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채널아하: 채널A Health & Asset
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📌 28청춘 3회 (23.10.28)
00:23 자존감 하락의 주범, 뱃살!
11:20 건강한 다이어트란?
21:00 37kg 감량에 성공한 비결
30:20 유산균의 정체는?
#100세프로젝트 #건강 #다이어트 #요요

Хобби

Опубликовано:

 

4 июн 2024

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Комментарии : 36   
@user-ml4ye7tz4x
@user-ml4ye7tz4x 18 часов назад
힘내세요😊
@csyu6065
@csyu6065 6 дней назад
굶어서 키로수 줄이면 천프로 만프로 더많이찌는 요요가옵니다 살은 그런식으로 빼는게 아니랍니다
@user-tv8pg9co6c
@user-tv8pg9co6c Месяц назад
BNR17 효과 모르겠습, 비싸기만해
@user-rg3zv2sn9y
@user-rg3zv2sn9y Месяц назад
사우나가면 거의다 배가 그렇던데요, 젊어보여요,이뻐요
@user-iw7cx3ml9o
@user-iw7cx3ml9o 8 дней назад
저도 BNR17효과 없어요~ 한가닥희마음 걸고 열심히 먹었건만 결국광고라는걸 알고 이젠 뚝끊고 걷기운동좀하고 4~5시 사이 일찍저녁해결하고 이후 아무것도 안먹으니 몸도 가볍고 조금씩 빠지는것 같아요 결국 식이음식 조절하는게 제일입니다^^ 이것저것 이약저약 다먹어도 결국엔 음식조절밖에 답이 없어요
@pcd74
@pcd74 Месяц назад
과연 물만 먹었을까
@user-uz5ug9zj4r
@user-uz5ug9zj4r Месяц назад
저게 많이 찐건가?
@user-xq5mc5tl9m
@user-xq5mc5tl9m Месяц назад
아닌거 같은데요 ~
@user-jb5rq7xw5m
@user-jb5rq7xw5m Месяц назад
비엔날 몇년 먹었는데 지금도 먹고있고 처음 먹었을때 운동좀 하고 음식조절 하니 빠지더만 지금도 먹고 있는데 효과 아예 못봄 ~
@user-qj5zr1dg2h
@user-qj5zr1dg2h Месяц назад
목욕탕 가면 나이 드신분들 일부는 다 그렇습니다
@user-ky1vv9yj8p
@user-ky1vv9yj8p 3 дня назад
살은 안먹어야 빠집니다. 살 빠지는 식품은 이 세상에 존재하지 않습니다.
@3hlej484
@3hlej484 Месяц назад
ㅎㅎ 진행자와 패널들보다 날씬하십니다!! 힘내세요~
@nyparkc_TV
@nyparkc_TV 17 дней назад
맘껏 드시고 대신 운동도 많이 하심 됩니다 아프기전에 숨넘어가기전까지 뛰어보세요... 하루 최소 30분...열흘만뛰고나면 결과치에 놀라게 될겁니다
@SomeBody-eu9po
@SomeBody-eu9po Месяц назад
보통 아줌마들 다 저런데 왜 난리야.
@user-cp3mw4hs1b
@user-cp3mw4hs1b 21 день назад
BNR17 유산균도 여러 종류가 있는데 어떤 것이 좋을까요?
@ghdwn4812
@ghdwn4812 28 дней назад
패널들보다 많이 찐것도 아니구만
@user-oe5zh4ev5j
@user-oe5zh4ev5j 24 дня назад
발음이부부두분 조선족이신가
@rachel_l7246
@rachel_l7246 24 дня назад
다들 인터뷰 너무 어색…
@user-ub6gk4pr2i
@user-ub6gk4pr2i Месяц назад
좀소심한성격이신가? 그냥.걷기라도하세요. 날씨좋은날.혼자햇빛받으며걸으면.모든게아름다워보이고.행복합니다.더큰병으로삶과싸우는분들도많아요.
@user-ob2cy3re1x
@user-ob2cy3re1x 24 дня назад
먹는것 개선하지 않으면 아무것도 안됩니다. 믹스커피, 술, 담배, 가공식품, 군것질, 편의점 음식, 튀김음식, 중화요리,,,,다 끊고 시작하세요....
@user-rl8kq8tt2i
@user-rl8kq8tt2i 27 дней назад
또 광고? 얘기네 으이구!
@user-rr4og2ok8w
@user-rr4og2ok8w Месяц назад
얼굴은 예쁘시네 조금만 더 노력하셔서 아름답게 사세요
@user-rd7mi1cq9o
@user-rd7mi1cq9o 21 день назад
너무예뻐요 살쩌도이쁘신데
@user-xu2ub8st8l
@user-xu2ub8st8l 22 дня назад
다들개소리여 삼시세끼 잘먹고 빡세게운동해봐 간식안먹고 단백질 삼시세끼 잘먹고 운동하고 근육상처나고 회복하느라 에너지소비하고 지방은빠지고 근육은 늘어납니다
@user-zr3pd6nf4l
@user-zr3pd6nf4l 27 дней назад
아침 공복에 달리기하세요.
@you-mp6km
@you-mp6km 16 дней назад
첫째 방송 사연분 57세 중년 저 정도가 일반적 아닌가요? 60킬로 전후... 진짜 비만한 분이 아니세요.조금만 식사조절하시면 50대 후반 체중 유지하시면 되겠네요. 우울증 치료가 다 필요한거 같네요. 양희은씨 뱃살보고 와~? 익숙한 거 아니신가요 새삼스럽네요 저런 놀라는 리엑션이 ..ㅎ
@user-lj8zk7mm1g
@user-lj8zk7mm1g 14 дней назад
역부리살은어떻게빼나요? 저두 갑자기 살이찌면서 평생모르고살았던 고혈압 고지혈증 협심증 당뇨약만빼고 세가지약을먹습니다 😢😢😢
@user-cj9tu1xi5f
@user-cj9tu1xi5f 14 дней назад
조선족말씨넹~
@fkgpf5406
@fkgpf5406 15 дней назад
저도 비앤나17 효과 전혀없어요
@user-yv2hk4ir8t
@user-yv2hk4ir8t 24 дня назад
이서 의사분 발음이 너무 새요.. 그래서 전달력이 떨어지네요. 그리고 유산균 협찬 받아서 광고해주는 방송인건지,, 질문도 너무 티나게 짜여진 것같네요.
@user-xz6yv6zk4t
@user-xz6yv6zk4t 24 дня назад
비에날17먹고있는뎃효과하나없어요ㆍ1년아침저녁으로먹어봤지만효광
@user-hp2tx9sw5t
@user-hp2tx9sw5t 18 дней назад
첫번째 분 많이 뚱뚱하지 않고 뱃살 저정도 흔한데 뭐그리 오버하면서 놀라나 참나 방청객 반응도 과하고.. 옛날방송 같네 촌스럼이
@user-nk1xf2iv8b
@user-nk1xf2iv8b 20 дней назад
짜고치는 광고방송 너무 티난다
@user-ym6hm1xl8t
@user-ym6hm1xl8t 14 дней назад
저분뚱뚱하지않네
@user-rh5oi5jk8f
@user-rh5oi5jk8f 15 дней назад
결국약팔이네 지겨워
@user-ye6sn2wn7s
@user-ye6sn2wn7s День назад
으휴 저목소리 듣기 거북해
Далее
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