#膝蓋痛 #膝關節 #運動
膝蓋痛的人，應該做什麼運動？原力復健科診所醫師、前林口長庚醫院復健科主治醫師王思恆（史考特）指出，有膝蓋問題的患者，一開始不太適合做深蹲。最好先做1個動作，鍛鍊膝關節和大腿肌肉群。
💎今日專家
原力復健科診所醫師、前林口長庚醫院復健科主治醫師 王思恆（史考特）
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1 окт 2020
