть 6|Футбольная игра детства⚽️|Подпишись❤️ #football #футбол #soccer #foryou #рек #врек
Просмотров 507 тыс.
Хамзат Чимаев провёл первый спарринг на Hype Fighting
0:20
Хамзат Чимаев провёл первый спарринг на Hype Fighting
Просмотров 553 тыс.
НЕОБЫЧНЫЕ УДАЛЕНИЯ В ФУТБОЛЕ // КОГДА СУДЬЯ УДАЛЯЛ ПОМОЩНИКА, СОБАКУ, ВРАЧА И БОЛЛ-БОЯ?
0:45
НЕОБЫЧНЫЕ УДАЛЕНИЯ В ФУТБОЛЕ // КОГДА СУДЬЯ УДАЛЯЛ ПОМОЩНИКА, СОБАКУ, ВРАЧА И БОЛЛ-БОЯ?
Просмотров 445 тыс.
BRUTAL leg kicks from Marco Ruas CHOPS Paul Varelans down back at UFC 7!
0:56
BRUTAL leg kicks from Marco Ruas CHOPS Paul Varelans down back at UFC 7!
Просмотров 2,8 млн
Players vs Haters + Ramos.. ☠️
0:36
Players vs Haters + Ramos.. ☠️
Просмотров 9 млн