相信很多女孩在減肥的時候會遇到一個困擾,就是減著減著,雖然人變瘦了,但胸部也默默跟著縮水...?
只要有減肥經驗就知道,除非天生體質特異,不然不可能減肥的時候不瘦到胸部吧?
但其實只要注意4個生活上的小小習慣,瘦下來的同時,也可以保住你的長輩的,重點是不用額外吃補品、吃青木瓜四物之類的東西,也不用做太麻煩的事。
1.飲食補充正確營養素,吃得少也不瘦胸
2.運動做不對,可能就是你長輩不見的最大原因
3.減肥的時候不要太貪心,做錯某件事,長輩說掰掰
4.就連穿衣服都有小玄機,穿對胸型變美,穿錯全身走鐘
影片看下去就對了~
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5 янв 2023