発酵なしで作れる！肉まん風蒸しパンの作り方／グルテンフリー【kattyanneru】 

今、夕食に作りました！ 米粉100でも クッキングシートでも 豚肉でも代用OKと寛大なレシピで作りやすかったです！ (豆乳なかったので低脂肪乳で) 最初に生地を入れ過ぎて被せる分が少なくなってちょっとお肉が表面に滲みましたが 味はすっごく良かったです！ ふんわりもっちりで最高でした✨ いつもワンポイントアドバイスが沢山で作りやすくて嬉しいです！ ごちそうさまでした‼

もう！ほんとにグルテンフリーレシピありがとうございます😢 肉まんが食べれるなんて…感動！

小麦、卵アレルギーの息子がいるので助かります！ありがとうございます！

米粉っていうのも、生地発酵いらずでこねなくていいのも、 生地と中身を同時に蒸せるのも嬉しい😍 めっちゃおいしそう😍 お弁当にもよさそうですね(ღ♡‿♡ღ)

フライパンで作れるというのも最高ですね❤️とっても楽チンで美味しそう✨

わたしグルテンフリー生活始めたんですけど肉まん大好き芸人なんでこれはすごい嬉しい動画です！！

かっちゃんて、本当に天才だと思うw

グルテンフリーで肉まんが食べれるなんて…！ダイエット中に助かるレシピありがとうございます😭！

プレミアム肉まん！美味いよね〜！グルテンフリー！最高だね😊👍

今日のお昼に1歳半の息子に作りましたが、味見したら美味しすぎて結局私が全部食べてしまいました😂 明日こそ息子のために作りますw

The little muffins are so cute!

色んな味の物が手軽に作れそうで嬉しい😊 週末に自家製あんこを作って、あんマンと肉まん作ってみたいと思います😊

グルテンフリー嬉しい♪鶏ミンチであっさり食べられますね👍😋

いつも楽しく動画を拝見しています私 個人的にカレイのえんがわが好きなので簡単にアレンジできる料理お願いします🍀

小麦アレルギーでもこの時期は肉まんが食べたくていいメニューがないか探してたんですがこれは簡単でいいですね！やってみます☺️

凄く助かります 今夫婦でグルテンフリーをやってる最中で なかなかどこにもグルテンフリーの食べ物が

今、減量中なので、「この期間が終わったら、色んな美味しいものを食べたい！」と思いながら、 かっちゃんねるを見て、減量後に食べたいレシピを探っているものの、 結局、全力で飯テロにあってしまい、かなりしんどい。。。 何でそんな美味しそうなものを、自宅で手軽に簡単に作れちゃうの…最高じゃん…

米粉レシピうれしぃ👍️これは絶対作ります✨今すぐたべたーい😁おなかすいたぁ😋

米粉買ったはいいけどあまり使い道思い浮かばなかったので助かります！ナイスアイディア！！他にも米粉レシピお願いしたいです🥺🤲

初コメです！いつも本当に分かりやすくて美味しいレシピありがとうございます！ 肉まん感動しました！ 最高に美味しかったです！これからも沢山レシピ楽しみにしています！

小腹がすいた時にいい感じ〜😆

フライパンで出来るっていうのがいいよね！！ かっちゃんのチャンネルは分かりやすいし、 作りがいのあるものから、簡単なものが多いから楽しい！！ ありがとうございます！！( ´,,•ω•,,`)

新境地きたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー　ヤバい　旨い　あったかいんだからーーーーーー＾＾　ご馳走さま

この時間に見てしまった、、 完全に飯テロ🥺🥺🥺

今日も配信ご苦労様でした😌 発酵なしというのは大変有難いです。鶏肉なのでとてもヘルシー😊 話は変わりますが私が好きなのは、かっちゃんさんの作り始める前の作りたいと思いま～すの所のま～すがとても好きですよ👍今日は🍊オレンジチキン作りましたよー😉

かっちゃん！マックで新しく出た、大人のクリームパイのスイートフロマージュ作って欲しいです！！

見た目肉まんに見えないよね😁甘い蒸しパンとか思うよね☺️簡単で美味しそう〰️😃小腹が減った時食べたいなまめちゃんも食べたそうだね😃

かっちゃん、こんばんは！ 貴重なレシピをありがとうございます‼️ 片栗粉はサイリウム。 砂糖はラカントにかえて 作ってみます！

蒸しパンって、甘いもんだと思ってるから、肉まん風になって出てくるとある意味ドッキリな感じに個人的にはなりますね。結構な個数いけそうです（笑）

かっちゃんの作れない料理が知りたい🤫 いつも本当に美味しそう^ ^

はじめまして。 グルテンフリー良いですね。 鳥のミンチもいいですね、豚や牛より、鳥ミンチの方が好きなので、食べてみたいなと思いました😊❣️

肉まん作ると、つまんで閉じた所が硬かったり、なんかパサパサに仕上がったりしてたんだけど、このレシピは良さそう

美味しそう！ホットケーキで 作る肉まんもみてみたい！ 蒸し器がないので作ってみます！

米粉レシピ嬉しいです！！ スイーツ以外って珍しいし、包まなくていいし簡単＼(^o^)／

斬新😆💕出てきたら絶対肉まんだと思わない

まめさん❤️も食べたそうでしたね〜w 発酵しなくても十分肉まんな感じですね〜😋👍米粉、豆乳、豚挽きあるので作ってみます🎵帰宅途中、最寄り駅で８０円均一の肉まんフェアやっていたのですが、即売り切れ😓めちゃくちゃ食べたい衝動にかられていたのでラッキー💕米粉蒸しパン風が👍有難うございます✨👍

いつも動画ありがとうございます🥰 肉まん繋がりで、森永のホットケーキまんなるものが冷凍であるみたいなのですが…なかなか出会えないので再現して頂けたら！と思います🤗 楽しみにしていまーす🍓

肉まんをグルテンフリーに！！。 今度作ってみむす😊

材料といいサイズといい嬉しいレシピ💕冷凍保存出来るかなぁ…✨

編集うっま！

肉まん…！ 大好物なので食べたくなりました…おいしそうです😊 発酵いらないのは楽でいいですね🍀

簡単で美味しそう🎵米粉もあるので是非作ってみたいです😁

初見で登録&👍　 完結で簡単で材料も家にあるもので、ほんと助かります！リズム良いし分かりやすい〜( ´∀｀) 動画楽しみにしてます！

teaだけに｢おいティー｣と思ったのはあたしだけ？笑

作ってみたいです！中身のあんを変えるのもありかな？　簡単だし明日作ってみます！

サムネイルの見た目が真っ白だったので ？でしたが米粉ですか😍 腹持ちが良さそうないいおやつですね。

発酵なしでしかもオーブンも蒸し器もいらないレシピ、ズボラな私にぴったりです。肉まんを包む作業もいらないの本当お手軽ですね。かっちゃんねるを見るようになってから米粉常備してますよー( ´∀｀)

昔これの中身に赤いパッケージの100円くらいで売ってる焼売入れたのおやつで作ってくれてたなぁ

はじめまして！ いつも楽しくみています^_^ いろんなレシピを作っつみようと思ってた矢先、息子が難病指定の潰瘍性大腸炎になり、脂質、食物繊維、加工食品、添加物、刺激物を避ける食事を摂らざる終えなくなりました。 １日40回の下血、腹痛、発熱で38日間入院しました。今はカレーもハンバーグも唐揚げも、ケーキもソーセージも食べれません。 食べれるのは、ささみか脂抜きしたパサパサのお肉か脂身の少ない魚、マヨネーズもダメ、玉子も固茹でや硬く焼いたのもダメ、菓子パンも粒あん、ドーナツも焼き鳥もダメ。 給食も食べれず、病院食みたいなお弁当です。 14歳の食べ盛りのなのに、塩おむすびがおやつ。 今は161cmで43キロしかありません。 可哀想で・・・ 潰瘍性大腸炎でも食べられる 普通に皆さんが食べてるメニューをぜひお願いしたいです💦 私も工夫はしてますが、まだ発病して1ヶ月半なんで慣れなくて(^^;; 大好物の餃子や揚げ物も食べれないので、ノンフライヤーを買おうかなぁと思ってますが、それで賄える料理はたかが知れてますからね💦 ちょっと頭の片隅にでも、こんな病気があるんだと知って頂けると嬉しいです😃 これからも応援しています。 長々とすみませんでした。

蒸しパン大好き！ 作ってみたい！ あんまんとかピザまんアレンジもしてみたいけど生地がトロッとしてるからあんことかチーズが生地に混ざっちゃうかなあ？

ほんと美味しそうピカねぇ🤗

私も魔の手を出しそうなくらい、食べたい（笑）

はじめまして？_(^^;)ゞ 今日のも美味しそう‼️ 早速作らないとですね✨

かっちゃん天才👏😆美味しそう〜❣️作ってみたい😋

韓国のbhcチキンのプリンクルチキンが食べたくて仕方ないです、、あれが食べたいためだけに韓国に行きたいくらいです💓😭再現できませんかーーーー？

見た目がなんだか可愛らしい❤️

美味しそう😋

作ってみたいです。 米粉の代わりに薄力粉でも大丈夫ですか⁉️

早速、明日息子に作ってみます^^

小麦卵アレルギーの娘がいるので、グルテンフリーレシピすごくありがたいです(^^)しかもごはんになるレシピ嬉しいです！早速作ってみようと思います〜♫ちなみに、かっちゃんさんは米粉はどこのものを使っていますか？よろしければ教えてください(^^)

肉まん大好き！！！！(*｀ω´*)ฅ これ作ります（笑）発酵がないのは最高すぎる

発酵しなくてよくて、グルテンフリー👍 「こめぇ」👍

具材面倒な場合はシューマイそのまま入れても良いかもね。

素敵なレシピをありがとうございます！とっても簡単、美味しくて二回作りましたー！ でも二回とも蒸すと中身が上がって出てきてしまいました…。 一つあたりの具の量はレシピ通りで、上に掛ける生地の量を増やしてもダメでした😢 肉汁が肉まんの表面に出てしまうので、どうにか改善したいです💦ご助言お願いいたします🙇‍♀️

中にごまあんやチョコなどいれてアレンジもできそうですね❤️おやつに作って見ます！もちろん米粉を薄力粉でも大丈夫ですよね？ʕ•ᴥ•ʔ

生地もタネも手で丸めたりしないので料理中のバタバタが減りそうですね～！ フライパンでできるのもオーブンとかない我が家にはありがたいレシピです＞ω＜☆

いつもお肉をこねる時使っている穴あきのスプーン？が欲しいって思いながら観てます、なかなか見付かりません、調理道具紹介で紹介してましたよね？忘れてしまいました。😅

脂質制限があるのですが、油は少量でもできるでしょうか？また、油のかわりになるものがありますか？

ポンデリング作ってください！！

混ぜてカップに入れて蒸すだけ！ 手軽に思い立った時にすぐ作れそう^ ^

おいしそー💓

逆に薄力粉でも作れますか？

そこそこはやくこれたー

Enjoy, Tanoshï...!

グルテンを気にしないのであればホットケーキミックスでも作れますかね？😢

엄청 맛있겠네요~^^♡♡ 👍🏿👍🏿😊😁😆😘😍

おいしそう でも、水滴予防にフライパンの蓋に結んでた手拭いの柄が気になる。

美味しそう(*´ω｀*) でも、プリンカップがない... プリンカップないから器使ってやってみよかな♪

冷凍ってできますか？？

みじんぎ↑り↓☺️✋

お腹減ったぁ グルテンフリーか…やってみようかなぁ(._.)

肉まんはイースト発酵させた生地で包んで蒸したほうが簡単でおいしそう

ホクホクで美味しそ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

これチョコでも応用できるんじゃね？

3回挑戦して、3回とも失敗して泣いてます。

りゅうじおにいさんより好きかも

逆に無調整じゃダメなのか🤔

プリンカップがない場合は😭？

グリテンってなんだ¿?(ㆆ_ㆆ)¿?