걷기 운동이 당신의 몸을 망치는 경우!! 잘못된 보행 패턴! 걸으면 아프고 피곤해지는분 필청!! 걷기 운동 자세/ 걷기 자세 부작용 먼저확인 

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빠르게걷기운동할때 정강이부분이 너무 자극이 되는데 걸음걸이가 잘못된걸까요?

원장님 감사합니다^^ 치료받고 많이 좋아지고 있어서 기운이 납니다 도수치료샘이 신발에 깔창을 깔아주신것도 골반삐뚤어진거에 도움이 되나요?

선생님 안녕하세여? 골반교정하려면 어느정도 기간이 소요될까요? 선생님 병원가게되면요

원장님 영상 이제라도 찾아 뵈니 ..반갑습니다 어느날 부터인가 (60후반) 걸으면 다리가 몹시 피곤하다 할까요? 10분도 못 걸어요 서서 밥하는 것도 다리 때문에 잠시 쉬어 일하고, 길 가다. 아예 구부리고 앉으면 다리가 시원한느낌은드는데요. (종아리부터 발목까지 붓거나 하지정맥은 없는듯) 집콕 노인이 될까봐 너무 두렵고 거의 못 나가니까 슬퍼집니다

선생님 제가 오다리인줄 알고있었는데요. 병원에서 발목 무릎 골반쪽을 에스레이 찍으닌까요. 오다리가 아니고 골반이 벌어졌다고 하고요. 예전에 한의원에서는 오른쪽 다리가 길다는 얘기를 들었습니다. 걷는일을 하고있는데요. 걷다보면 등짝 허리가 아프고 발목 발바닥이 열이 많이 나고 통증이 많이 심하고예. 가끔 아니 자주 세끼 발가락에 굳은살또는 물집이 심하게 잡혀서 어려움을 겪고있습니다. 다리가 아프닌까 피로감도 심하고요. 발목하고 발바닥 물집 잡힐때는 통증 못느끼게 걷다보닌까 종아리나 정강이 근육도다음날 심하게 아프고요. 영상에 청계천 길도 말씀하셨는데 한쪽이 높고 기울어진곳을 걷다보면 더 심하고요. 그래서 신발도 바꿔싣고 깔창이나 쿠션을 해도 얼마못가고 불편해지고 지금은 발날쪽 왼쪽은 통증이 심해서 병원가닌까 염증이 있다고 하고요. 오른쪽은 조금 있다고요. 발뒷꿈치부터 앞발바닥 등 심하게 아프고 무릎도 사실 구부리고 할때 통증이 있다보닌까 상체 운동은 조금이라도 하지만 하체는 근력운동을 시도도 못하고 있고 하체가 빈약해보입니다. 발날통증 치다가 영상을보게 되고 설명도 잘해주셔서 병원도 찾아가고 싶은데 시간적인게 있어서 구독하고 영상 보고있는데요 .많은 글을 썼는데요. 골반이 틀어지거나 벌어진걸 치료하면 무릎이나 발로오는 통증이 괜찮아지나요.허리도요. 도수치료 같은건 받아본적은 없고요. 너무궁금해서요.

원장님~영상 잘 보고 있어요~항상 너무 감사합니다^^ 궁금한게 있는데요~ 골반이 틀어져서 깔창을 깐 경우 이 깔창은 평생 사용해야하나요?

제가 발이 평발이고 발가락 3 4번째 마디 사이가 아파서 찾아보니 지간신경증?인가 하는 그런 증상으로 예상되던데 남성이라 힐이나 볼이 작은 신발은 신지않구요 평소에도 러닝이나 100미터 달리기 등 운동을 하는데 아프더라구요 보행법이 잘못된거 같은데 영상에서처럼 발바닥이 닿는 순서 그 대로 연습하면서 걸으면 좀 괜찮아질까요?

선생님 진심감사드립니다 엉치부터 허벅지 무릎 통증으로 거의 1년동안을 소염 지통제로 살았고 다른병원에서 신경이 눌려 mrl찍자고 했었는데 선생님영상을 보게되어 병원에서 2틀 치료받았어요 그런데다리가 무겁고 아프던것이 훨씬 가볍고 편해졌어요 다른병원에서는 골반까지 같이 치료해주질 않았는데 ... 선생님은 틀어진 골반부터 치료해주시네요 믿음이 갑니다 감사드립니다

선생님 병원은 어디에 있나요?

걸을 때 팔자걸음이 심한편인데(예를 들자면, 건너편에서 다른 사람이 보고 왜 골반을 흔들면서 걷냐고 해요ㅜㅜ) 이런 경우에도 골반과 허리에 영향이 있나요???😳 팔자걸음, 일자걸음, 십일자걸음, 안짱걸음 등 어떤 걸음걸이가 건강에 좋은지도 궁금해요!