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米粉の抹茶マーブル シホンケーキ グルテンフリー 

60代ヘルシー生活と愛犬
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抹茶マーブルシホンケーキ
グルテンフリー
【材料】
直径17cm 1台分
卵(Mサイズ)4個
素焚糖(スダキトウ)70g
(お好きな砂糖でどうぞ)
米油 20g
牛乳 70g室温に戻す。
米粉 パウダー製菓用 70g
微粒粉です。
みずほ力製菓用も良いです。
ベーキングパウダー2g
抹茶10g+大さじ2杯
バニラオイル5滴ほど
【事前準備】
材料を測って準備しておく。
【作り方】
🟢卵4個(Mサイズ)を卵黄と卵白に分ける。
卵白は冷蔵庫で冷やしておく。
初めに、
電動ミキサーで卵黄をほぐし、砂糖を半分位加えて白っぽくなるまで混ぜる。
ミキサーでもったりするまで混ぜると仕上がりがふわふわになる。
そこに米油を加え乳化するまでよく混ぜる。
牛乳を加え、ミキサーで混ぜる。
米粉を70g一度に加え、中心からゆっくりと混ぜる。粉のダマがなくなるまでしっかり混ぜる。グリテンが無いので混ぜで大丈夫😊
ベーキングパウダー2gを入れ混ぜます。(米粉と一緒に入れても大丈夫です。)
ここで、ハンドミキサーのビーター部分は洗っておく。(混ぜる部分)
🟢次は、メレンゲを作る。
⭐️ここで、オーブン予熱170度に設定する!⭐️
冷蔵庫で冷やしておいた卵白をハンドミキサーで5秒ほど混ぜる。
残りの砂糖を全量加え、更に泡立てていく。
最初は、低速で砂糖が溶けたら、高速にする。
波模様が見え、角が立ってきたら
低速にしてキメを整える。
メレンゲの出来上がり😊
⭕️次は、シホンケーキの生地の混ぜ合わせ。
🟢卵黄生地にメレンゲの1/3位を入れる。
最初は、ヘラでしっかり混ぜ合わせる。
ホイッパーに変えて、2、3回に分けて入れ、(の)の字を描くように混ぜる。
🟢マーブル模様にする準備!
抹茶パウダー10gに、大さじ2杯の水を入れ練ります。
(サラサラにならないように❗️大さじ1杯ずつ入れて見て下さい。)
🟢練った抹茶に、生地を少し入れて、馴染ませたら、3分の1とったボールに入れ、全体が抹茶色になるまで混ぜる。
抹茶生地をプレーン生地に入れ、
(の)の字を描くように3回❗️まで!まぜる。
それ以上混ぜると混ぜすぎになるので注意❗️
🟢型に生地を流す。
最後に竹串で生地を混ぜ、生地内の気泡を無くす。
ヘラで生地を型の高さまで一周伸ばす。
最後に3cm位高さから、トントンし170℃のオーブンで35分焼く。
焼けたらすぐに1回ショックを与えて、瓶に刺して、逆さにして冷ます。
完全に冷めたら、型から生地を外します。外し方は、動画を参考にして下さい。
一晩しっかり、冷やしてから食べるとしっとりとして、とても美味しかったです。
最後に、セリアで買った紙のシホンケーキ型で焼いた動画もアップしました。てんさい糖で作ってみましたがしっとりできて、とても美味しかったです。職場の方に美味しかったぁーと嬉しいお言葉をいただきました。😊
出来上がりも同じように美味しかったです。
皆さんも、是非作ってみて下さい。
最後までご視聴頂きどうも有難うございました🤭
動画編集もっと、勉強します。😊

Опубликовано:

 

26 июн 2024

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Комментарии : 1   
@user-fh1js6cy7d
@user-fh1js6cy7d День назад
チャンネル登録どうも有難う御座います。
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