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주변에서 흔히 볼 수 있는 코골이는
잠을 방해하는 문제만이 아니다.
기도가 좁아지거나 입으로 호흡을 해서
목젖이나 입천장이 떨리며
코 고는 소리를 내는데 증상이
심해지면 무호흡증이 나타나게 된다.
코골이는 심장과 혈관질환 등
건강을 위협하는 다양한
성인병과도 밀접한 관계가 있다.
항간에는 증상을 완화하는 데
소위 코골이 개선 베개와 침대,
테이프, 뿌리는 의약 외 품 등
각종 방법이 동원되고 있다고 한다.
하지만 그 효과를 둘러싸고
의견은 분분한 상황!
과연 우리는 어디까지 믿어야 할까?
SBS '모닝와이드 3부' (2023.02.16 방송)
15 фев 2023
