椅墊真的能改善久坐族問題嗎？3招教你穩定骨盆！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab 

這款坐墊真的猛 很有效 雖然價格也是真的不便宜

很專業，講了很清楚，幫助了很多人，謝謝

教學認真清楚，受益了，感恩

我媽看了Veronica的影片以後吵著要我買這個坐墊哈哈哈

😍美女治療師真可愛，好厲害哦～

謝謝老師教的動作！

老師 可以講講如何放鬆"游泳肩"症狀的肌肉群嗎？

目前也有類似困擾，感謝老師的影片，請問老師這椅墊為何品牌品名想去嘗試看看

老師的肌肉好強😅

未看先讚!!

Hi Veronica, 我想請問一下我穿裙子走路會發現裙子中線往右邊，這也是骨盆歪斜的一種現象嗎

椅子腳下的四顆網球是自己裝的嗎？這樣椅子會不會搖晃？

能否告訴我們那個椅墊在那兒買的

Thank you for sharing these tricks.

謝謝veronica的教學 收益良多 坐墊感覺還不錯 是叫什麼呢

請教一下，腳踝扭傷後，轉動腳踝都有咔咔聲，常常會扭傷

Hi Veronica, thanks for your tips! When I am doing the third movement-lifting my knees, I feel more tension on my quads than my abs. In that case, what should I adjust to ensure the practice is targeting the pelvic region?

哇这椅子四个脚垫着网球噢～不会坐得有点不稳嘛？

羅志祥的腰椎想必是非常健康

請問臀部外擴 該如何矯正呢 謝謝

脊髓損傷的也適合嗎？

不知道這坐墊在夏天會不會有悶熱的問題?

已經歪斜怎麼辦呢

這個背景音樂，很打擾我聽你說話欸😅😅

👍👍👍

請問坐墊可以去哪買呢

腰椎有问题，座在软性物体上，其实会更疼！

👍

Veronica好漂亮

外面風好大