蔡一傑 / 快靚正👍🏻！自製沙嗲牛肉三文治, 滋味又健康，好食過茶餐廳😋！ 

喜歡吃牛肉的朋友，這一次真的很誠意推介這個三文治，牛肉新鮮就不在話下，再加埋洋蔥同沙嗲醬簡直是絕配，好味到食極都唔厭！又容易做大家都試吓啦👍😘

傑少簡直係男人嘅模範，小朋友嘅偶像，老人家嘅心復，女人嘅湯丸，香港人嘅驕傲👍👍👍👍👍👍

傑少窩心分享❤️❤️ 只要出一分力、就幫助到有需要嘅人👍🏻👍🏻

每次睇到傑仔我都好開心佢好搞笑等我可以好輕鬆咁學到煮嘢食! 多謝你

看得我流口水 多謝傑少👏🏻🙏🏻🌿

每次你說"老人癡呆症又來了" 我都大笑出來 哈哈 真幽默 又帥又會自嘲 完美

超正！我最鍾意沙嗲牛肉😋😋😋還有我最like嘅洋蔥🧅、Super👏🏻👏🏻一定好好味👍🏻👍🏻

傑少！又識煮嘢又有愛心🥰！人善則貌美👍👍快靚正！真係正到冇朋友！keep safe

傑少，好耐無留言，今次見你整呢個沙嗲牛肉三文治非常方便快靚正，見你教整完，自己都有試煮，好好味，多謝傑少分享 😘😘😘

I Bakery🍰🎂🍞🥖🥐 我經常幫襯，水準非常高，佢哋嘅抹茶蛋糕🍰同曲奇🍪，係日本著名酒店餅師，親自來港教授製作，其他如貝殼蛋糕🎂，香蕉蛋糕🍰，黑芝麻麵包🍞🥖🥐都非常好食😋，真材實料👍！

以後帶飯返工又多一個快靚正選擇啦👏🏻👏🏻😋😋！多謝傑少分享😘！

開場那個滑步😆就是喜歡這麼有精神的傑少

這料理也很適合早餐呢，早餐吃豐盛營養開工更有力氣！

感謝傑少分享簡單又美味的三文治🥪😋 Yummy !!!

等傑哥做菜等了一個禮拜了.棒棒^^ 上班有時遇到不順心的事讓人感到苦悶，但是只要看傑哥做料理心情又變開心了.傑少煮意～好療癒呀😘

每天都離不開吃飯麫，但偶然整餐沙爹三文治當正餐，也是最佳選擇

傑少好可愛，跟你學烹飪好有趣！

沙爹惹味 今次傑少整嘅三文治簡單易煮 多謝指教 😋😋😋

I did NOT know that we can add water into the beef...thx for the sharing..sweetest & GREAT CHEF REMUS

傑少不愧為伍姑娘的愛人... 出得紅館、入得廚房，十項全能🤩😍🥰

快靚正，又親民，又好味。

我一直期望你分享三文治 🥪因為簡單方便 ，啱哂我冇乜時間煮飯嘅人，多謝傑少😘

好清爽的感覺!👏👏

沙嗲牛肉是我至愛，多謝傑少👍自己現在可以在家煮來食了👏

睇見都流口水😋😋😋

傑少，我是你台灣的鐵粉絲，小馨真的很喜歡看你唱歌跳舞，現在更喜歡看你的節目，你好棒喔！煮的料理真的很棒啊！台灣小馨，希望看到你的回覆@永遠支持你的

我覺得你用沙嗲牛肉配三文治的方法是非常聰明的；這樣沙嗲牛肉的味道不會沖淡。而其他RU-vidr可能會做沙嗲牛肉公仔麵，根本都食唔到沙嗲牛肉嘅味道；你這個沙嗲牛肉三文治實在做得聰明又食得好味。多謝。

I make the satay beef sandwich on Thursday for dinner. I cut the bread like open egg drop sandwich, and my kids like so much,👍😋 Thanks for your wonderful recipe🥰

🥪😍嘩！傑少沙爹牛肉三明治真是太好的推薦啦！健康美味😋方便快捷👍非常適合上班一族！多謝傑少分享！👏👏👏

Yummy!!! Best way to bring for lunch!! Thx for sharing!! I’m going to make this!!

Very goog looking, so lovely to watch Kit Siew.

阿傑我都好鍾意食㗎，都要學你整返餐先🤩🤩🥰🥰👍🏻👍🏻

😍原來醃牛肉的時候要放點點水～多謝傑少分享小貼士！🥩🥪

多謝傑少教路, 我而家一路聽你唱既歌一路食緊.....

簡單又易煮必學，最後睇到你食得咁滋味，就知道好好味

最愛菜一碟

洋蔥先放冰格雪一下,然後先再砌便不會流眼水的了

你唱歌又好聽🎤跳舞又好正🕺🏻煮嘢食又好叻🍽 好多時都給予大家正能量👍 你哋草蜢三個同埋家人都俾我哋很多好好的正能量及開心的分享❤️十分多謝你呀🥰🥰🥰💋💋💋 你哋開演唱會我一定Zebra🦓🦓🦓🦓🦓撐場

好👌好食

😋

Hi Remus!! 😋😋 Wow this time you made a simple yet delicious dish for us!! Thank you!! Glad you didn’t have to work too hard and you are enjoying your lunch! Yummy!!! 🥰🥰🥳🥳

美好一天从沙爹牛肉三文治开始，再来一杯牛奶绝配，工作能量十足🥪😋🥰

真係好好味l

偶爾換西式料理也很棒！牛肉三明治簡單又美味！

感謝 傑少教學🥪

好正！！！👍👍🎁🎁☕️☕️

我最鍾意食沙爹牛肉😋😋😋🥰

好正啊

好味呀😋😋可以沙爹牛肉麵都得👍👏👏謝謝傑哥😀😀

I will make it . It's for lunchbox

沙嗲洋蔥炒牛肉本身已經係一度好好食嘅菜，跟白飯好開胃，配toasted方包做三文治，又或者放係法包上面食都係頂瓜瓜👍傑少好介紹正呀✌

🥰🐮🥪😀感謝傑少分享料理👍💯🎉

肚餓

綠色的是吃得的，我家花園也種，長大後可以當蔥用，開花後，不能要，綠色部分好梗

多謝傑少👍 喜歡食 沙爹牛肉 多謝 👏😋🤣

1:25 牛仔🐮問得好搞笑，"你切唔切呀"！😂

祝福你健康开心

真係超正 ^^ !

🌈Hi 傑少🙋‍♀️傑少自家制作嘅沙爹牛肉三文治好正喎💯睇見你食得咁滋味😋我都好想食呀!😛🤩👍👍👍

你件衫好靚喎 🌈 好襯你 陽光大男孩

111元牛肉，111k訂閲者 ，開晒圍骰🎲🎲🎲🎲🎲🎲

我都想食一啖😍😍😍

跟傑少煮實好😋

靚衫靚人靚3文治

啱啱睇到新聞，take care呀！ be safe and happy😉

awesome 👍🏻😊

其待傑少😘😘豬扒包🍔🥪傑少😄😄菠蘿🍍油🍞!傑少😋😋熱狗🌭🌭

正所谓快夾靓，又好吃！

傑少呢個沙嗲牛肉三文治，真係睇到都想食啦☺

3:19 拍片不忘幫助弱勢社群！👍

切洋蔥不流眼淚方法: 1. 將個洋蔥🧅預先放電櫃, 感覺涷咗先切. 2. 切洋蔥前5秒 放隻不銹鋼匙反轉含在口中, 🥄匙覆蓋脷胎先切. 真係得㗎 👋🍱👍

嘩！睇見都好想食😋周末要試吓跟住傑少整

請教一下你支貴豉油同日本豉油有乜分別？見好多人用但一直未捨得落手

香港味 正👍👍👍

以前好鍾意食茶餐廳嘅鲜牛🐮蛋🍞治，自從食過好多間，啲牛肉都係冇味😞，冇再食lu！

下次試試可以先將洋蔥雪凍或者放入冰水浸一陣先切，咁就唔會流下男兒淚😌

🤤 yummy

傑少 你D奶茶係唔係用瓦煲冲架 用乜牌子茶葉呀 用日本果隻奶好唔好呀

傑少好叻，祝福你身康开心

流淚都靚仔到無朋友😍🤭 牛肉要煮得好食的確唔容易，真喺要識掌握時間。靚仔廚神整嘅，就一定好好味🤤🤤💪💋

正👍🏻👍🏻

I like your shirt colour as well your recipe

正！

加隻煎蛋更好味 😋

傑少煮嘢食好正😋😋😋😋

Yummy ! 😋

好正呀

The satay beef sandwich look yummy 😋🥰

請問那間東華麵包在哪裡。謝謝

帥~

If I use pork, do I have to put water into the marinate?

傑少看到你用的好像是沙茶醬而唔係沙嗲醬喎，兩樣係唔同嘢呢，究竟應該買邊樣呢？

正呀

靚仔～

沙嗲牛惹味，炒多小小，一啲整三文治，一啲整沙嗲牛麵，正🤤🤤！

Love always ❤️

通常早餐會食到沙爹牛肉麵,又學下整落三文治試下!!!!!!正正!!!!!!

唱首流淚的怪獸先😂😂😂

Thom brown shirt is nice!

👍👍👍