悩みやすい性格を直す方法３選！悩まない生き方・考え方のコツとは？ 

私は、よく言った言葉ややってしまった行動を、後でクヨクヨ考えてしまいます!この動画を見て私自身もう少し冷静に判断してみます。有り難うございました。

3つのうち、特に「尊敬する人ならどうするか」という考え方は「ポジティブな考え方にする最高の近道になる」と思います。瞬時に判断できることななので、たいへんうれしくなりました。ありがとうございました。

どれだけ人の悩みを自分の悩みとして悩んでたのかを数年前から気付き、切り離して考えるようにしています。 しかし、どこかで冷たいのではないかと思ってしまう自分もいます。 特に家族の事になると。 でも気付けば変えられる、自分の人生を生きる為にもなるのでこの３選を身に付けたいです。