Тёмный

睡前伸展3招 只要一張椅子 腰腿放鬆 更好睡！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人  

HEALTH 2.0
Подписаться 1,7 млн
Просмотров 77 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

2 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@jenniferchiang5514
@jenniferchiang5514 Год назад
好喜欢这位老师，他讲解得非常详细，我们不至于做错了。
@廖銀說
@廖銀說 Год назад
有機會看到這個節目要來練習做做看謝謝主持人跟老師的教導很感謝
@susanquek2783
@susanquek2783 Год назад
好叻渔
Далее
3招告別腰痠背痛 腰部放鬆 躺著就能做！放鬆筋膜 伸展肌肉 讓你一夜好眠【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人 @tvbshealth20
15:11
3招告別腰痠背痛 腰部放鬆 躺著就能做！放鬆筋膜 伸展肌肉 讓你一夜好眠【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人 @tvbshealth20
Просмотров 206 тыс.
遠離肌少症 4大飲食重點！拯救肌肉流失【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠 營養師 @tvbshealth20
17:50
遠離肌少症 4大飲食重點！拯救肌肉流失【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠 營養師 @tvbshealth20
Просмотров 500 тыс.
ВЫЗВАЛ ЗЛОГО СОНИКА #Shorts
00:38
ВЫЗВАЛ ЗЛОГО СОНИКА #Shorts
Просмотров 58 тыс.
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ? Вся правда. Строю бизнес часть 22.
42:29
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ? Вся правда. Строю бизнес часть 22.
Просмотров 278 тыс.
Сколько стоит ПП?
00:57
Сколько стоит ПП?
Просмотров 96 тыс.
КОНФЛИКТ. СВАДЬБА? КОНЕЦ ИСТОРИИ...
17:14
КОНФЛИКТ. СВАДЬБА? КОНЕЦ ИСТОРИИ...
Просмотров 342 тыс.
10分鐘足部訓練 甩開腳痛 走路變輕鬆【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人
15:14
10分鐘足部訓練 甩開腳痛 走路變輕鬆【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人
Просмотров 218 тыс.
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia
19:55
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia
Просмотров 183 тыс.
簡易拉筋操 延壽又健康 超簡單 銀髮族也能做！【 如果云知道 鄭凱云 】feat.簡文仁
14:50
簡易拉筋操 延壽又健康 超簡單 銀髮族也能做！【 如果云知道 鄭凱云 】feat.簡文仁
Просмотров 204 тыс.
睡前1動作 放鬆全身筋膜｜健康1+1
11:15
睡前1動作 放鬆全身筋膜｜健康1+1
Просмотров 1,4 млн
1招終結膝蓋痠痛！｜終結你的千年痠萬年痛｜脊椎達人鄭雲龍傳授筋膜放鬆術讓你走路變輕鬆！膝蓋痛免開刀【健康晚點名】EP8 健康管理師 珮薰
24:15
1招終結膝蓋痠痛！｜終結你的千年痠萬年痛｜脊椎達人鄭雲龍傳授筋膜放鬆術讓你走路變輕鬆！膝蓋痛免開刀【健康晚點名】EP8 健康管理師 珮薰
Просмотров 599 тыс.
白髮變黑不是夢！4招養出「烏黑秀髮」洗頭影響掉髮量？皮膚科名醫曝關鍵｜台灣髮王皮膚專科醫徐常捷｜主持人許晶晶｜奕起聊健康｜祝你健康
32:21
白髮變黑不是夢！4招養出「烏黑秀髮」洗頭影響掉髮量？皮膚科名醫曝關鍵｜台灣髮王皮膚專科醫徐常捷｜主持人許晶晶｜奕起聊健康｜祝你健康
Просмотров 419 тыс.
【健康】50歲以上注意！西藏名醫教你「預防癌症」一定要知道的5件事！ft.預防醫學洛桑加參醫師｜下班經濟學337
23:36
【健康】50歲以上注意！西藏名醫教你「預防癌症」一定要知道的5件事！ft.預防醫學洛桑加參醫師｜下班經濟學337
Просмотров 3,8 млн
【健康】想睡好3件事千萬別做！名醫教你不吃藥想睡就睡：告別壓力體質！feat.洪櫻娟醫師、蔡英傑博士｜下班經濟學397
23:00
【健康】想睡好3件事千萬別做！名醫教你不吃藥想睡就睡：告別壓力體質！feat.洪櫻娟醫師、蔡英傑博士｜下班經濟學397
Просмотров 315 тыс.
跟貓咪學伸展！讓身體不再硬梆梆🤸 遠離壓迫的張拉型運動原則💡【百年護腰｜強背大講堂】達人的腰背強化指南05
17:00
跟貓咪學伸展！讓身體不再硬梆梆🤸 遠離壓迫的張拉型運動原則💡【百年護腰｜強背大講堂】達人的腰背強化指南05
Просмотров 72 тыс.
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師
9:53
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師
Просмотров 1,6 млн
ВЫЗВАЛ ЗЛОГО СОНИКА #Shorts
00:38
ВЫЗВАЛ ЗЛОГО СОНИКА #Shorts
Просмотров 58 тыс.