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啟點轉運站~為何你總是感覺不到「歸屬感」?|【一天聽一點#1468】
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啟點轉運站~「過度努力」的你,如何對自己「寬容」?|【一天聽一點
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10 сен 2024
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Комментарии :
23
@k77aw
10 месяцев назад
我非常喜歡寫這封信的人傳達出來的信念,你也促成了這支好影片,希望大家都能成為更好的自己
@Eli-en5gk
10 месяцев назад
學到了,以後會把別人做不到的事情, 預設為他不能,而不是他能只是不想。 😅 這樣心態調適上有好一些, 至少不會這麼苛求他人。
@KhunIX
10 месяцев назад
感謝你們的用心製作了這麼棒的節目,我已經聽了四次,每次聽都有不同的領悟❤ 喜歡這句話: 很多事情都可以靠努力所得,但不見得只有努力可以選擇,當我們認為一件事情只有一個選項,表示我們放棄了思考,也只能「用力」追尋 仔細想想確實,我有在我想要走的道路上前進 之前錯過機會是因為我的經驗不夠,也是我當時能做的最好的選擇 很幸運我現在有一個可以讓我繼續努力的環境 雖然時間不多 我可以在 時間,經驗值,曝光率 這三點進行調整來實現我的目標~ 在自己太用力而感到焦慮的時候,很適合拿出來聽聽看,跳脫固化思維,發現自己能改善的地方繼續前進💪
@user-qc4zp5ju6w
10 месяцев назад
哎,沒錯我也是困在認為爸媽應該不願意改的想法中好久了,聽完更能理解爸媽,但心中那股怨氣很難消除。
@Morningba
10 месяцев назад
在討論寬容這個議題的時候,我更看重凱宇背後的思維方式,換位思考,從不同角度分析問題。反向思考,辨析努力和用力的區別。深入思考,挖掘自己信念的來源(繼承了父親的思維方式)。其實,這樣的思考方式,拉開了距離,轉換了角度,挖掘了深度,我確實學習到很多很多節目背後的邏輯,而不是表面的事情上面。這個價值,是節目本身沒有總結的,我在這裡總結了。
@user-lo4jd8cx8x
10 месяцев назад
自體的分析一書裡寫到:「嬰幼兒會認為父母是全知全能的,因此父母的所作所為,都是故意的。」(因為生存也需要這樣思考),這樣的思考如果放在成人身上,或許就是認為別人故意不改變,故意不懂自己在想什麼等等的想法,而不是基於現實,看到他人的限制。
@user-fx1ms8vp6n
10 месяцев назад
我也ㄧ直認為講話很不討喜的人,就是不想改⋯直到我的老爸爸努力的改進他的說話方式,他讓我覺得天下無難事只怕有心人,也感覺有人在意你,願意好好說話,是很感動的⋯他的辛苦讓我覺得,不要想改變別人,但還是要表達善意,還有不開心也要勇敢表達,在乎你的人才知道要如何修改. 之外就是無論你如何,他們都不會有態度上的調整,就試著不在意⋯因為他們可能比較在意自己⋯ (我曾在爸爸在的時候說,有的人其實很好,但因為講話方式不好,讓別人遠離,是很可惜的⋯)(其實有ㄧ些小缺點的人,是很可愛的)我以前也是認為我只是做到基本,連這程度都達不到,是很不努力的,直到遇見有認知障礙的同事,才發現,有些人很努力了,但就是達不到,之後我才稍為改變了想法,他會不會有些苦衷,然後我也放鬆了自己,以前會ㄧ直工作,現在會在中間加一點休息,其實效率跟對於長久職涯發展來說,反而比較好~(我爸常說,有錯都要想是自己的錯⋯我後來會修飾為:有錯,先想想是不是自己的問題,釐清之後去調整自己,或者去溝通或放下~)
@user-yg6xm8hc4l
10 месяцев назад
當對自己不寬容的時候,相對地就會對別人嚴格!🥺
@Bizjoe1
10 месяцев назад
寬容聽起來好像是指向對方有錯,我覺得用「接納」,接納把自己不能接受的部份投射在對方身上。我都採取「接納」方式,能平撫自己。事實上,沒有對與錯,那爲甚麼要寬容對方與自己呢?
@yaping-oz8iu
10 месяцев назад
把力量收回來 不要對別人有過度的期待 是對自己跟別人的寬容
@aoquan1
10 месяцев назад
聽第一段落的時候代入了好多自己的情緒,但第二段和結語真的是幫助我很多,讓我可以用不同角度看同一件事情
@peipei5234
10 месяцев назад
人的衝突跟矛盾 大多來自於自身投射及預設他人立場
@freyakim2964
10 месяцев назад
但是接受對方做不到之後,好比說因為對方做不到共情或是生長背景的關係而霸凌欺負別人,需要自己消化很多無奈的情緒
@user-hw5ov5ku3y
9 месяцев назад
現代社會大多居住在公共大樓!因此每棟建築物都有管委會! 管委會委員也是多位 溝通協調也是一個很好的議題❤ 希望啟點能開播 相愛容易相處難的鄰居溝通議題!
@1996jaywei
10 месяцев назад
凱宇老師這集真的滋養了我的思想
@theratseng3572
10 месяцев назад
很細緻的探索很棒的內容
@huichen1346
20 дней назад
❤
@tubeforsam
8 месяцев назад
我算是很早就被教歪,而我也知道自己被教歪的那種人... 如果爸爸對努力的重視對來信者已經是重壓力的話...那我的經歷可能會讓你好過一些 我媽的教育是小孩子就是要吃苦!才懂得珍惜(這什麼鬼XD) 所以我的人生有很長一段日子都不太好過,只是我很幸運我懂得怎麼讓自己不要再被這種爛信念影響,但是跟父母的關係就很難維持正常關係了(雖然我也沒印象有沒有正常過就是...)
@Carol-0624
10 месяцев назад
換位思考的實踐,理解不等於認同,但會更寬容。
@minkanneko
10 месяцев назад
APP好酷
@user-ew5fu8ug7b
10 месяцев назад
23歲的我
@user-od1vp3so5r
10 месяцев назад
可是有時候阿嬤失智也會這樣重複講同一個話
@chiaoliu4942
10 месяцев назад
我實在不懂口嫌體正直和雙標的人,我前夫很愛對女生品頭論足,但歷任女友們長相不說了,打扮品味也不佳,我當時受不了他這一點
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