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夏野菜の煮浸しの作り方☆揚げない煮浸し!さっぱり美味しく仕上げるコツもご紹介☆ -How to make Boiled Summer Vegetables-【料理研究家ゆかり】 

料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
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Hello☆I'm Yukari, a culinary researcher♪
This time, I made simmered summer vegetables ☆ It's not fried, so you can make it with a small amount of oil ♪ I'll also introduce tips for making it delicious and how to prepare vegetables. This time, I used eggplant, zucchini, okra, green pepper, pumpkin, mini tomato, and paprika. It's very delicious, so please try making it with your favorite vegetables ☆
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[ingredients]
・ 2 Eggplants
・ 2 Peppers
・ 1/2 paprika
・ 5 Okra
・ 8 Cherry tomatoes
・ 80g Pumpkin
・ 1 Zucchini
・ 250ml water
・ 2 tbsp Cooking liquor
・ 1 tbsp soy sauce
・ 1 tbsp Mirin
・ 1 tsp dashi stock
・ 1 tsp Sugar
・ Grated ginger
・ 2 tbsp vegetable oil
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#vegetables #boiled #recipe

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Опубликовано:

 

5 авг 2021

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Комментарии : 111   
@user-zj8mp2jl7c
@user-zj8mp2jl7c 2 года назад
作り置きにもなるので助かりますね。 夏バテによさそう 早速作ってみます。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください🤗
@kayo6806
@kayo6806 2 года назад
夏野菜の煮浸し良いですね☺️ さっぱりして美味しそう😋 実家から 沢山お野菜もらったので色んなお野菜で作ってみます😊
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨そうなのですね☺️とても美味しいので、是非作ってみてください✨
@user-lu2dj2zv4l
@user-lu2dj2zv4l 2 года назад
いつもレシピ参考にさせてもらっています😆 作りやすいレシピばかりなので毎日の献立が助かってます❤ 自宅の畑でナスがたくさん採れたので作ってみようと思います😊󾭠
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊 是非、作ってみて下さい☆
@user-ub5qx6xs2m
@user-ub5qx6xs2m 2 года назад
たくさん夏野菜を頂いたので、早速作ってみます!揚げないのでヘルシーですね🎵
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください☺️
@user-to1uo2lh1x
@user-to1uo2lh1x Год назад
明日、実家から夏野菜が届くので、やってみます!☺️たのしみ〜😍
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗
@user-nt2oy7gb6m
@user-nt2oy7gb6m 2 года назад
夏野菜、タップリ食べられそうで、美味しそうです。作って見ます。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください🤗
@user-zr9ut3te6x
@user-zr9ut3te6x 2 года назад
バランスのとれた栄養素が無理なく摂取できて、調理も簡単。美味しいなんて嬉しい。定番メニューになりますね。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨そうですね🤗とても簡単なので、是非作ってみてください😊
@user-ew4em4hg7x
@user-ew4em4hg7x 2 года назад
いつも美味しいそうなお料理 ありがとうございます😊 私は揚げびだし 油で揚げていましたが、野菜に油がスゴイので、悩んでい ました😥 感動です👌 早速やってみます ありがとうございます😊
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊是非、作ってみて下さい☆
@user-fd2zm7zv4x
@user-fd2zm7zv4x 2 года назад
旬のお野菜が、色とりどりで食欲が湧きますね✨油が少なく作れて健康にも良いですネ💐お盆休みに帰って来る娘の為に作ります。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊是非、作ってみて下さい☆
@minnku312
@minnku312 2 года назад
こんばんは😃🌃 焼く前に油を絡めるの良いですね☺️ 今度やってみます✨
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨ぜひ、お試しください☆
@j.jtakahashi1546
@j.jtakahashi1546 Год назад
Look so ❤so good ❤ I well try it😊
@user-bh2yr1mm3x
@user-bh2yr1mm3x 2 года назад
さっそく作りました〜いつも参考にしています🥰
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
早速ありがとうございます☺️
@user-wp2ol8ut1l
@user-wp2ol8ut1l 2 года назад
@@yukariskitchen3689 image
@kikurin1650
@kikurin1650 2 года назад
作りました。オクラがなく甘唐辛子に、カボチャがなくサツマイモに、パプリカ、ミニトマトはなしですが、美味しくできました。さっぱりしていて、とてもいいです。 ゆかりさんのレシピ大好きです😋
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨美味しく召し上がっていただけてよかったです🤗
@kikurin1650
@kikurin1650 2 года назад
@@yukariskitchen3689 ゆかりさんの料理、最高です!
@hz887
@hz887 2 года назад
良いです!絶対に!旨いやつ😋
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください☺️
@dreamer-ik6qp
@dreamer-ik6qp 2 года назад
一回作ってみたら美味しくてリピートしてます‼️簡単だし、作り置き出来るので嬉しいです。すぐなくなってしまうので多めに作ってますが、野菜をたくさん美味しくとれるのが有難い‼️
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨美味しく召し上がっていただけてよかったです🤗
@user-rc6dp1rw1n
@user-rc6dp1rw1n 2 года назад
いつもなすを焼いて煮浸しを 作ってます😊 他の野菜でも 作ってみたいと思います😃
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨ぜひいろんなお野菜で作ってみてください☺️
@user-yr9gv5zf3x
@user-yr9gv5zf3x 2 года назад
煮浸し好きですが、揚げるのが面倒でなかなかやらずにいました。 焼くだけなら楽ですね! 試して見ます~
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊ぜひ、お試しください☆
@user-pb1vp3nc8u
@user-pb1vp3nc8u Год назад
夏野菜の煮浸し(🍆大好き) 色んな方の動画を観ながら勉強してます🤓 皆さん個性的なレシピで美味しい。 ゆかりレシピ👩‍🍳🍳大変参考になりました😜
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊
@user-mm7sx7be6u
@user-mm7sx7be6u Год назад
さっぱりして、美味しそうですね🌟色どりが、素晴らしいですね🥰今夜は、煮浸しにします。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗
@user-qn3rb5et6y
@user-qn3rb5et6y 2 года назад
色合い綺麗💕🎶全種類じゃなくても試して見ます👍🎶揚げるのが嫌がる人でも、誰でも出来て栄養も取れて良いレシピ🥰👍🎶麺つゆで試して見ます👍🎶
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください☺️
@user-cm2sj7xh6w
@user-cm2sj7xh6w 2 года назад
これ!作ってみたいって思いました💚💛彩りも綺麗で冷蔵庫の中にいつもあったら嬉し一品ですね♪♪参考になります^ ^💗
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊是非、作ってみて下さい☆
@user-uh7mn1wu9q
@user-uh7mn1wu9q 2 года назад
普段こういうの作ってるだけにめっちゃ参考になる😉🙌
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊
@319zoota
@319zoota 2 года назад
これはヘルシーなのでぜひ作ってみたい。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください🤗
@praha0006
@praha0006 2 года назад
ゆかり先生ー!さっそく作ってみました! いま冷蔵庫で冷やし中です。スナップえんどうが余ってたので使いました。晩ご飯が楽しみ〜♪
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨美味しく出来上がってますように😊
@user-gy4ol1lc5q
@user-gy4ol1lc5q Год назад
この動画は11ヶ月前のものを見たのですが、さっそく作ってみました。 ゆかり先生の動画は何をとっても素晴らしい。👍 いつも助かっています。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊
@user-uy4lc8lg1k
@user-uy4lc8lg1k 2 года назад
これは作らない法はないですよね🎵早く食べたいナァ
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください♪
@user-uh8gg2zh7e
@user-uh8gg2zh7e 2 года назад
素晴らしいですね‼️ 何時も ありがとうございます🌺 夏の元気の元ですね! 彩りの 良さに 惹かれますねー。 きっと すぐに 食べて仕舞いそうです❤️ 是非是非 作りますよー! 感謝致します。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください☺️
@user-uh8gg2zh7e
@user-uh8gg2zh7e 2 года назад
@@yukariskitchen3689 さま🌺 ありがとうございます♪ 今夜は 作りたいですね。 ズッキーニ、パプリカ等の生産地ですので、、 沢山 有るのですよ(^。^)❣️
@user-gt3ku4ph2p
@user-gt3ku4ph2p 2 года назад
夏野菜が花壇にいっぱいで美味しそうですね。 ありがとうございました。油を野菜にからめる?知りませんでした。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても簡単なので、是非作ってみてください😊
@user-yq1du3hm3d
@user-yq1du3hm3d 11 месяцев назад
美味しそう!
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 11 месяцев назад
コメントありがとうございます✨さっぱりして美味しいので、ぜひ作ってみて下さい☆
@user-hk1gb1fs5n
@user-hk1gb1fs5n 2 года назад
おいしそ~💕 最近オクラ焼いて食べてるので今日は一手間!これにしまーす‼️茄子もピーマンもある!
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊ぜひ、お試しください☆
@user-hk1gb1fs5n
@user-hk1gb1fs5n 2 года назад
@@yukariskitchen3689 ご返信ありがとうございます\(^_^)/このあとすぐに作りました!!おいしくって....じゃこを乗せて食べたり。なくなったので明日も作ります❗ありがとうございます。
@user-ky4xf1uq8u
@user-ky4xf1uq8u Год назад
お肉とかお魚と油とかの匂いが駄目になってしまって でも野菜が好きです 茹でたり浅漬けにしたりしてますが これなら食べれる とても美味しく見えます 作ってみたいです!
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗
@user-em2wi4ue1u
@user-em2wi4ue1u 2 года назад
これなら野菜嫌いのお子さん達やお父さん達も、皆美味しく野菜が食べられそうですね😄
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨そうですね(^^)美味しく召し上がっていただけますと幸いです☺️
@user-uq3df1vs4n
@user-uq3df1vs4n 2 года назад
週末トライしてみます
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください☺️
@hayatoshiojiri3880
@hayatoshiojiri3880 2 года назад
オーストラリアから拝見してます😁早速作ります。浸けたものは冷蔵庫で保存は少しの期間効きますか?
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨きちんと検査していないので、確実な日持ちはお伝えできかねますが、2〜3日くらいを目安に召し上がっていただけたらと思います🙇‍♀️保存環境にもよりますので、ご自身のご判断で召し上がって頂けたらと思います🙇‍♂️
@user-pb2jn5xt2u
@user-pb2jn5xt2u 2 года назад
今は一年中夏野菜が、有るから冬にフランスのラタトゥイユ何て美味しいですよね。先生の和風で夏野菜をさっぱり頂くと言うのも良いですよね。作って見ますね。又返事送ります。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨ラタトゥイユもいいですね(^^)ぜひ、こちらも作ってみてください😊
@user-pb2jn5xt2u
@user-pb2jn5xt2u 2 года назад
今日作って食べました美味しかったです。油が控え目なので、ウイスキー、ビール、日本酒、ワイン、全て試しました。何にでも合うことが解りました。飲み過ぎ注意ですね。やばいぐらい美味しい。☺️✨他のメニューもお願いします🙇‍♀️⤵️
@gerumi0031
@gerumi0031 Год назад
「とても美味しい」と見て分かります 彩りも沢山の種類をいただけて良いですね〜 簡単で凄く良いので登録しました。^_^。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊ご登録もしていただき、嬉しいです(^_^)
@sintakki-8697
@sintakki-8697 Год назад
エビマヨではお世話になりました(笑) 次は夏が終わる前にこちらに挑戦します🙂
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨ぜひ、こちらも作ってみてください☆
@user-op9vk5qs8t
@user-op9vk5qs8t 2 года назад
こんな調理方法初めて知りましたよ😅 ミニトマト あんな形したのが売っているんですね😳 こちらでは見掛けた事がなかった😅
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください☺️
@hiromiyata56
@hiromiyata56 Год назад
彩りもよく美味しそう!! お弁当にも向いてそうですね。日持ちはどれくらいなんだろう
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨保存環境にもよりますが、2日くらいを目安にしていただけたらと思います(^^)
@kyokokajitani1595
@kyokokajitani1595 2 года назад
先生、ご無沙汰しております。最近野菜不足で、いろどりもきれいで美味しそうです、今日は日本のスーパー行くのでNATURALさんでオーガニックの日本のお野菜買うので作ります、🍆に塩を揉み込むとか、またまたお勉強させていただきました、いつもありがとうございます❣
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊
@user-gp2yp9du3c
@user-gp2yp9du3c 2 года назад
@user-tc3tv5ko3o
@user-tc3tv5ko3o 2 года назад
夏はこういう物が食べたくなりますね~🍆 女ですが友加里さんに、お嫁に来て欲しいです😅
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨食べたくなりますよね(^^)とても美味しいので、是非作ってみてください☺️
@tooi8766
@tooi8766 2 года назад
耐熱容器の紹介とかあれば嬉しいです。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨こちらは、昔購入したものでして、メーカーが書いていなく申し訳ありません😭
@user-maacannel
@user-maacannel Год назад
野菜の中でも夏野菜は大好きです!日持ちはどれくらいですか?
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨保存環境によって変わる場合がありますが、2~ 3日ほどを目安にしていただくと良いかと思います!
@user-maacannel
@user-maacannel Год назад
@@yukariskitchen3689 分かりました!ありがとうございます😊
@duongnguyen-xo2dm
@duongnguyen-xo2dm 2 года назад
❤❤❤❤❤❤❤
@kyokokajitani1595
@kyokokajitani1595 2 года назад
で、油でコーティングですか、なるほどお勉強なりました。
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
とても簡単なので、是非作ってみてください😊
@nico25loc
@nico25loc 2 года назад
今日コレを作ってます( ˊᵕˋ*) ギトギトにならなくて良いですね! 家族に😄美味しいと言われますように👏🏻✨
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨美味しく召し上がっていただけますように😊
@oooo-pq5rf
@oooo-pq5rf 2 года назад
秋縞ささげを買ったのですが、煮浸し向いてますか? すんごい色なの....
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨美味しいと思いますよ😊
@user-le2fs5ow1t
@user-le2fs5ow1t 2 года назад
こんにちはー(o≧▽≦)ノこれは作ってみたいです🥰
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください🤗
@user-py7um4lc7g
@user-py7um4lc7g 2 года назад
あまり太らない夜ご飯のおかずってありますか?
@user-py7um4lc7g
@user-py7um4lc7g 2 года назад
急にすみません
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨カロリーを抑えたレシピがオススメです(^^) こちらがオススメです! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qTAw4BaPHjc.html
@Saitama-kenmin
@Saitama-kenmin Год назад
バーベキュー等の時、このような野菜料理がさりげなく脇に置いてあったりすると、肉よりも気になるようになりました、歳かな?
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 Год назад
コメントありがとうございます✨そうなんですね^ - ^
@user-hx7vt7oz2k
@user-hx7vt7oz2k 2 года назад
まじでヨダレ出る~😢(笑)
@yukariskitchen3689
@yukariskitchen3689 2 года назад
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、是非作ってみてください☺️
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