頭痛・片頭痛の意外な原因と改善法！２大タイプを徹底解説【漢方養生指導士が教える】

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頭痛薬を飲んでも改善できない頭痛は実は体質の問題の可能性がありますよ！特に天気の影響を受けやすい人にはぜひ今回の動画をご参考ください！
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/ @rongemegane
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目次
00:00　前置き
00:49　結論
01:14　風による頭痛とは
01:28　風による頭痛の症状
01:42　風による頭痛の原因
02:06　風による頭痛の改善法
04:19　肝気鬱結とは
04:40　肝気鬱結の症状
05:16　肝気鬱結の原因
05:28　肝気鬱結の改善法
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#頭痛
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Опубликовано:

21 июл 2024

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Комментарии : 24

@rongemegane 4 месяца назад

頭痛を治すのはまず体質から！目次 00:00　前置き 00:49　結論 01:14　風による頭痛とは 01:28　風による頭痛の症状 01:42　風による頭痛の原因 02:06　風による頭痛の改善法 04:19　肝気鬱結とは 04:40　肝気鬱結の症状 05:16　肝気鬱結の原因 05:28　肝気鬱結の改善法

@hanamama3697 4 месяца назад

決してうまくない寸劇が面白いなあ😂

@rongemegane 4 месяца назад

ありがとうございます🤣🤣

@brown-tea.2024 4 месяца назад

心当たりあります💧薄着なので、帽子はしておりますが、寒い日はマフラーをしたいと思います🧣寒いと散歩が億劫になりますが、好きな写真を撮るのも良いかも知れないと思いました📷️今、花が咲きかけていますので、撮影されておられる方も観ていて、ホッコリします🌼

@rararana811 4 месяца назад

まさに毎年それが私の悩み！風が吹くとより頭が痛い😖さっそく実践してみます！ありがとうございます

@user-qp8bq7bv9f 4 месяца назад

私は偏頭痛があるので大変参考になります❗️ありがとうございます😊

@user-bh9dn3tg9v Месяц назад

自分用 2:39 風池迎香 5:47 太陽合谷太衝

@user-dx9cr3ru1u 4 месяца назад

こんばんは。最近眠りが浅いのも気圧のせいでしょうか。ここ最近（1週間以内）夢ばかり見て寝た気がしないんですけど、何に気をつければ良いでしょうか？

@rongemegane 4 месяца назад

夢ばかり見て寝た気がしない原因と改善法の動画を先週出したので、よかったらご参考ください前編：ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--Hpe8OcdcmU.html 後編：ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bP3C6rzh0CY.html

@user-dx9cr3ru1u 4 месяца назад

@@rongemegane ありがとうございます😊見てみます！

@user-up2jp6bt8z 4 месяца назад

ズバリ肝気鬱結だと思いました！よく偏頭痛になります。おうちで軽い運動やストレッチしたら、頭痛が出たんですがなんででしょう？血の巡りが良くなったからでしょうか？

@rongemegane 4 месяца назад

東洋医学目線でみて、可能性としては、どっかの経絡が詰まっていて、巡ろうとしてるけど巡れなくて痛みが生まれたかもしれないです。または、虚弱で気血が足りなくて巡ろうとしても巡らせるものが足りなくて、体内に風邪が生まれて痛みにつながったかもしれないです。あとは、血行が良くなって血管が広がって頭痛になった可能性もありますね。もし毎回運動したら頭痛になる場合は、お近くの漢方医に今の体質を判断してもらった方がいいと思いますね！

@user-fn7ic2hb3f 4 месяца назад

胃腸弱く、頭はいつものぼせ気味でまさに肝気鬱結による偏頭痛でした。暑い時期は氷枕がないと眠れません。氷枕はあまりおすすめできませんか？😢

@rongemegane 4 месяца назад

東洋医学目線では、あまりお勧めしませんね。しかし、頭に熱がこもっていて辛い場合は緊急対策としていいかと思います。

@user-fn7ic2hb3f 4 месяца назад

ありがとうございます！

@Ms.Harmony700 2 месяца назад

今年は春になって、気圧が下がる時から特に気圧が上がる時に頭痛が始まります。首筋や肩がこり、目の奥が痛くなり、目を閉じて目玉を回すと白い輪がいくつも見えます。鼻の奥も痛かったりします。胃ももたれます。偏頭痛もいっているのか、頭痛が酷いと吐き気がします。こちらを観て対処していますが、頭痛に勝てません。酷くなると痛み止めか、ストナジェルサイナスEXを少量飲んでいます。天気が崩れると、繰り返しているので、体力に自信が無くなってしまいました。

@rongemegane 2 месяца назад

恐らくですが、気血がスムーズに流れていない、または、気血が足りていない可能性が大きいです。色んなところに痛みが出ているようなので、できればお近くの漢方医に今の体質を判断してもらって、しばらく漢方薬＋食事と生活習慣の見直しを同時進行したほうが効果的だと思います。

@shibainu5620 3 месяца назад

初めましていつも勉強になる動画をありがとうございます！以前、夜に生姜などを食べすぎると、人によっては睡眠に影響すると動画で話されていましたが、ショウキョウが入っている漢方薬の常用で、頭痛になる場合もありますか？教えてください。

@rongemegane 3 месяца назад

がんの治療や難病でもなければ、漢方薬は常用するものではないです！そして、体質も、生活習慣、食事習慣、何を飲んでいるかも分からないので、頭痛は漢方薬の中のショウキョウの影響かどうかは判断できないですね。基本的に漢方の中に入っている生姜は他の生薬とバランスを取るようにできているので、夜に飲んでも特に問題がないはずです。なので、処方医と相談したほうがいいと思いますね。

@shibainu5620 3 месяца назад

わかりました！ご丁寧にありがとうございます！

@user-fe9wi1hu6z 4 месяца назад

日本酒ガブガブだからいつも頭痛だお

@rongemegane 4 месяца назад

程々にね！！

@nopomon 4 месяца назад

頭痛持ちでしたがロン先生のおかげで薬膳の食事するようになり、頭痛しなくなりました！！月経時のみです！しかし春だからか眠りにつきにくい事とふくらはぎがだるい症状が発生しました。参考動画あれば教えて下さいませm(*_ _)m

@rongemegane 4 месяца назад

頭痛が改善できたようで良かったです☺️ 睡眠についてはぜひ下記の動画をご参考ください！ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EJlQhx9ze3w.html ふくらはぎがだるいのは、恐らく雨の影響ではないかなと思います。特に湿度が上がる日には症状がわかりやすい場合は、湿気の影響の可能性が高いですね。