공포의 이석증 확실하게 해결하는 방법 

감사합니다 화이팅입니다

감사합니다

점점 더 좋아집니다^^

날숨이 막히는 것은 목젖비대증이 생겼습니다. 옆으로 주무시기를 권하고, 침치료가 필요하다고 생각됩니다. 들숨날숨이 코로만 편해야 하는데, 날숨이 막히지 않도록 꼭 치료를 하시면 좋겠습니다. 그래야 이석증이 예방됩니다

코점막이 건강하지 않아서 그런 증상이 나타납니다. 귀먹먹한 증상이 나타나지 않도록 조깅의 강도를 조절하셔야 할것 같습니다. 코로만 숨쉬는 조깅으로 콧바람이 세어지니 콧바람의 자극으로 코점막이 부어서 코에 물들어 간것 같은 증상이 나타났습니다. 그 정도의 자극에 불편함을 느낄정도의 점막상태입니다. 저도 코로만 숨쉬는 조깅을 합니다만 코로만 숨쉬는 노력은 계속하시되 코로만 숨쉬는 조깅을 해도 아무불편이 없어질때까지는 조깅을 줄이시는 것이 좋겠습니다. 그래도 계속 불편하다면 침치료가 해결에 도움이 됩니다

이관이 건강하면 귀건강을 더 잘 지킬수 있습니다. 구강호흡을 예방하는 것으로 이관이 더 나빠지지 않게 해줍니다. 코숨테이프를 꼭 사용하시라고 강조하고 싶습니다

일단 구강호흡을 막지 않으면 점점 더 잦아집니다. 꼭 권해주시면 좋겠습니다. 감사합니다