視力回復トレーニング！本当に目悪い人が視力アップした！！

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林修の今でしょ！講座！で紹介された
視力アップの動画になります。
眼精疲労で目の血流が悪くなってきてる人も多いと
思うので目のトレーニングをして疲れ目から来る視力低下を
防ぐようにこのトレーニングを行いましょう！！
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#視力回復＃トレーニング

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Опубликовано:

8 апр 2020

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Комментарии : 896

@AppearanceTV 4 года назад

この動画でやったトレーニングを1週間続けてみた結果の動画です！こちらも併せてご覧ください↓ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_9npT12h9z4.html

@user-fz8iq2br5u 4 года назад

質問なんですが... 目から親指を5センチほどの距離にしないと親指にピントが合わないのですがそこまで来るともう諦めるしか無いのでしょうか( ˊᵕˋ ;)💦

@user-il1jj2mq1y 3 года назад

こてなるさんだったら初めは見えるくらいにしていって視力が回復したら遠くしたらいいんじゃないんですかね、

@user-il1jj2mq1y 3 года назад

本当ですか？本当に治りますか？

@user-ch8sr8ev1d 3 года назад

0.5まで視力上がったなんて凄い!! 私も片目確か、0.7やったと思うからやるようにしよー！脱メガネ目指す!!（笑）娘にも教えます«٩(*´ ꒳ `*)۶»

@mohammadcastiel3901 3 года назад

I know I am kinda randomly asking but does anybody know a good place to watch newly released movies online?

@user-id5oe9vl8m 4 года назад

目が見えなさすぎて学校での視力検査が恐ろしいので、休校中に頑張ります！

@user-ef2yp9mf7j 4 года назад

同じです😖 病院行けの手紙貰いたくないので頑張りましょう！！笑

@user-dj6dk4sb7j 4 года назад

@@user-ef2yp9mf7j 三年連続貰ってしまいました......

@user-rz2vj1wy8u 4 года назад

自分は眼鏡してないときは全部白にしか見えませんて言ってましたよ

@user-xj8yp6vw6v 4 года назад

俺と同じ考えの人いるんだ

@user-mu1bi2ld8d 4 года назад

@@user-xj8yp6vw6v それなww頑張ろう

@nonnchi 4 года назад

休校中スマホ見すぎて視力が落ちたことを今日認識したところだった

@AppearanceTV 4 года назад

スマホばかり見ちゃいますよね😂‼️

@SmileSmile-ng5qe 4 года назад

まじそれな笑笑

@wafu. 4 года назад

しゃーないやん、あるんだもん

@user-il1im9dw7x 4 года назад

それな

@user-il1im9dw7x 4 года назад

私なんか1月は左目0.7右目0.5だったのに休校でスマホ見すぎて今なんか多分両目で0.6ぐらいやわ。

@user-ge1cb4dd4t 4 года назад

マンション見たり親指見たりのときに、めっちゃ喋る人とめっちゃ数える人が最高にシュールでした！

@AppearanceTV 4 года назад

ありがとうございます😁‼️

@user-bs3dv2bw9f 3 года назад

😆

@rina_92 4 года назад

3:58 自分用毎日やってみる

@user-mz6fd6wk1m 4 года назад

Rina_ ありがとう俺用にもなった

@kiyon_786 4 года назад

ありがとう、私用にもなっぞ目悪いくせにスマホをつついてる私ていったい……

@sham0suyt0115 4 года назад

僕もやろちな今右0.3

@user-xj8yp6vw6v 4 года назад

ありがとうございます役に立ちます

@user-jf5br2tz2r 4 года назад

Rina_ 視力上がりましたか？僕も今日からやろうと思います。

@user-ws1gh1bo4t 4 года назад

スマホいじりすぎて視力ヤバい人 ↓↓↓

@clakazu-_-8950 4 года назад

右D左Cや… まじやばい

@oh7935 4 года назад

Clakazu-_-愛宕/クラ吹き同じや.....

@clakazu-_-8950 4 года назад

@@oh7935 まじで1年前までAAやったのに………

@oh7935 4 года назад

Clakazu-_-愛宕/クラ吹きワイも去年ABだった.....

@clakazu-_-8950 4 года назад

@@oh7935 一緒にトレーニング頑張りまっか(´・ω・｀)

@user-zi5vy6pl7q 4 года назад

五回づつでもそこそこ実感できました！きっと継続してやらなくては、意味がないと思われるのでぼちぼち続けてみますね☺️

@user-lj9js9zx3j 4 года назад

毎日、やってます(まだ3日目ですが)。この動画のいい所は10秒指見て10秒マンション見るところを早送りせずにちゃんと読み上げてくれるところ。これ流しながら目のトレーニングできるからありがたいです！

@user-qd8ks2xt4c 11 месяцев назад

視力上がりますか？

@user-qx1wt3sb4h 3 года назад

林修の今でしょ！講座観ました❣️ 関西も同じでよかった~🌻 確かに視界がボヤける💧 遠近トレーニング頑張ろ💕 これからも動画発信して下さいね🥰

@user-kr8qe6pn6f 4 года назад

お疲れ様です😌💓 こんな動画待ってました😘 やってみます🎶

@AppearanceTV 4 года назад

やってみてください😁‼️

@bluenz9280 4 года назад

子供の頃から弱視です。左目が眼鏡かけても0.5も出ないです。でも、これをやってみたら、少し文字が見やすくなりました！！有難うございます！

@niwatoriusihebiryuu 4 года назад

カウント中、めっちゃめちゃ喋るの落ち着かないｗ視力回復動画、感動した😂

@user-ik9gg5qi2j 3 года назад

視力回復トレーニング嬉しいです。今日は忙しくて最後まで見れないけど、また、ゆっくり拝見させて頂きます☺️

@megumin910 4 года назад

すごい！！やります！いつも為になる動画ありがとうございます😊

@AppearanceTV 4 года назад

コメントありがとうございます😊📝

@user-xp2bd5nd2u 4 года назад

凄い!!ほんとに良くなった!!

@rierie2643 4 года назад

これすごい！めちゃくちゃ効果ありますね😆

@user-el9gd4lc8y 4 года назад

休校中にゲームと動画見すぎて急に視力おちたひと👍

@user-ru9fm7wd6v 4 года назад

はまかなはーいw 今まで両目AだけどBやCに下がってるかも。

@user-ui9xc3nq5g 4 года назад

視力検査でABCって何!?💦 1.0以上がAで､0.5～0.9がBとか!?

@user-cm3vw9ij2h 4 года назад

@@user-ui9xc3nq5g A＝1.0以上　B＝0.9～0.7　C＝0.6～0.3　D＝0.3未満ですよ。

@user-ui9xc3nq5g 4 года назад

今の学校ではそんな風になってるんですねー

@user-kj8un9fz5p 4 года назад

俺一番上のやつがわからん末期

@kougyokudou 4 года назад

免許書き換えの視力検査、マジで引っかかりました！次の書き換えには必ず試してみたいです！

@Nene-dv8kk 3 года назад

いつも様々なトレーニング動画アップしていただき、ありがとうございます！私は眼圧が高めで、緑内障予防で眼科に通っているのですが、このトレーニングを続けていたら、眼圧が下がりました。そのおかげで、治療を変えずに済んでいます。本当にありがとうございます。

@user-he2qq5vq8p 4 года назад

腕がすごいぷるぷるなってきて、視力がよくなったのが感動した以上に腕の筋肉のなさがわかったw

@user-bf5pw9mw8b 4 года назад

「今どっち見てるんだっけ」「親指です」え!?ってなったのは私だけ？w

@user-we8jq5jx6o 4 года назад

ごりちゃん一緒‪w

@rouge.1627 4 года назад

私もなりました笑笑

@michaedrock7868 4 года назад

自分も。何で逆なの？ってなった

@JJ-tl8gs 3 года назад

私も笑

@user-pf6qv6pm8b 3 года назад

私も笑

@user-sr8mj4tk9r 4 года назад

両目1セットしただけでも視野が少しスッキリしました！これは凄いですね👏🏻 こちらと1.5になった動画を併用して視力回復👀目指します✨ ありがとうございました！

@CiNaT0617 2 года назад

効果ありましたか？

@TYOSAKUKENTARO 10 месяцев назад

効果あった?

@Takuho1203 4 года назад

この休暇にやってみます！

@user-zy5mb7do2q 4 года назад

左目だけめっちゃよく見えるようになった！！すごっ！

@user-ls3co4md8g 4 года назад

毎日続けられそうです。ありがとうございます😀

@hamattako 3 года назад

録画みました。これからお世話になります🙌🏻

@user-ll8qe5ww1r 4 года назад

これ凄い、効果が直ぐに出る！ぼやけてる物がはっきり見えるとうれしいものですね。

@vci261 4 года назад

そうなんですね✨ 私もやってみます💭

@aimarichannel3550 4 года назад

とと本当ですか！？最初にの状態って視力いくつでしたか？

@user-ll8qe5ww1r 4 года назад

最初は両目0.3でした～

@user-pf6qv6pm8b 3 года назад

ぜひやってみます😊 楽しみです😉

@user-sb8cb1zk7b 4 года назад

眼科で教えて貰った方法だ！片目ずつやると、目は元々両方の眼球で焦点を合わせているのであんまり良くないと言っていました。ぜひ、次からは両目で合わせてみてください！

@tomato-love 4 года назад

これってメガネ付けながらやるんですか？裸眼？

@LEAN3232 4 года назад

最初はメガネの方が良いではないでしょうか。ちゃんとピント合わせられるので、ある程度回復したら裸眼で挑戦な感じだと思います。リハビリや筋トレの要領ですね。

@chicken_clisp 4 года назад

@@somethingyoulike9253 読み間違えてますよ。両目の方がいいとコメ主は言ってますよ。

@user-pk9hg7cq5m 4 года назад

@@somethingyoulike9253 読解力を鍛えないと笑

@somethingyoulike9253 4 года назад

chicken_ clisp 伊藤開司あっ本当だただのバカじゃん俺... (コメは紛らわしいので消しておきます)

@meba7364 3 года назад

2021/5/25林修の今でしょ講座。動画紹介のラストを飾りましたね。👏👏 拝見しました。膝指一本とどこでもできるので続けまーす。

@nonomomo3220 3 года назад

凄い！この方法知ってたけど、こんなに効果あるなんて❗️❗️

@user-jc6vn8pt2x 3 года назад

TV出演おめでとうございます。

@lisas.617 4 года назад

視力0.1ないから、がんばってみる！😚

@nekosukisuki 4 года назад

目がすごく悪い人って視力検査の1番上のランドルト環が見えないんだよね、、見える友達から嘘でしょ？とか言われるけど穴空いてないってなるし下の方はもはやどこ指してるかも分からない笑笑

@bell.9l 4 года назад

意外と辛口で最初の視力検査面白いw

@user-ij5wc6vt3e 4 года назад

これ本当にききます！小学校の時、眼科に行きたくなくてこれをずっとやり続けてたら(半年くらいは毎日続けてた)Aになってましたw

@user-ds5cm2yf7r 4 года назад

マジか！いい話ありがとー。0．01しかないから嬉しい。半年目標やってみる。

@a___run 4 года назад

私も頑張ってみます！

@user-xd6ip5oo5o 4 года назад

みかん犬さん。元はどれくらいでしたか？

@kaj694 4 года назад

@@user-xd6ip5oo5o 0.7とかw

@user-ij5wc6vt3e 4 года назад

小学校低学年の時なので数値までは細かく覚えてませんが、両目D でした！今は普通にメガネしないで生きてます！

@user-yl2mn7pm5i 3 года назад

すご～い。絶対やります。ありがとうございます。

@user-ro4bs3ur7r 4 года назад

動画見ながら一緒にやってみましたが、視界が明るくなり見えやすくなりました。バカに出来ないですね。腕の筋トレにもなりました。ありがとうございます😊

@Toranoe-suTigersA Год назад

0.1すら危ない状況で、危機感や憂鬱状態がずっとあって始めてみました。まだ2日目なのですが、今まで見えにくかったリビングの時計が秒針も徐々に見えるようになってきていると思います！これからも続けていきたいと思います！ありがとうございます！！

@user-vd8oy8nn8q 4 года назад

ちょうど休校で　視力検査してなかったのでこの期間を活用して　視力回復させるぞー😆

@user-nu6sz8kk7l 3 года назад

テレビ観ました‼️御二人ともジャニーズに勝るとも劣らないです😁

@TV-ms9mi 4 года назад

眼科医でチャンネルも運営している者ですが、すごく勉強になりました😊 きっと金子さんは普段近くを見ることばかりで、こんなにしっかり遠くを見る機会がなかったんでしょうね😌 本来ならこの視力を出すことができるということなので、普段から毛様体筋をしっかり休ませながら現代社会を乗り切りましょう！

@user-rs3cn7nd8z 10 месяцев назад

これは裸眼のままやらないと行けないんですか？メガネでもいいのでしょうか？

@user-rs3cn7nd8z 10 месяцев назад

すみません。本当に回復しましたか？違うRU-vidrの動画でも試したのですが全然治んなくて（泣）😢悲しいです

@user-jp9mr5uo7c 4 года назад

前の登校日に視力検査をし、その数日後オススメにでてくるこの動画( ¨̮ )

@user-ty6lx1ok9u 4 года назад

凄いですね😆✨💕 質問なんですけど、どの時間帯にやった方がいいとかありますか？

@user-gj3gu6fk3c 4 года назад

スマホをつかし始めてからめっちゃ落ちた〜学校で視力検査のとき恥ずかしいなみに左見えない

@user-jv9iw1cc8n 4 года назад

え、これすごい😳 近視の乱視の…老眼？いやまだかもだけど視力が悪く不便になってきたのでありがたい🤩整体師さんて視力にもコミットできるんだ😱それに衝撃💨

@AppearanceTV 4 года назад

ぜひ試してみてください🥺‼️

@crazypenguincd5255 4 года назад

自分は、ゲームのやりすぎで近視になってしまったので休校中に実践してみます！

@user-gi8be6wd8r 4 года назад

確かに少し見えるようになった！続けよう!

@user-oj5qj1cp7y 4 года назад

明日、視力検査なので少しでも視力が上がるよう今から頑張ります

@user-ux6lx3ge7y 4 года назад

この動画のおかげで視力が120.02になりました。ありがとうございます。

@user-ut8zm7rw7x 2 года назад

共感しかないです…

@crossumezawa2563 4 года назад

視力に関しては後悔だらけ

@user-ld2ov3to1n 3 года назад

同じ

@Ha-ru8 3 года назад

まじそれ（泣）

@user-mr8yu3ox1w 5 месяцев назад

ほんとにそれ

@emi2682 3 месяца назад

本当分かるわ…なんでスマホばっか見ちゃったんだろう…😭

@推しが尊いです 2 месяца назад

それな

@user-uw3uv6il8e 3 года назад

視力トレーニングして視力回復したら素晴らしいですねコンタクトレンズ着けていますが年齢が大きくなれば見えても大変少しでも回復すればメガネでも見えますね

@user-mi4dr3ji6q 4 года назад

今晩は。目が悪く、少しはなれると、人の顔とか認識出来ない位なってしまいます。見えるようになるなら、凄い🎵やります。

@AppearanceTV 4 года назад

本当に見えるようになりました😁 毎日継続すると良いと思います👌✨

@user-zo9cd1pn8e 4 года назад

私も、中一で裸眼で生きてます。私もやってみます！

@AppearanceTV 4 года назад

ぜひやってみてください😊👍

@user-lf3xx6zy9o 4 года назад

私もです！お互いがんばりましょう🤝

@user-zo9cd1pn8e 4 года назад

なんか、逆に悪くなった気がするんですけど……やり方が違うのかな？

@user-zo9cd1pn8e 4 года назад

さくらぁアイコン！キンプリ！

@user-lf3xx6zy9o 4 года назад

てへぺろえっ、悪くなったんですか！？

@user-hg7bv4mr9s 4 года назад

やってみます！

@user-wu3xo6dl5r 4 года назад

歴史の授業が苦痛すぎて視力いい人本当に羨ましい

@user-qi1nr3dt9u 4 года назад

すんごい分かります…

@user-ss3zj6vd8s 4 года назад

部活で目が悪いとちゃんとできないし、迷惑をかけてしまうので自分もはじめてみます！！🙌🏻親にはメガネかけてしたらいいと言われたんですがぶつかったり、顔にボールが当たったりするととても心配なので辞めました😖

@user-kt2xz3yq3k 4 года назад

瞳の恩人感謝永遠に

@takenokonosatogaeri 4 года назад

すご！まじで見えやすくなった‼️

@user-dj6dk4sb7j 4 года назад

視力、小数2桁いってる人...... ↓

@KAJI_VtuberSongPiano 4 года назад

3桁いってる人の居場所はここ ↓

@user-ip8ps9ke2i 4 года назад

4桁…😰 ↓

@user-dj6dk4sb7j 4 года назад

@@user-ip8ps9ke2i 4桁っているんだ......😖💦

@user-ip8ps9ke2i 4 года назад

ゴリラさん自分いってないです笑

@user-ux3vh1bc5h 4 года назад

自分は行ってます (聞いてない)

@user-ub3qs1wz5t 4 года назад

これ最初は眼鏡とかコンタクトつけたまました方が良いですかね？目悪すぎて親指すごく近くしないとピント合わないし遠くのものとか完全にぼやけます…

@user-oi7zh1zq3r 4 года назад

今までで調べた中で1番簡単wありがとう！最高！毎日頑張るぜ！w

@sakai5583 4 года назад

これ小学生の頃朝の会でやってたなぁ〜親指見たあと山見るってやつ。けど眠いなーって思いながらぼけーってずっと山見てただけだからちゃんとやっておけば良かった。

@user-it4uj7jn8d 3 года назад

やってみます💮

@littlehandmade333 2 года назад

10年前にレーシックして0.05→1.0になりました。最近、0.3まで落ちてきました💧コンタクトしたら終わりだと思ってるので、視力維持にやって見ます！

@ma_tulika 3 года назад

ベッドの上から机に置いてあるバッグの質感がわかりました…。これはすごい事です。

@user-mu3nf1eb5r 4 года назад

質問なのですが、腕を伸ばすと親指がボヤけるので、ピントが合う所まで腕を曲げていいんですよね❓

@RIKU_26 4 года назад

右目0.5で左目0.3なのでやってみます！

@user-li9si3mu2b 4 года назад

このチャンネルめちょめちょ信用してる😃

@user-ff1wp2uq9c 4 года назад

私眼科の人にめっちゃ前だけど、もう戻らないかもねって言われたんですけどこれって意味ないですか？一応やってみます！

@user-xb2wi6wv2l 3 года назад

教えて下さい。裸眼で実施すべきですか？また、目が悪すぎて親指のピント合わせる時はかなり顔に近づきますがそのやり方で合ってますか？

@blue48green 4 года назад

物凄く目が悪いので、参考にしたいと思います。

@kuniega6715 4 года назад

息子の視力検査の結果が悪く…早速親子でやろうと思います。自粛中の楽しみができました。視力が改善されるとともに息子のサッカーもうまくなりますように(笑)いつもありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡

@pecomarutube 4 года назад

動画を見てから毎日やっています。遠くを見る時「集中して見てください」と書いてあるサイトを見ました。自分の腕から先に裸眼でピントが合わないです。目を細めたりして頑張って合わせる感じでしょうか、それともなるべく「見る」ことに集中するだけで無理やりピント合わせしようとしなくていいのでしょうか。

@sachita7772 4 года назад

メガネなしだと、 0,01ですが、多少は良くなりますか？ちなみに左麻痺なので、動画のような動きが出来ないかな。

@user-uh8gg2zh7e 3 года назад

毎日　やれば　イイー筈です💠 やりましょう！

@user-ev2in1ou7s 4 года назад

凄いですねぇ😊このトレーニングも凄いけど0.1で裸眼で過ごしてる金子さんも凄い(^_^;)

@AppearanceTV 4 года назад

コメントありがとうございます🥺 the！！！裸眼！！です😁‼️

@syu577575 4 года назад

俺も0.1以下で仕事してますよ。近くはよーく見えるけど、遠くが見えないだけだからそこまで支障ないですよ。

@user-uv2mk9xm6d 4 года назад

汚い世の中を見たくないんだよきっと

@somethingyoulike9253 4 года назад

俺も0.1くらいで裸眼で過ごしてる眼鏡→かけたまま歩くとなんか怖いコンタクト→入れるの怖い

@user-hv5dn7np9f 4 года назад

0.1でも、慣れたら普通に生活できますよねww 遠くから、友達に手振られてるときとかは、全然わかりませんが…( ˇωˇ )

@zen_1214 4 года назад

また希望を持つことができましたw

@osushi5355 4 года назад

とても目が悪いんですけど、以前自転車での帰り道で車かな？人かな？と思って待っていたら電柱だったことあるので、コンタクトの予備は絶対買い忘れないようにしよう！って思いました…笑

@aisusan7310 4 года назад

まだ視力は悪くないですが予防の為にやります

@user-rq2db2py5i 4 года назад

やった直後だけですか？それとも毎日やれば視力回復していきますか？

@user-gu6py3du3e 2 года назад

普段メガネをかけてますが、メガネなしでした方がいいですか？

@user-jx6ue3zx3k Год назад

視力めっちゃ悪いので毎日頑張ります！

@nagi-ch4n 3 года назад

目が悪すぎてそもそもピント合ってるかすら分からん

@einbow179 Год назад

すいません、質問なのですが、このトレーニングは裸眼でした方がいいのでしょうか？コンタクトやメガネのままでもいいのでしょうか？

@user-os2ll3sf1b 3 года назад

去年の秋ぐらいの免許更新の時に視力ギリギリで「コンタクトや眼鏡の度変えなきゃな…めんどくさいな…」とか思ってたけど(そしてまだやってない) 先にこれやってみようかな👀

@user-oo7uw4mq3c 4 года назад

これは自分で考えたやつと同じ方法でうれしい

@user-nb7jl5mu9c 4 года назад

トレーニングしてたら輪廻眼開眼しましたありがとうございます

@user-wu8fs5bl6s 4 года назад

サスケもびっくりだよこりゃ笑

@user-hq6cb8pb8w 4 года назад

2人むっちゃ面白い笑🤣

@AppearanceTV 4 года назад

ありがとうございます😁✨

@user-cg7nb1qs8l 4 года назад

質問なのですが、これは老眼のみに効くものですか？近眼のみに効くものですか？それともどちらともに多少なりの効果は得られるものですか？

@user-mq8qd5jd3c 4 года назад

裸眼でやると親指もぼやけて見えないのでメガネかけてやっても効果ありますか？

@rocca_tomori 3 года назад

昨日テレビで見てきました。乱視にも効くのかな。やってみます！

@gemanis9682 Год назад

私は、ダイソーのピンホールめがねを使っています。この方法もよさそうですね。

@user-ox1oq5jn2i 4 года назад

視力0.1くらいでコンタクト-3.50なのでがんばります！これやったあと、すごい目がはっきりしました！毎日やります！

@CiNaT0617 2 года назад

視力上がりましたか？

@eim391 4 года назад

私も目めっちゃ悪くて0.1以下なので頑張ります( ・∇・)

@AppearanceTV 4 года назад

ぜひやってみてください☺️✨

@_mi.5e7ss 4 года назад

白瀬矗同じです。一緒に頑張りましょう！！

@ura_uru235 4 года назад

同じやあ

@eim391 4 года назад

@@_mi.5e7ss 頑張りましょう！

@eim391 4 года назад

@@ura_uru235 同じ人がいて良かった。。

@user-de5uu3id5k 3 года назад

視力Aなんですけど、今回ギリギリだったのでこれやってマサイ族なりたいと思います！

@twicesixtones5804 4 года назад

これってメガネをかけながらやっても効果ありますか？

@user-ve8tt2hi9u 4 года назад

やってみよう！8日にカラコン作ったけど、お金ももったいないし、目が悪いのも嫌やったからしてみよ！

@user-kf1dv9sj2z 3 года назад

遠くにピントを合わせられない人なんですが、どうすればいいのでしょうか？（あんまり遠くに合ってる実感がないです）