スリーティースタイル公式チャンネル
今回の動画は、通常の酸素濃度と低酸素状態両方で10キロ走を走りデーターを見比べてみました。
データーで見る負荷の掛かり方を是非ご覧下さい！
低酸素環境下トレーニングと高濃度酸素回復をなんと両方!!自宅や合宿所でで大きなレイアウト変更なく実現可能!!
今まで、低酸素環境下トレーニングという実験室の様にマスクをしたりビニールテントの中やカプセル、大学や研究施設、設備の整った高級なジムでしかトレーニング出来ませんでした。 これからの低酸素トレーニングは自宅の今までの部屋を見た目を変えず換気口を増やすだけ!
一方の部屋で高地トレーニングやもう一方の部屋で高濃度酸素で休養を行う事が可能に!
従来のブースタイプやマスクタイプと違い広いスペースを取れるので単独や複数でも様々な形式のトレーニングが可能になります。 今あるスペースでいつでも自分のタイミングで高地トレーニング出来る時代が来ました!
HP
9497155229.ame...
低酸素ルーム予約サイト
my-site-103781...
#トライアスロン #高地トレーニング #暑熱順化トレーニング #CORE #低酸素ルーム #リフォーム工事 #登山 #高地順応 ＃ポラール
26 авг 2024
