今回は骨盤を締めて美容と健康とダイエット、
全部に効果のある骨盤を自分で締めるエクササイズを
紹介します！
私たちの施術で特に骨盤は重要視している箇所であり
アピアランスTVを見て下さる皆さんにはこれは絶対にやってほしい
動画の一つになります！
0:00〜オープニング
0:54〜exercise1
2:11〜exercise2
3:30〜exercise3
5:09〜exercise4
6:06〜エンディング
〜お知らせ〜
いつも「美容整体アピアランスTV」をご視聴いただきありがとうございます！
この度【あぴあらんすの会】という会員制コミュニティを作りました。
「あぴあらんすの会」は視聴者の皆様ともっと身近に、もっと繋がるためのコミュニティです。
DMやグループチャット、1on1機能を通して、皆様が日頃抱えているお悩みの解決やセルフケア方法をよりオーダーメイドできるかたちでお伝えしていければと思っています！
限定動画の公開や限定ライブ配信、お腹痩せweek等部位痩せイベントも行います！
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#足やせ＃美尻＃お腹痩せ
2 июл 2024
