羽毛球是全民健身运动之一,也是老百姓非常喜爱的球类运动之一。羽毛球分单打和双打,有各自不一样的规则,其中,发球是很重要的得分项,那么羽毛球的接发球就显得尤为重要,那么如何更好地接发球呢?今天的How视频告诉您羽毛球双打如何接发球。
更多精彩视频www.chineseinla...
羽毛球接发球:
羽毛球的接发球非常重要。
接发球站位:
专业男运动员会站在前发球线后准备接发球。
专业女运动员接发球站位是在前发球线向后一步的位置。
建议初学者的站位与专业女运动员相同。
接发球动作:
右手持拍,左脚在前,重心在左脚;双脚距离与肩同宽;球拍自然放松,摆放在前方。
关注对方发球击球的瞬间,判断来球的走向。
近身球身体让开击打,都用反手发球。
接发三号位球,向后移动,并步,起跳。
接发四号位球同理。
左手持拍的动作都要反向。
练好接发球容易得分。
初学者接发球的常见错误:
错误一站位错误
正确站位是在前发球线后退一步,稍微靠向内角。
这样可以照顾到前方后方。
错误二握拍错误
握拍不好容易在接发球时出现漏洞,无法照顾到多个落点。
与搭档一起练习接发球,熟能生巧。
在练习中寻找适合自己的打法。
17 авг 2024