매일운동을 하면 질병예방효과가 전혀 없다는 결과가 발표된 적이 있었는데요?!
과연 사실인지 매일운동을 하면 정말 건강에 도움이 안되는지 기능의학적 관점에서 설명하는 시간을 가졌습니다.
There has been a study result in the past that daily exercise has no preventive effect on diseases. Is it true that daily exercise is not helpful for health at all? Let's take some time to explain from a functional medicine perspective whether daily exercise is truly unhelpful in promoting health.
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10 сен 2024
