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小松菜のお弁当おかず。作り置きして冷凍もできるから便利♪油揚げと合わせて栄養も豊富 

ゆるり調理室
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今回のゆるり調理室は、お弁当や作り置きおかずにぴったりな小松菜の副菜レシピです。
電子レンジで手軽に時短調理でき、冷凍保存で数回に分けて使えるのも便利ですね!是非お試しください
【材料】
小松菜 1〜2束(可食部100g前後) 
油揚げ 1枚
しょうゆ 小さじ1
調理酒 小さじ1
砂糖 小さじ1
※塩味の強弱や調味料の加減(酸味・辛味などの「ちょい足し」)は、お好みで調整されてください☆
※冷凍した場合、食べるときのレンジ加熱は500W以下で行うのがおすすめです(高すぎるワット数より、均等に美味しく温まりやすいため)
栄養も豊富で色味も鮮やかな小松菜を入れると、バランス良いお弁当になりますね♪
ご視聴ありがとうございます。よろしければ、
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#油揚げ #小松菜レシピ
#お弁当おかず
#簡単おかず

Хобби

Опубликовано:

 

8 апр 2024

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