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갱년기 질건조증 위축성질염에 꼭 먹어야할 영양제와 음식은? 

이음여성한의원 김우성 원장
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15 сен 2024

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Комментарии : 33   
@yurachoi2555
@yurachoi2555 15 дней назад
원장님 다른영상 보고 귀찮아도 매일 대구간유랑 마그네슘 챙겨먹고있는데 불면증이 싹 없어지고 피부트러블도 많이 사라졌어요- 감사합니다-😊
@iumclinic
@iumclinic 13 дней назад
감사합니다
@user-qw6yk9yl5z
@user-qw6yk9yl5z 12 дней назад
질이 낳앗냐니가 무슨 수면부족 얘기는
@맘마-w8w
@맘마-w8w 15 дней назад
감사합니다 선생님 ^^
@iumclinic
@iumclinic 14 дней назад
늘 감사드립니다^^
@user-tc9ox8lr4y3w4
@user-tc9ox8lr4y3w4 15 дней назад
400아이유는 비타민 2000복용이되는건가요 쌤.... 비타민 a..d.... 가들어있는게 오메가3 제품과 차이점인가요.. 그럼 ...오메가 3... 제품좋은게많이나와있는데 대구간유가 더 도움이될까요... 다만 근종과 난소혹에 영향이 미칠까 걱정안해도 될런지요.... 그리고 쌤 혹때문에 낫또를 안먹었어요 에스트로겐성분이있는데 먹어도 영향이없을까요 이제 폐경이 되려고 왔다갔다하는 상태입니다 그게 걱정이있어서 낫또를못먹네요.....
@iumclinic
@iumclinic 14 дней назад
낫또에 들어있는 이소플라본은 자궁 혹을 유발하진 않으니 걱정하지 않으셔도 될듯 하구요. (다만 gmo아닌 국산콩으로 만든 제품을 고르셔야 할듯 하구요) 지용성 비타민 a,d,e 는 결핍 시에 오히려 자궁에 악영향을 주므로, 드시는 것이 좋습니다.
@Cats-v1t
@Cats-v1t 8 дней назад
원장님 안녕하세요:) 알고리즘으로 시청하게 되었어요 제가 질건조증인것 같습니다. 갱년기가 오면서 요즘 고생을 좀 하고 있는데 6년 전 유방암 수술을 받아 호르몬치료도 불가해요. 말씀하신 콩에 포함된 천연 에스트로겐은 유방암 수술 환자들에게도 무해한지요?
@iumclinic
@iumclinic 7 дней назад
적당량, 그리고 gmo 프리 제품을 드시면 안전합니다.
@Cats-v1t
@Cats-v1t 7 дней назад
@@iumclinic 감사합니다:)
@hyechinkim2533
@hyechinkim2533 13 дней назад
좋은 정보 감사합니다
@iumclinic
@iumclinic 13 дней назад
저도 감사합니다^^
@이쁜써니-s6x
@이쁜써니-s6x 5 дней назад
세균성질염으로 항생제10년넘게복용하고 있습니다 ㆍ감사합니다
@kks-we6ob
@kks-we6ob День назад
음식짭짤하게 소변 염도0.9 이상 나오게 드셔봐요 어느 순간 좋아져요
@jinaiwahiro5672
@jinaiwahiro5672 13 дней назад
감사합니다 😊
@iumclinic
@iumclinic 13 дней назад
감사합니다^^
@user-nu2by1wv7o
@user-nu2by1wv7o 16 дней назад
대구간유는 어디서 구매할수있을까요
@iumclinic
@iumclinic 16 дней назад
네이버 검색하셔서 구입하실수 있습니다
@이쁜써니-s6x
@이쁜써니-s6x 5 дней назад
선생님~대구간유 어떤제품이여도 괜찮습니까?
@여름-e5j
@여름-e5j 9 дней назад
근종잇는사람들도 먹어두 되나요,
@iumclinic
@iumclinic 9 дней назад
네 근종이 있어도 복용하실 수 있습니다.^^
@user-tc9ox8lr4y3w4
@user-tc9ox8lr4y3w4 15 дней назад
쌤... 코코넛오일 병에들어있는거 마트에서구입하면되지요 ... 그런데 항문가려움증에도 발라도되나요 쌤
@iumclinic
@iumclinic 14 дней назад
안녕하세요. 마트나 온라인으로 구입하시면 되고, "엑스트라 버진"을 구입하시면 됩니다^^
@user-gf1hw2dl4q
@user-gf1hw2dl4q 14 дней назад
❤❤❤❤❤❤❤
@Cats-v1t
@Cats-v1t 8 дней назад
그리고 대구간유에 대한 댓글이 많은데요, 평소 종합영양제 복용하는 중에도 대구간유룰 추가섭취해도 될까요? 이미 종합영양제에는 하루권장 섭취량이 충족되었을것이기 때문에 여쭙니다.
@iumclinic
@iumclinic 7 дней назад
대구간유 한알에 함유된 비타민 ade 정도로는 문제없습니다~
@msk9838
@msk9838 12 дней назад
저는 오메가3를 섭취하면 온몸에 멍이 많이 드는데 대구간유는 괜찮을까요?
@iumclinic
@iumclinic 12 дней назад
대구간유도 본질적으로 오메가 3 라서요..... 복용해 보셔야 알 수 있을듯 합니다.
@bucks2298
@bucks2298 12 дней назад
정확히 진단해주셔서 감사합니다.. 그럼 E꼭 필요한 사람은 두가지 다 복용해야되는지요..
@위키위키-z8o
@위키위키-z8o 9 дней назад
네이버에 대구간유 종류가 많은데 어딴게 좋은가요?
@iumclinic
@iumclinic 9 дней назад
노르웨이산 대구간유 오일형태와 젤라틴 캡슐 형태가 있는데, 복용이 편한 것 위주로 구입하시면 됩니다. 대구간유는 정제 과정이 특별하진 않아서 제품간 큰 차이는 없습니다. 제품당 비타민a,d 및 epa, dha 함량을 보고 선택하시면 될듯 합니다. 전 그냥 아래 제품이 저렴해서 , 이것 구입해서 복용중입니다. smartstore.naver.com/healthynature/products/7883946582
@user-to3vu9uw7h
@user-to3vu9uw7h 13 дней назад
비타민A E이런거 약으로 함부로 먹으면 큰일나는걸로 알고있슴
@iumclinic
@iumclinic 13 дней назад
대구간유 한알 정도로는 괜찮습니다. 비타민A 보다 비타민E 독성이 강한데, 대구간유 한알에 비타민E 하루 권장 섭취량 10% 정도만 들어있습니다. 비타민A는 하루 권장 섭취량 100% 들어있지만, 비타민A 의 하루 섭취 최대량(그 이상 복용 시 독성 유발 우려)의 1/10 에 불과합니다.^^
Далее
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