太極猫步～前進步 2021/2/19上課節錄

太極俠骨～太極、養生、健身教室

Подписаться 7 тыс.

Просмотров 50 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

邁步如猫行，輕起輕落，點起點落，起脚不蹬，落地無聲，如臨深淵，如履薄冰

Спорт

Опубликовано:

19 фев 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 25

@user-es8nu3hy6f Год назад

老師的教法很充實，句句都是重點，減少形式白練，感恩您！

@SoundArmonicoTaijiBambini2987 2 года назад

非常受用，感恩，阿彌陀佛

@Taichi-Pierce 2 года назад

docs.google.com/forms/d/1Gze4UnU9XVl3zzuA7VPSqXLG5C1p6sZh1vMebpMuqlA/edit?usp=drivesdk&chromeless=1

@gangeoktow 8 месяцев назад

Thank you for the clearest of explanation. Indeed helpful.

@sophiayuan6417 2 года назад

讲地非常详细清楚，很帮助理解。非常感谢🙏

@Taichi-Pierce 2 года назад

docs.google.com/forms/d/1Gze4UnU9XVl3zzuA7VPSqXLG5C1p6sZh1vMebpMuqlA/edit?usp=drivesdk&chromeless=1

@user-my8er7yb7q 2 года назад

感謝老師，講解很清楚。

@Taichi-Pierce 2 года назад

docs.google.com/forms/d/1Gze4UnU9XVl3zzuA7VPSqXLG5C1p6sZh1vMebpMuqlA/edit?usp=drivesdk&chromeless=1

@user-lr1gk6mv1m 2 года назад

🙏🙏🙏👍

@kwokkeungwong746 2 года назад

👍👍👍

@Taichi-Pierce 2 года назад

facebook.com/groups/1649338178468023/permalink/4326700124065135/

@richmanwithgoodbrains1100 2 года назад

很好.

@Taichi-Pierce 2 года назад

docs.google.com/forms/d/1Gze4UnU9XVl3zzuA7VPSqXLG5C1p6sZh1vMebpMuqlA/edit?usp=drivesdk&chromeless=1

@ooiweikheng9938 Год назад

脚跟先着地就不是猫步！全脚掌着地才是猫步！！

@SaulePleureurDeChine 2 года назад

您好老师，当我们在弓步的时候（就是前脚正方向，后脚斜方向45度的时候），那个髋部是斜方向45度还是正前方？因为我发现弓步的时候，如果髋部是正前方的话，后腿是无法弯曲的，如果髋部斜方向的话，后腿膝部可以弯曲点。因为我的后腰部非常敏感，只要我一做动作，就很容易疼痛，所以难以辨别究竟那个姿势是正确的。

@Taichi-Pierce 2 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3OsqD0O-JNY.html 可参考这视频，弓步定势時髋是正前方，但你感觉没错，膝部要弯曲动作时，会旋髋到45度，方便后腿屈膝移动。

@Taichi-Pierce 2 года назад

但是每个人情况不同，若你腰会疼痛，大可不必做到朝正前，有些斜度是較能放松下来的。

@Taichi-Pierce 2 года назад

docs.google.com/forms/d/1Gze4UnU9XVl3zzuA7VPSqXLG5C1p6sZh1vMebpMuqlA/edit?usp=drivesdk&chromeless=1

@SaulePleureurDeChine 2 года назад

4:54

@ericlin9709 3 года назад

請問您是師承哪個門派？

@Taichi-Pierce 3 года назад

楊式太極拳

@Taichi-Pierce 3 года назад

docs.google.com/forms/d/1Rn87fXbIrC9LOfpPBjAEbXR3s0NxxPPPTnjf5QHiC4E/edit?usp=drivesdk

@kaisangsum4291 2 года назад

這是新派太極拳，要前進先坐後前腳向外側擺腳四十五度再前弓後腳才邁前一步，在傳統的太極拳沒有這麼扭扭擰擰的。

@Taichi-Pierce 2 года назад

是的，新的24、42式太極拳才這樣，傳統太極拳不是如此。

@user-fm8sb6gb3g 2 месяца назад

猫步始于前肢，跟人根本没有可比性。