最近兩週我實行了一套減肥行動,成功減重3公斤,肚子減掉5公分。
有關我減肥行動的飲食跟運動,我會在另一個影片分享 (剪輯中,大家請密切期待),但我也會在腹部進行按摩,效果非常好喔!今天的影片就想跟大家分享我常用的兩套按摩手法(是我以前在Hong Kong U Space念中醫美容高級文憑課程時學的)。
****
以下iherb的連結,搜下列產品名稱可找到今天介的產品喔!
dreamstore.info/2Vcdk?uid1=li...
(結帳時輸入我的折扣碼會有優惠喔 -ZKK692)
👉🏻The seaweed bath & co.緊緻排毒按摩霜
****
影片中的抽獎:[得奬者已於2018年9月15日抽出囉!]
******************************************
來了解更多我的生活吧:
IG: / happy.eat.fit (分享我每天吃什麼)
IG: pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
Blog: little-ice.com/ (食譜文章跟一些家電/美食的心得分享)
臉書社團:pse.is/littleiceGroupBuy (減重好物團購優惠第一手消息)
減重好物Line社群: pse.is/happyeatfitline
(Line社群:小冰瘦身好物店裡的減重好物用法、優惠、大家的心得交流基地)
合作聯繫:happyeatfit@gmail.com
另外~ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷!
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧:happyeatfit.com
******************************************
14 авг 2018