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孩子早餐吃錯比沒吃更糟糕!如何快速完成營養早餐? 王宏哲老師x李婉萍營養師 

李婉萍營養師
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爸媽們是否常常煩惱早餐要準備什麼?
如何「快速簡單」準備孩子早餐?
哪些早餐可以幫助孩子提神醒腦、專心上課呢?
如果有以下狀況想解決👇
⚠早上很趕還要弄早餐,爸媽火氣大
⚠外食早餐地雷多,擔心小孩亂買不健康
⚠小孩都吃不太下,早上食欲不好
這次邀請到 #王宏哲老師 和婉萍營養師一起錄影片
簡單美味的營養早餐 #馬鈴薯紅蘿蔔起司煎餅
看影片學怎麼做!
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😍本集來賓是:
兒童發展專家、職能治療師 王宏哲
〈主要經歷〉
天才領袖教育中心創辦人&執行長
天才領袖親子網創辦人
台北市社會局兒童發展顧問
各大保姆協會、幼稚園講師顧問
  
💙FB:「王宏哲教養、育兒寶典」
/ otr.hc.wang
💙Blog:「天才領袖感覺統合情緒教育中心」
casanovab110.p...
⠀⠀
#小孩 #兒童 #早餐
#早餐食譜 #快速 #簡單
#飲食 #營養 #教育
#Podcast #女人大小事
#王宏哲老師 #李婉萍營養師

Опубликовано:

 

21 авг 2024

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Комментарии : 26   
@user-sw8ld7cq5y
@user-sw8ld7cq5y Год назад
希望可以多一點分享健康早餐的食材與營養美味料理。妳們的分享真的很棒❤
@sunnysun8141
@sunnysun8141 Год назад
喜歡這個系列,請營養師多分享幾道🎉❤
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian Год назад
好喔 早餐系列
@teresa61188
@teresa61188 2 года назад
好方便的早餐喔⋯⋯學起來
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian 2 года назад
很簡單喔! 有空試試看
@cindychen3180
@cindychen3180 Год назад
thankyou
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian Год назад
對你有幫助很開心,持續追蹤我們喔!
@ginalee7704
@ginalee7704 Год назад
哦,我的天啊 土豆玉米面粉提高胰岛素 奶酪 咸 引发炎症
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian Год назад
原型的玉米、馬鈴薯都是有纖維的主食喔!
@shiangtaurfraisse3409
@shiangtaurfraisse3409 7 месяцев назад
請問老師,鍋子是哪個牌子,我很怕買到會釋出毒素的。
@summersu169
@summersu169 Год назад
謝謝分享。請問兩歲半的寶寶在給他們做料理時,可以用一茶匙酒來醃肉去腥嗎?
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian Год назад
可以
@summersu169
@summersu169 Год назад
@@wanpinli.dietitian 謝謝。
@loizoe9644
@loizoe9644 5 месяцев назад
可以全部前一晚上都備好(蛋跟麵粉都全放)放冰箱,早上才煎嗎? 謝謝🙏🏻
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian 5 месяцев назад
蛋不要先打好,比較容易感染
@yuyangli7635
@yuyangli7635 Год назад
有涂层的锅????
@williamj9616
@williamj9616 11 месяцев назад
西兰花和玉米粒,都是煮过或者焯水的吗?
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian 11 месяцев назад
早餐比較快
@angelahwang864
@angelahwang864 Год назад
請問營養師 優格需要吃全脂或是脫脂以避免膽固醇過高 謝謝
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian Год назад
一天200C.c內,每天飲食很油的人就配低脂
@user-vp5og8jg8g
@user-vp5og8jg8g Год назад
營養師您好!請問冷凍的蔬菜營養價值會打折嗎?
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian Год назад
不會,但放兩年就會營養師越來越少
@vincetang9839
@vincetang9839 Год назад
一大早吃冰冷的食物会好吗?
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian Год назад
比較容易刺激腸胃,有些人會容易拉肚子
@user-oh3hg6xb1d
@user-oh3hg6xb1d 4 месяца назад
冷凍青花菜退冰都是爛爛的
@wanpinli.dietitian
@wanpinli.dietitian 4 месяца назад
因為它已經是七分熟,可以直接吃,不同家還是有差別的口感
Далее
三種食物不要吃 小心孩子長不高
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