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腹筋ローラーの使い方｜一緒にお腹トレーニング【4種目】 

前田のまいにちセルフケア ! by GronG
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8 сен 2024

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Комментарии : 14   
@user-wu5pl3zc9l
@user-wu5pl3zc9l Год назад
初心者向けなんですか!?えー！ 前田先生の美しいフォームを見てるだけで満足してしまいます
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda Год назад
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 少しずつやればできるようになりますよ！ ぜひ身体も動かしていただけると嬉しいです。
@tacca07
@tacca07 Год назад
腹筋ローラー、買ったもののイマイチ使い方がわからなかったので、勉強になりました！腰を反らない、心がけます！
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda Год назад
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 安全に効率的に鍛えられるようサポートできれば嬉しいです！ 動画と一緒にがんばりましょう💪
@user-no7fd4yx3x
@user-no7fd4yx3x 5 месяцев назад
前田様 フォームがめちゃくちゃキレイです！ 私もそこ目指して頑張ります！😊
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda 4 месяца назад
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 みなさんのお手本となれるように頑張ります！
@user-nm6cj6hy1c
@user-nm6cj6hy1c Месяц назад
フォームがとてもキレイです　いつもこの動画みて膝コロやってます
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda Месяц назад
ありがとうございます！ トレーニングにお役立ていただけますと幸いです。
@user-gj4fz7up2n
@user-gj4fz7up2n 3 месяца назад
腕伸び切るとろまでいくの難しい！！
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda 3 месяца назад
ありがとうございます！ 肩や腰まわりに負担がないよう気を付けておこなってくださいね🙋‍♂️
@forte-tg9we
@forte-tg9we Год назад
ケトルベルの初心者向け講座もお願いします！
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda Год назад
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 貴重なご意見は今後の動画制作に反映させていただきます。 今後ともよろしくお願いします！
@hikari2486
@hikari2486 Год назад
今まで戻し切っていたので、これからは戻しきらないコロコロも取り入れます。
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda Год назад
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 少しでもお役に立てていれば嬉しいです！ お腹に効かせる方法でコツコツ継続してみてくださいね💪
Далее
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