Тёмный

灌籃訓練｜外國百萬觀看身高沒有180灌籃的秘密 

籃球胖子
Подписаться 2,7 тыс.
Просмотров 19 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

灌籃不是夢 只要經過訓練 人人都可以灌籃
縱使過程並不簡單 但結果一定是值得的
我的社交媒體帳號ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
IG: www.instagram....
FB: www.facebook.c...

Опубликовано:

 

13 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
@user-xv2un1pk4t
@user-xv2un1pk4t 9 месяцев назад
我阴差阳错做了足球版的HIIT训练，就是沿着足球场长边（100米）冲刺去+慢跑回。这距离会不会太长？
@kirbypong
@kirbypong 11 месяцев назад
我168 準備重新投胎😊
@leewaiho6395
@leewaiho6395 20 дней назад
我12歲170剛剛好掂到網
@user-gi9xf6oe1t
@user-gi9xf6oe1t Год назад
黃士倫的頻道一堆不到180公分的人都報名灌籃 還飛過一個人反扣
@twbear3611
@twbear3611 Год назад
我178公分60公斤，大學可以放球抓框，沒特別訓練，全靠住六樓沒電梯和騎腳踏車
@OronineHointment
@OronineHointment Год назад
睇dr mike 你已經灌撚左，加油
@stm41624
@stm41624 Год назад
178／51😂原地摸不到框抓網
@benlee2955
@benlee2955 2 месяца назад
what is that channel ?
@user-db7xf7me8w
@user-db7xf7me8w 7 месяцев назад
呃我186公分/67公斤我還灌不到籃😅
@johnnyr9442
@johnnyr9442 Год назад
所以有沒訓練菜單
@OronineHointment
@OronineHointment Год назад
rp strength periodization，加油
@sschan452
@sschan452 2 года назад
點解做得咁好 咁少sub
@hsinyang1628
@hsinyang1628 Год назад
閉嘴啦
@OronineHointment
@OronineHointment Год назад
講得好，兄弟，靚講
Далее
【普通人系列】一个177cm的普通人苦练灌篮两年后的成果 The Story of 5"10 Asian's Dunk Journey
9:40
【普通人系列】一个177cm的普通人苦练灌篮两年后的成果 The Story of 5"10 Asian's Dunk Journey
Просмотров 484 тыс.
【素人彈跳訓練Ep1】海選遇到高手踢館！ STEVE教你如何經過訓練後輕鬆灌籃！透過訓練彈跳可以增長40公分！｜Ft.灌籃教練STEVE ｜晧宇國際亞洲區籃球培訓中心
13:03
【素人彈跳訓練Ep1】海選遇到高手踢館！ STEVE教你如何經過訓練後輕鬆灌籃！透過訓練彈跳可以增長40公分！｜Ft.灌籃教練STEVE ｜晧宇國際亞洲區籃球培訓中心
Просмотров 18 тыс.
🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | Новостничок
00:23
🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | Новостничок
Просмотров 679 тыс.
Не пускайте Селивановых в общественные места😂
00:11
Не пускайте Селивановых в общественные места😂
Просмотров 20 тыс.
ДЖЕФ ЕЩЕ ПОМОГАЕТ!
09:37
ДЖЕФ ЕЩЕ ПОМОГАЕТ!
Просмотров 480 тыс.
😱Получив УРОН в ГТА 5 , Чувствуешь БОЛЬ в Реальной Жизни! - ФЛЕЙЗИН СТРАДАЕТ В GTA 5
25:42
😱Получив УРОН в ГТА 5 , Чувствуешь БОЛЬ в Реальной Жизни! - ФЛЕЙЗИН СТРАДАЕТ В GTA 5
Просмотров 323 тыс.
1 in a Trillion Football Moments
10:11
1 in a Trillion Football Moments
Просмотров 1 млн
【冷饭说】NBA历史最经典的10大实战灌篮：Vince Carter竟也只能排第三！當事人又都有怎樣的回應？
10:07
【冷饭说】NBA历史最经典的10大实战灌篮：Vince Carter竟也只能排第三！當事人又都有怎樣的回應？
Просмотров 278 тыс.
摸高315到330，摸高到扣篮，我犯过哪些错误？这真的可以帮助到你！
3:36
摸高315到330，摸高到扣篮，我犯过哪些错误？这真的可以帮助到你！
Просмотров 9 тыс.
不是你跳不高#是你不會跳「重心走向才是關鍵」
8:07
不是你跳不高#是你不會跳「重心走向才是關鍵」
Просмотров 106 тыс.
籃球教學 - 5種換手過人，讓你成為Ankle Breaker晃飛對手｜yo4籃球
15:50
籃球教學 - 5種換手過人，讓你成為Ankle Breaker晃飛對手｜yo4籃球
Просмотров 931 тыс.
黃士倫170cm灌籃課表大公開，30歲還有機會灌籃嗎?
13:46
黃士倫170cm灌籃課表大公開，30歲還有機會灌籃嗎?
Просмотров 294 тыс.
不愧NBA球員，林書豪連續三分命中，郭艾倫看傻眼 《這就是灌籃》
9:21
不愧NBA球員，林書豪連續三分命中，郭艾倫看傻眼 《這就是灌籃》
Просмотров 435 тыс.
無視防守跳投怎麼練?一個訣竅秒懂跳投發力｜進階投籃技巧-1【接管比賽】
5:25
無視防守跳投怎麼練?一個訣竅秒懂跳投發力｜進階投籃技巧-1【接管比賽】
Просмотров 150 тыс.
抱歉了喬丹，你跳得還不夠高！垂直跳躍紀錄可以達近130公分嗎？Why It's Almost Impossible Jump Higher Than 50 Inches｜科普長知識｜GQ Taiwan
11:47
抱歉了喬丹，你跳得還不夠高！垂直跳躍紀錄可以達近130公分嗎？Why It's Almost Impossible Jump Higher Than 50 Inches｜科普長知識｜GQ Taiwan
Просмотров 332 тыс.
灌籃常見問題？如何正確起跳、抓不住球怎麼灌籃『必學』#黃士倫 #灌籃
7:23
灌籃常見問題？如何正確起跳、抓不住球怎麼灌籃『必學』#黃士倫 #灌籃
Просмотров 90 тыс.
🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | Новостничок
00:23
🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | Новостничок
Просмотров 679 тыс.