心理不用學 EP19｜情緒勒索是什麼？為什麼那麼多人愛說「情勒」？ 

陈老师谢谢您这么深入浅出的讲解！自去年开始关注您的讲座！从我们是有选择的那一期开始，我就被唤醒了！您的分析解开了困扰我近三十年的心结。作为一个妈妈，感恩有您的的录音和录影，纠正我养育女儿的错误！愿更多的人听到您的讲座，释放自己，有智慧保护自己，有能力教养出高情商的孩子！祝福您和您的家人！❤

把主动权拿回是正确面对疼痛与恐惧的方式，让自己与所谓的罪恶感并存，从而不要让人利用自己的罪恶感，训练自己对罪恶感的理解从而达到自己的创生状态，我非常感谢陈老师对我的启蒙，真心祝福陈老师，感谢🙏

謝謝教授，理解了 Guilty 的來由。花時間好好想想這樣的義務背後的認知。

陷在被數十年夫妻關係的情緒勒索下，總是在FOG中消極度過，近幾年才自我覺醒，勇敢的選擇離開這種關係，這應該說是拿回主導權吧？

😊

1.為什麼罪惡趕與怨恨感相較會好一些? 2.既然會好一些，為什麼還是有人會選擇寧可減少罪惡感而不是怨恨感? 跟個性有關嗎？ 謝謝老師抽絲撥繭說明，也引導我們思考。