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기능의학자가 우유를 못 마시게 하는 이유? - #2 (기능의학, 영양의학) 

닥터덕 Dr Duk
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예전에 올린 우유관련 영상을 우선 보시고,
• 우유 마셔도 좋을까? (기능의학,영양...
위에 영상에 이어서
우유를 드시면 안되는 이유에 대해서 추가 강의합니다.
1. aflatoxin에 대해서
2. 어떻게 폭로되는지?
3. 땅콩 알래르기, 우유 알래르기가 있는 분들중에도 해당 될 수 있습니다.
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8 июл 2020

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Комментарии : 1,9 тыс.   
@Yunni07
@Yunni07 2 года назад
벌써 organic, grass-fed, pasteurized로 바꾼지 몇 해 되었어요. 어느해 부터 일반 우유 먹으면 몸이 불편해 해서요. 여기서 이유를 듣게 되네요. 한국도 빨리 나오면 좋겠네요. 나이 들면서 우유 효소가 부족해 지더라도 어렸을 때 먹었던 우유들은 괜찮아요. 한국가면 가끔 먹는데.. 아마도 이미 많은 마이크로 바이옴이 생성되어 있나봐요. 화학약품 생각하면 먹지 말아야겠는데요.
@user-yz1lx4qb7w
@user-yz1lx4qb7w 4 года назад
오늘도 감사합니다!👍
@nanahanki
@nanahanki 3 года назад
제가 보기에는 우유를 먹지마& 먹자로 극단적으로 가는 것보단, 우유나 유제품 먹었을때 특히 여드름이나, 소화불량 같은 부작용이 큰 사람들은 가급적이면 줄이는 방식이 좋을 것 같다는 판단이네요. (그렇지 않은 사람이라도 줄이면 좋을 것 같고요.) 현대 사회 살아가면서 우유가 안 들어간 제품 골라먹긴 힘들지만- 유독 몸에서 민감한 반응을 일으킨다면, 이 영상이 무척 도움이 되는 것 같습니다! 감사합니다.
@user-oh8nr3ys6y
@user-oh8nr3ys6y 3 года назад
참 좋은 지식을 오늘 얻었습니다 감사드립니다!
@freedomisnotfree2044
@freedomisnotfree2044 2 года назад
선생님 유익한 영상 잘보고있습니다 궁금한게있는데요 저온살균 우유와 고온살균우유와의 차이점에 관해서도 알려주시면 감사하겠습니다 ~^^
@user-lm9em4vo3g
@user-lm9em4vo3g Год назад
양심적인 선생님께 감사드립니다 🎉😊❤
@user-ug9su4jt4x
@user-ug9su4jt4x 3 года назад
좋은영상 잘봤습니다
@user-ef2em9fc6h
@user-ef2em9fc6h 3 года назад
신뢰가는 영상 감사합니다 젊은 이들이 이 영상 많이 구독하면 좋겠어요 감사합니다👍👍
@IamMJ77
@IamMJ77 2 года назад
저희 아기 우유 계란 알러지 있어서 늘 속상했는데 안먹이고 키운게 잘 된거 같다는 생각도 드네요^^ 고기도 잘 알아보고 먹여야겠어요~좋은 정보 감사합니다
@sanggyungkim9513
@sanggyungkim9513 2 года назад
​ 우리몸자체가 자연치유, 회복, 방어능력이 있고, 저런 음식의 해로움을 "중화"시켜주는 건강식품들을 많이 섭취한다면 거의 문제없고 오히려 정신건강, 즉 맛있는걸 먹어서 엔돌핀 등등의 행복호르몬 분비로 건강에 더 이로운 측면이 많다는걸 저런 불완전한 지식충들이 간과하는 부분이죠. 게다가 저 돌팔이들이 또하나 간과한건 모든 음식들이 돌팔들이 해롭다고 주장하는 우유, 계란처럼 건강에 해로운 물질과 측면을 가지고있어요. 건강식품인 시금치는 통풍에 좋지않고, 세계10대 건강식품인 김치는 젓깔이 암을 유발한다하고, 건강에 좋다는 과일도 당뇨에 안좋고, 고사리도 독성물질이 있어 많이 먹으면 해롭고.. 이런식으로 이세상의 모든 음식, 식품들이 양면성을 동시에 가지고있어요. 인간몸의 작동원리와 식품과의 종합적, 유기적 상호관계의 맥락에서 식품과 건강원리를 이해하지못하고 저렇게 단독으로 분리해서 나쁜부분만을 문제시 삼는건 얼마나 인간몸의 신비와 건강원리에 대해 무지한지를 보여주는것밖에 안되죠.
@user-ho2bj9vt9y
@user-ho2bj9vt9y 3 года назад
쌤~제목 보구 구독 좋아요 누름~영상 열심히듣겠습니다~감사합니다 ~♡♡♡
@user-mx1fh7es2j
@user-mx1fh7es2j 3 года назад
감사드립니다 앞으로 열심히 잘 듣고있습니다
@HwangHyoJoo
@HwangHyoJoo 2 года назад
선생님! 바른 말씀 전달해 주시는 모습 너무 멋지십니다!!! 귀에 쏙쏙 들어와요+_+ 감사해요~ 건강하세요!
@user-tj5uh1ky9z
@user-tj5uh1ky9z 4 года назад
영상잘봤습니다
@user-lv8kq4lv7n
@user-lv8kq4lv7n 2 года назад
원장님 감사합니다 저도 자연식을 하고 있는 사람이라 우유를 안먹을 뿐 아니라 못먹게 하는데 원장님께서 이렇게 말씀해 주시니 너무 감사합니다 원장님 축복 가득 받으소서^^
@user-kf9lv2mv2n
@user-kf9lv2mv2n 3 года назад
너무 감사합니다 ❤
@user-mh4fi1hu7e
@user-mh4fi1hu7e 3 года назад
좋은정보 잘듣로감이다 감사합니다 수고하셨습니다
@user-tl6qb6xn8i
@user-tl6qb6xn8i 2 года назад
네~알겠습니당~ 틈틈히 역주행 하겠습니당~^^ 감사합니당~
@user-ro3wp9rg3q
@user-ro3wp9rg3q 3 года назад
잘보았습니다.감사합니다.
@user-lv8kq4lv7n
@user-lv8kq4lv7n 3 года назад
엄청 감사합니다 축복 가득 받으소서^^
@user-vm6xn4sz3u
@user-vm6xn4sz3u 2 года назад
건강땜에 마시는 거면 안 먹는 게 좋겠네요 전 우유를 좋아하는지라... 여드름 원인 중 하나도 우유라는데 걍 드름이 달고 살아야죠 먹는 즐거움이 더 커서
@user-yz6er8iy1w
@user-yz6er8iy1w 3 года назад
이제야 보게됐네요 믿음이가네요 구독, 좋아요^^
@user-ns6ni2rw7n
@user-ns6ni2rw7n 2 года назад
여태껏 막연히 알던걸 이렇게 논리적으로 설명해주시니 잘 이해가 됩니다 역시 전문가는 다릅니다! 유익합니다
@_rang2689
@_rang2689 3 года назад
배우고 갑니다👍
@overdriver99
@overdriver99 3 года назад
좋은 정보 감사합니다. 아플라톡신 생각지도 못한 것들이 있었군요.
@user-je5hs5dm2i
@user-je5hs5dm2i 4 года назад
쌤 영상 고맙습니다. :)♡
@JohnLee-ln6no
@JohnLee-ln6no 3 года назад
제목 첨 보고 구독, 좋아요 입니다.
@user-po6he9rk6x
@user-po6he9rk6x 3 года назад
닭터덕 이름이 확 땡겨서 듣고 있어요 ㅎㅎ
@user-bx9pt3xv8s
@user-bx9pt3xv8s 3 года назад
닥터를 닭으로 만들어버리네
@star..-_-
@star..-_- 2 года назад
앜ㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
@user-ri8lq8rf2y
@user-ri8lq8rf2y 3 года назад
다큐 what the health에서나 볼법한 얘기를 한국의사분이 해주시네 감동이네요
@sanggyungkim9513
@sanggyungkim9513 2 года назад
@eu ro ​ 몇십년간 우유 먹고 아무문제 없고 오히려 건강한 사람은 어떻게 설명할래요?? 우리몸자체가 자연치유, 회복, 방어능력이 있고, 저런 음식의 해로움을 "중화"시켜주는 건강식품들을 많이 섭취한다면 거의 문제없고 오히려 정신건강, 즉 맛있는걸 먹어서 엔돌핀 등등의 행복호르몬 분비로 건강에 더 이로운 측면이 많다는걸 저런 불완전한 지식충들이 간과하는 부분이죠. 게다가 저 돌팔이들이 또하나 간과한건 모든 음식들이 돌팔들이 해롭다고 주장하는 우유, 계란처럼 건강에 해로운 물질과 측면을 가지고있어요. 건강식품인 시금치는 통풍에 좋지않고, 세계10대 건강식품인 김치는 젓깔이 암을 유발한다하고, 건강에 좋다는 과일도 당뇨에 안좋고, 고사리도 독성물질이 있어 많이 먹으면 해롭고.. 이런식으로 이세상의 모든 음식, 식품들이 양면성을 동시에 가지고있어요. 인간몸의 작동원리와 식품과의 종합적, 유기적 상호관계의 맥락에서 식품과 건강원리를 이해하지못하고 저렇게 단독으로 분리해서 나쁜부분만을 문제시 삼는건 얼마나 인간몸의 신비와 건강원리에 대해 무지한지를 보여주는것밖에 안되죠.
@graceoh4735
@graceoh4735 3 года назад
이런저런 기능의학 강의 중에서도 고퀄이네요. 감사합니다!
@yunjaekim4961
@yunjaekim4961 3 года назад
한국에도, 미국 PCRM의 양심있는 의사들인 닐버나드박사나 에셀스턴 박사님처럼 이렇게 제대로 말씀해 주시는 의사 선생님이 계셔서 놀랐고, 감사드립니다. 좋은 정보 잘 보고 갑니다.
@user-gk4qe1ic2e
@user-gk4qe1ic2e Год назад
유익한 정보 감사합니다 🙏
@user-bk2pv2sv2y
@user-bk2pv2sv2y 2 года назад
귀에 쏙 들어오는 편안한 음성에 강의
@user-wz2xd5kp7m
@user-wz2xd5kp7m Год назад
사료에 의한 문제이면 중간에 잠깐 말씀 하셨지만 우유뿐만 아니라 사료를 먹고 자란 동물들의 육류 및 계란 육가공품도 먹지 말라는 소리인데..
@user-qt6qc1bu7w
@user-qt6qc1bu7w Год назад
75세 할머니 사료문제가아님 소의 유선엄 유방암은 어쩔?
@DSb-vn8qm
@DSb-vn8qm 4 месяца назад
@@user-qt6qc1bu7w 그거 예방과 관리 치료도 가능 해요 국내유우는 시판전 관리가 철저한 편이고 개인 유투브가 현미경 검사한게 있는데 미생물이 안나왔어요
@veganismilluso-fn7lp
@veganismilluso-fn7lp 3 месяца назад
보통 젖소들 유선염 앓고 있는데 우유를 더 많이 뽑기 위해 항생제 투여 많이 합니다
@user-se5jw3hr9u
@user-se5jw3hr9u Месяц назад
그냥 사료가 아니라 좋은 사료 아닌. 사료 이야기하는거지
@veganismilluso-fn7lp
@veganismilluso-fn7lp Месяц назад
가축동물이 먹는 사료 성분 보면 기본적으로 항생제와 성장 촉진제가 어떤 사료든 들어감. 요즘 1형 당뇨가 꾸준하게 증가하는 이유가 가축사료에 들어가는 성장호르몬 개연성도 있음. 항생제 오남용은 의사 처방도 문제지만 가축동물 섭취로부터 영향력이 더큼. 자료 찾아보삼. 양식생선 닭 돼지 소 순으로 항생제 노출 장난아님. 2030에 태어나는 애들 2명중 1가 ADHD라는 MIT 연구결과도 있음. 환경권 동물권 무시하고 편익과 입맛 즐거움에 취해 산 인간 시스템의 업보임. 현명하게 절제하면서 의식 가지고 살지 않으면 자식도 부모도 함께 다들 고생하게 됨.
@user-rj2kx8fp5f
@user-rj2kx8fp5f 3 года назад
솔직한정보 많이기대할께요 구독 꾸욱 💕💕💕
@tv-me3lh
@tv-me3lh 2 года назад
좋은정보 감사합니다
@rinniroro
@rinniroro 3 года назад
구독 했어요!
@user-wi9hz2tc7l
@user-wi9hz2tc7l 2 года назад
고맙습니다 우유 먹지말라 하시는 분이 진짜 의사입니다 아기 분유 조사를 좀 해주시어요 상담을 하다보니 알게 된 사실입니다 분유가 몸에 안맞아서 고통스런 아기들이 많은거 같아요
@user-zv7tu1mi8b
@user-zv7tu1mi8b 3 года назад
진정한 의사선생님이십니다. 감사드립니다.
@user-pg1fy9fv5n
@user-pg1fy9fv5n 2 года назад
좋은정보감사합니다
@user-rw1sm1pi8k
@user-rw1sm1pi8k 3 года назад
감사 드립니다 의사 선생님께서 알려 주시는 생활방식으로 살려고 노력하겠습니다.
@akioppa
@akioppa 2 года назад
우유가 이렇게 좋지 않다면 우유로 만드는 치즈나 우유 가공 식품도 마찬가지로 봐야 하나요? 면역력을 위한 초유 가루나 유청 단백질은 어떤지 궁금합니다. ㅠ
@user-ek2ji8gk6r
@user-ek2ji8gk6r 3 года назад
많은것을 배웁니다 감사합니다~
@user-pq9lk9sv2r
@user-pq9lk9sv2r 3 года назад
고맙습니다 감사합니다☺
@user-zi3km8db1m
@user-zi3km8db1m 2 года назад
늘 응원합니다
@user-iw5oj5dr2v
@user-iw5oj5dr2v 3 года назад
너무 좋은정보네요 감사합니다 공부하면서 지인한테 알려주는 재미가있네요
@user-rx5ew7rt8y
@user-rx5ew7rt8y 2 года назад
ㅂㅂ7ㅂㅂㄱ744
@user-ln1mb8xv3u
@user-ln1mb8xv3u 3 года назад
이런 유익한 유투브가 있는걸 이제야알았너요....ㅠ 지금이라도 알게되어 감사합니당~~~^^
@user-yb8vp3ss8b
@user-yb8vp3ss8b 3 года назад
정보감사합니다
@Skarner_1004
@Skarner_1004 2 года назад
빵에 우유, 아이스크림에 우유 맛있어서.. 치킨에 콜라 피자에 콜라 마시듯이..
@user-ef5vi9hj5m
@user-ef5vi9hj5m 3 года назад
좋아요ㆍ구독 ㆍ알림설정 누르고 갑니다 ~좋은강의 감사합니다😄👍
@wangyukim5378
@wangyukim5378 4 года назад
고 고온 살균에서도 아플라톡신이 있다. 잘 먹는다는 것이 좋은 것이 아니라 어떤 것을 먹느냐가 중요하네요. 귀한 정보로 저의 귀를 청소하네요
@user-dl2pf6no6s
@user-dl2pf6no6s 2 года назад
와아ᆢ존경합니다!
@user-cv3vm9mp6b
@user-cv3vm9mp6b 3 года назад
안녕하세요. 저도 우유가 몸에 좋다고 생각을 하지않았어요. 제 경우는 우유랑 밀가루 소화를 잘 못하고 치즈종류도 먹으면 가려움증 올라오거든요. 영양사라 식품에 관심이 많기도 하구요. 아플라톡신이 우유에 들어갈거라곤 생각을 못했네요.잘봤습니다.
@user-kc5qp5hb2m
@user-kc5qp5hb2m 3 года назад
아침에 양배추랑.브로콜리랑.요쿠르트 믹서로 갈아서 먹는데.요투르트 대신 코코넛 워터로 대체하면 괜찮겠지요?
@user-ji2cd8sx8v
@user-ji2cd8sx8v 3 года назад
굿~~^^ 그런것도 있습니까?비싸죠
@user-ji2cd8sx8v
@user-ji2cd8sx8v 3 года назад
요쿠르트 우유가 발효가 되면 독이 생기는데 피가 끈적하게 됩니다
@user-rh2jp4uq7m
@user-rh2jp4uq7m 3 года назад
저는 우유들어간 모든음식을 먹으면 얼굴에 몇시간뒤에 여드름이 나요 여드름의 원인을 몇십년만에 알았네요 피부과에서도 우유 절대 마시지 말라고 해서 절대 마시지 않아요 !
@jameskang3586
@jameskang3586 2 года назад
공감합니다. 저도 원래 여드름이 잘 안나는 체질이었는데 여름에 입맛이 없어서 우유에 후레이크 엄청 먹었더니 여드름이 계속 올라오더라고요. 화장품도 바꿔보고 샴푸도 바꿔보고 하다가 우유 영향일 수 있다고 해서 끊었더니 하나도 안올라오더군요. 원인 찾고나니 얼마나 후련하던지...
@user-kn4yx2nb2c
@user-kn4yx2nb2c 2 года назад
사람마다 알러지가 있으니깐여 저는 생새우 갑각류 알러지있어서 생새우초밥 간장게장 양념게장 못먹음
@aaa-lv8hz
@aaa-lv8hz 2 года назад
유제품,기름진 음식(포화지방),당분이 많은 음식은 체내 염증수치를 증가시켜 여드름 유발합니다
@user-yv7jl7nd2x
@user-yv7jl7nd2x 2 года назад
아토피 무조건 올라옵니다. 우유는 정말 한번씩 마음먹고 섭취합니다. 밀가루와 돼지고기도 아토피 무조건 올라오는 듯. 그리고 맥도날드 감자튀김 같은 튀긴 음식 아토피 무조건 올라옵니다. 추가로 믹스커피 지금 마시는데 올라오네요. 30년 경험입니다.
@user-jb7jj9lc6e
@user-jb7jj9lc6e 2 года назад
@@user-kn4yx2nb2c 저랑 똑같네요 맛있는데 못먹어요ㅜㅜ 원래 잘 먹었는데 체질이 바뀌네요... 이제 낙지와 쭈꾸미도 추가됨 ㅋㅋㅋ
@user-wq9sc1nf1c
@user-wq9sc1nf1c 3 года назад
한국에 이런 분이 계셔서 배울수 있다는것 자체가 감사하고 영광입니다👍👍 축복합니다🙏❤💚
@11111111111111731
@11111111111111731 Год назад
많이 도움이 되있습니다 감사합니다
@DrDuk
@DrDuk Год назад
도움이 되셨다니 감사합니다
@user-rc3yd4ez7w
@user-rc3yd4ez7w 4 года назад
유익한 영상 감사합니다 건강에 좋으라고 사먹는 견과류도 ... 요거트 만들어 먹으려 사는 우유도 정말 잘 가려 사야겠네요
@user-un9sx8sb4h
@user-un9sx8sb4h 3 года назад
우유 안좋다는 이야기는 들은 적은 있어 설사를 자주 하는 둘째아이 요구르트까지 끈었어요 그리고 조금 나아졌습니다 아토피도요 그래도 큰아이는 키크라고 먹였는데 .. 아예 사지 말아야겠습니다 자세한 이야기 감사합니다
@sbd6719
@sbd6719 3 года назад
그건 유당 불내증 때문에 그런거 아닌가요? 유당 제거된 제품이 시중에 널렸는데 성장기 아이한테는 굳이 마다할 이유가?
@ongj3361
@ongj3361 3 года назад
낙농 소가 곡 물 오영된 사료 먹고 나온우유 그것 이문제 입니다
@user-un9sx8sb4h
@user-un9sx8sb4h 3 года назад
저도 유당 제거한 우유도 먹여보고 요구르트 는 유당분해 되서 괜찮다길래 만들어 먹이고 했었어요 근데 완전 끝으니 확실히 장이 좋아지고 많이 컸어요 밥도 잘 먹고요 예민해서 잠도 푹 못잤는데 아침까지 푹 잘자요 예민하게 반응하는 아이들이 있는것 같아요 . 우유가 칼슘이 많으나 흡수가 잘 안된다고 하네요 그래서 전 일부러 먹이진 않으려구요
@user-fm8iz2kq6f
@user-fm8iz2kq6f 3 года назад
좋은말씀 감사 합니다 어떻게👍👍👍
@rahabsong899
@rahabsong899 3 года назад
감사합니다..우유 안먹은지 정말 오래됐는데 유튜브로 자꾸 먹는 걸 보니까 다시 먹을까 고민했는데 걍 쭉 안먹어야 겠네요^^
@hj-oi6wk
@hj-oi6wk 3 года назад
마지막에 언급하시긴 하셨지만 사실 곰팡이는 가축에도 위험하기 때문에 해결 방안을 옛날부터 모색해왔고, 국제적으로도 의학,축산업계서도 아플라톡신으로 규정해서 이슈가 크게되어 사료업계나 농가들도 재료이용에 관심을 가지고 단세포단백질이용이나 숫가루 이용한 흡착제거등 톡신예방법도 나와있습니다. 그리고 제도적으로 아플라톡신 잔류검사도 하게 되어있는데 검출되면 해당농가에제재조치가 가해집니다. 특히 말씀하신 우유의 경우 매일검사하게 되며 유업체, 정부의질병검사소등 이중으로 검사받게 되어있습니다. 이게 이미 몇년전의 일입니다. 아마 톡신검출은 우유나 축산품보다 오히려 다른제품에서 높게검출될 가능성이 더 높은것이죠. 전문가는 아니지만 학교에서 축산업을 배우는 입장에서 톡신대처를 하고계신 축산업 하시는분들이 피해를 보게된다는것이 아쉽습니다. 하지만 아플라톡신 그 자체에 대한 내용은 유익했습니다.
@user-ln4td3rk9l
@user-ln4td3rk9l Год назад
맞죠 ~ 빈대잡으려다 초가삼간 다 태우는거아닐까 싶단생각이드네요 이렇게 따지면 세상 먹을게없을듯싶어요
@user-wn4ou2wp8w
@user-wn4ou2wp8w 3 года назад
Aflatoxin 은 소에게서 발현되었다기보다는 주로 옥수수사료에서 발생한 aflatoxin 을 소가 먹고 대사물로 소의 유방과 우유로 배출되고있다네요. 이는 우유뿐만이 아니라 옥수수도 조심해야할듯요. 해당 사료가 급여된 모든 가축(소, 돼지 등등)을 조심해야할 문제네요.
@user-ec8kn8pw3j
@user-ec8kn8pw3j Год назад
Gmo사료라는 것도 문제가 되죠
@hjhj3222
@hjhj3222 Год назад
대두도 gmo가 많아서 ... 확인 잘해야함
@qlsemftkfkd
@qlsemftkfkd 2 года назад
이 영상을 이제 보면서 아이에게 너무 미안하고 잘못된 정보를 대중에게 알리고 진실을 가리는 기업들에 화가 납니다 우유를 너무 좋아하는 아이 1리터로 양을 줄이느라 고생하면 우유양을 주일 정도로 우유를 좋아하던 아이 5세때 원인불명 균에 의해 골수염을 앓고 허벅지 뼈를 긁어내는 수술을 했는데 ㅠㅠ 지금도 허벅지안쪽에 엄청 큰 흉더 자국이. . . 아
@user-eu9fv4nh6h
@user-eu9fv4nh6h 2 года назад
저는 이영상 보기전까지는 하루에 900미리 이상 우유를 마시는편이였습니다 그때문인지는 모르겠지만 늘 만성피로에 힘든하루하루를 보내왔는데요 얼마전부터 우유를 끈었습니다 이젠 내몸에 변화를 채크 해보려 합니다 좋은 정보 감사합니다
@user-zf6je4jt8x
@user-zf6je4jt8x 3 года назад
선생님 영상 잘 보고 있습니다 플레인 요거트는 어떤가요?
@silverlining937
@silverlining937 2 года назад
저는 비전문가지만 동영상 요지는 가공사료 먹여서 키운 소, 거기서 짠 우유, 그걸로 만든 치즈 요거트 모든 유제품, 소고기 모두 안좋은것 같아요..옛날처럼 소가 직접 신선한 풀 뜯어먹었다면 괜찮다는 요지인것 같아요^^
@JayKimJr
@JayKimJr 3 года назад
음식은 걍 먹고싶은대로 놔두는게 최선. 몸이 먼저 반응하니까
@user-mm5mr5ny8g
@user-mm5mr5ny8g 2 года назад
꼭 좋은걸 알려줘도 이딴소리나 하니..
@user-mf4sr5ko9u
@user-mf4sr5ko9u 2 года назад
국내생산 원유는 전부 아폴라톡신 검사합니다. 검출시 전량페기됩니다. 안전한 K 밀크입니다.
@user-hy1ue3xb4g
@user-hy1ue3xb4g 2 года назад
우유 먹지말라면 뭘먹을까요? 21세기에 뭐가 안전한게 있을까요?
@user-jt2ho8dz2w
@user-jt2ho8dz2w 2 года назад
@@user-mm5mr5ny8g 저사람 말이 맞는데 왜? 먹지못하고 안맞는 음식은 몸이 먼저 반응하는게 정답이지.
@sanggyungkim9513
@sanggyungkim9513 2 года назад
@@user-hy1ue3xb4g ​ 우리몸자체가 자연치유, 회복, 방어능력이 있고, 저런 음식의 해로움을 "중화"시켜주는 건강식품들을 많이 섭취한다면 거의 문제없고 오히려 정신건강, 즉 맛있는걸 먹어서 엔돌핀 등등의 행복호르몬 분비로 건강에 더 이로운 측면이 많다는걸 저런 불완전한 지식충들이 간과하는 부분이죠. 게다가 저 돌팔이들이 또하나 간과한건 모든 음식들이 돌팔들이 해롭다고 주장하는 우유, 계란처럼 건강에 해로운 물질과 측면을 가지고있어요. 건강식품인 시금치는 통풍에 좋지않고, 세계10대 건강식품인 김치는 젓깔이 암을 유발한다하고, 건강에 좋다는 과일도 당뇨에 안좋고, 고사리도 독성물질이 있어 많이 먹으면 해롭고.. 이런식으로 이세상의 모든 음식, 식품들이 양면성을 동시에 가지고있어요. 인간몸의 작동원리와 식품과의 종합적, 유기적 상호관계의 맥락에서 식품과 건강원리를 이해하지못하고 저렇게 단독으로 분리해서 나쁜부분만을 문제시 삼는건 얼마나 인간몸의 신비와 건강원리에 대해 무지한지를 보여주는것밖에 안되죠.
@4sin365
@4sin365 2 года назад
구독하고 갑니다 👍
@user-kd6pr7er3l
@user-kd6pr7er3l Год назад
또 이런 어린 영아기때부터 키토음식을 시작해도 되는지 궁금합니다. 가능하다면 어떤 자료로 공부하면 되는지 추천 받을 수 있을까요? 바쁘실텐데 정말 죄송합다!!
@user-dn5ye1cp2l
@user-dn5ye1cp2l 2 года назад
그렇게 따지면 먹을거 없습니다 가공식품 대부분 발색제 보존제 들어있거든요 기준치 이내로 들어 있어도 선생님 말씀대로 들어있는것은 확실하죠 그런데 가공식품도 아닌 소고기도 우유나 계란도 아플라톡신 겁나서 먹지 말라면 고기는 일절 먹지말고 채소도 유기농으로 내가 직접 길러서 먹어야 하는데 그거 가능합니까? 엄청난 제약과 생활의 불편함을 감수하고 모든것을 제한하는 삶이 과연 행복할까 의문입니다
@kimunamuje
@kimunamuje 2 года назад
굳이 우유를 사와서 먹을 필욘 없다는거죠 뭐 음식에 들어가는 정도는 그냥 먹고
@Dinger2013
@Dinger2013 2 года назад
저도 님처럼 생각하다가.. 지금은 강제적으로 그런것들을 못 먹는 몸이 됐어요. 사람이 아파봐야 필요성을 느끼게 됩니다.. 돌도 씹어먹을 나이엔 아무거나 막먹어대도 소화가 다 됐는데 나이가 들수록 하나씩 망가지더니.. 건강했던 시절 관리 안한게 후회가 되더군요. 현대사회에서는 뭘먹어서 낫는게 아니라 뭘 먹지말아야 낫는게 많더군요.
@sanggyungkim9513
@sanggyungkim9513 2 года назад
​@@Dinger2013 논점이 잘못된거 같은데요. 원댓글의 취지는 젊다고, 건강하다고 막 아무거나, 절제하지않고 많이 먹으면 문제가 되고 건강에 위해로 나타나지만 저런 음식들을 적당히 먹고 그와 함께 건강에 좋은 음식을 더 많이 챙겨먹고 운동도 규칙적으로 해주면 저런 음식들을 좀 먹는다고해서 건강에 위해로 나타나진않는다는 거죠. 우리몸자체가 자연치유, 회복, 방어능력이 있고, 저런 음식의 해로움을 "중화"시켜주는 건강식품들을 많이 섭취한다면 거의 문제없고 오히려 정신건강, 즉 맛있는걸 먹어서 엔돌핀 등등의 행복호르몬 분비로 건강에 더 이로운 측면이 많다는걸 저런 불완전한 지식충들이 간과하는 부분이죠. 게다가 저 돌팔이들이 또하나 간과한건 모든 음식들이 돌팔들이 해롭다고 주장하는 우유, 계란처럼 건강에 해로운 물질과 측면을 가지고있어요. 건강식품인 시금치는 통풍에 좋지않고, 세계10대 건강식품인 김치는 젓깔이 암을 유발한다하고, 건강에 좋다는 과일도 당뇨에 안좋고, 고사리도 독성물질이 있어 많이 먹으면 해롭고.. 이런식으로 이세상의 모든 음식, 식품들이 양면성을 동시에 가지고있어요. 인간몸의 작동원리와 식품과의 종합적, 유기적 상호관계의 맥락에서 식품과 건강원리를 이해하지못하고 저렇게 단독으로 분리해서 나쁜부분만을 문제시 삼는건 얼마나 인간몸의 신비와 건강원리에 대해 무지한지를 보여주는것밖에 안되죠.
@user-kf7he2xu5o
@user-kf7he2xu5o 2 года назад
@@sanggyungkim9513 맞아요 그렇게 일일히 따지고 들어가면 먹을거 하나도 없는데...ㅋㅋ
@study_rck
@study_rck 2 года назад
아니 다른거 다 쳐먹어도 가장 먹지 말아야할게 우유임. 모든 음식중 실온에 두면 가장 빨리 썩어버리는것만 봐도 애초에 사람이 먹을 음식이 아니라는거임
@user-id2cz5nq4j
@user-id2cz5nq4j 3 года назад
선생님 오늘 처음듣는데 놀랍습니다 생각지도 않았던것을 알게해 주셔서 감사합니다
@PinkBunny993
@PinkBunny993 3 года назад
동물성 식품 중 적어도 적어도 우유만은 송아지에게 양보합시다!! 콩이나 귀리나 아몬드나 쌀이나 코코넛이나 씨앗이나 보리 등으로 만든 비건 밀크를 열심히 먹고! 그 비건밀크끼리 섞어서 우유와 최대한 가까운 맛이면서도 최고의 맛으로 만들려고 노력도 해보고, 그 비건밀크로 치즈나 생크림이나 버터나 요거트나 아이스크림 같은 유제품을 만들어도 충분합니다!! (맞나?)
@ongj3361
@ongj3361 3 года назад
농산물 문제입니다 인 터넷으로 이문제 해결 할수있어요
@user-ex2zi5js2i
@user-ex2zi5js2i 3 года назад
매우 합리적이고 과학적인 말씀입니다 하지만 하나하나 독성있는 음식 거르다보면 먹을수 있는 음식이 몇개나 남을까요..
@user-rr2iq8sq7l
@user-rr2iq8sq7l 4 года назад
유익한 강의 고맙습니다 🙏
@user-wn2jr9mb4k
@user-wn2jr9mb4k 3 года назад
평범한 저 에게도 선명한 의학지식을 전해주시는 우리 원장님 덕분에 지속적인 실천을 할수있게 됩니다! 감사합니디
@user-yl7ue5dd7o
@user-yl7ue5dd7o 2 года назад
태어난 신생아는 보통 모유를 섭식하지만 모유만으로는 아이를 키울 수 없기 때문에 분유를 먹입니다. 그 분유 또한 우유가 주 성분일텐데 아이는 무엇을 먹어야 할까요
@jessykim1771
@jessykim1771 2 года назад
어느댓글에서봤는데 건강은 대출받는것과같아서 젊을때 관리안하고 막먹으면 늙어서 다 갚아야된다고 하더라구요. 전 젊어서 관리할래요~^^
@user-yt7uh4li3b
@user-yt7uh4li3b 3 года назад
영상 감사합니다♥
@sonnytoeic990
@sonnytoeic990 3 года назад
태어나자마자 모유를 제가 거부해서 우유로만 꾸준히 성인이 되서어서도 마셨는데 잘 버티었네요. ^^ 요즘은 우유는 건강상 피하려고 합니다 좋은정보 감사합니다 가공사료를 먹고 자란 육류 섭취도 가능하면 피하는게 좋지요
@ghkfkdwkd2417
@ghkfkdwkd2417 8 месяцев назад
모유 한방울도 못먹고 분유,우유로만 자란 우리 아들도...ㅠ
@sangheedahlman1385
@sangheedahlman1385 2 года назад
아네에 감사합니다. Raw milk 나 Organic 100% Grass-Fed ultra pasteurized 우유에는 아스트로톡씬 걱정없이 마셔도 괜찮을가요?
@hochanlee7727
@hochanlee7727 2 года назад
저는 유당불내증이 있어서 흰우유를 먹지 않습니다 그러나 원유를 기반으로 제조된 플레인 요구르트는 종종 먹는데요 선생님께서 말씀하신 바에 의하면 요구르트도 아프라톡신이 있을 것으로 받아들여집니다 혹시 우유외에 우유를 기반으로 만들어질 수 있는 다른 제품들에 대해서도 아프라톡신을 정량한 연구결과가 있나요? 또한 선생님께서는 저같은 경우에도 플레인 요구르트보다는 파우더 형태로 판매되는 유산균을 구매해 먹는게 낫겠다 보시나요? 긴글 읽어주셔서 감사합니다
@user-me4gd7yh4g
@user-me4gd7yh4g 3 года назад
맛있어서, 마시고 싶어서 마시는 건 관계 없습니다. 건강 때문에 마시는 거라면 모순됩니다.
@TakeOnMe2023
@TakeOnMe2023 3 года назад
소젓따위 안 먹어도 대체식품들 충분히 많음... 1980년대 이전의 사람들이나 못 먹고 못 살때나 필요했을 뿐
@Tube-fs8io
@Tube-fs8io 2 года назад
우유 마시면 확실히 하루종일 장이 예민해지더라고요~!! 거의 500ml씩 매일 마시는것 같은데 장 트러블 때문에도 줄여야겠어요-!
@kjytm
@kjytm 2 года назад
유당불내증
@tysonk8822
@tysonk8822 3 года назад
중딩때 급식으로 우유 꼬박꼬박 잘 마셨고 꾸준히 마셔왔는데 40대 가까이 되니까 먹으면 설사가 나더라구요;; 동양인은 나이 들수록 분해효소가 부족해진다는 영상을 본후로 우유 끊었습니다. 희안하게도 계단이나 산길 내려올때 아프던 무릎 통증이 사라졌어요;;
@user-xi7lw6sd4o
@user-xi7lw6sd4o 2 года назад
좋은 말씀 잘 듣고 있습니다. 저의 큰딸애가 중고대학때까지 우유와 우유에 미수가루도 타서 먹으면서 늘 먹어왔는데 그때 코밑주위와 입주위에 뾰루지같은것들이 나서 아프기도 하고 보기에도 안좋고 그랬는데 작년 어느날 제가 인터넷 기사에서 '우유의 불편한 진실'이란걸 보고는 딸애한테 우유 한번 끊어보라고 했습니다. 근데 1달 정도 지났는가 그때 놀라운 일이 생겼습니다. 입주위에 여러개 나던 뾰루지가 없어지면서 깨끗해지기 시작했죠. 그때부터 저희집은 우유 안마십니다. 결코 좋은 식품이 아니란걸 안거죠. 우유는 득보다는 실이 많을거라고 봅니다.
@O-ral-B
@O-ral-B Год назад
@@DiDi-fv3lm 혹시 생우유는 괜찮나요??
@DiDi-fv3lm
@DiDi-fv3lm Год назад
@@O-ral-B 시중에 나온 국내 모든우유는 다 A-1 카제인 우유이고.. 수입해온 A2 우유(뉴오리진)만이 A-1 카제인을 배제해서 만든 우유입니다
@O-ral-B
@O-ral-B Год назад
@@DiDi-fv3lm 제가 말한 생우유는 목장에서 바로 짜서 살균하지 않은 우유를 말하는건데… 뉴오리진 우유가 따로 판매 중 인가요??
@O-ral-B
@O-ral-B Год назад
@@DiDi-fv3lm 보니까 애기들이 먹는거 같은데 일반 성인들도 많이 먹나요??
@DiDi-fv3lm
@DiDi-fv3lm Год назад
@@O-ral-B 얼룩젖소에게서 나왔다면 생우유인지 아닌지 상관없이 무조건 포함되어 있어요 국내 낙농업이 후진국수준이라 저희는 유전자조작되지 않은 젖소품종이 거의 없습니다.. 몇마리 있다할지라도 조상중에 얼룩젖소가 있으면 A-1 카제인이 어느정도는 있기에 완전하지 않습니다 그래서 해외에서 A-1 카제인을 완전히 제거해서 기존 A-2 카제인으로만 구성된 ' A2 우유 '를 만들었고 이를 멸균시켜 수입한게 뉴오리진회사일겁니다( 국내엔 A2우유의 중요성을 잘몰라 안타까워요) 분유만잇지 않고 성인이 먹는 그런 멸균우유형태도 있습니당
@user-kl1yj1pc6z
@user-kl1yj1pc6z 2 года назад
유유에 독성물질 함유 가능성이 높다. 독성물질은 암을 유발하는 것으로 알려져 있다 따라서 우유 안 먹길 바란다. (생우유 제외) 라는게 주요 내용 이잖아요. 우유를 끊는게 가장 간단한 방법이긴 한데, 저렴한 우유를 애용하는 서민들에게 적용가능한 다른 방법은 없는건가요? 예를 들면 독은 간에서 어느 정도 해독 되니까 일정량의 우유를 먹는 것은 건강한 100세 라이프에 높은 확률로 지장이 없다던지, 아니면 자유롭게 먹되 주기적으로 해독제의 도움을 받으면 암 발생율을 낮춰준다던지요. 이런 연구가 진행되고 있는지만이라도 알 수 있다면 감사하겠습니다.
@jeonjames4645
@jeonjames4645 2 года назад
일단 선생님이 말씀하신 포인트는 독성물질이 어디서부터 오느냐는 것인데 그 독성물질이 곡물에서 발생된 '곰팡이'이에서 온다는 것입니다. 그래서 선생님이 과거 삼촌이 싱싱한 풀로 키우셨던 이야기를 하셨던 겁니다. 하지만 우리나라 사육환경상 목초를 먹이기에는 환경이 맞지 않습니다. 목초를 먹이려면 큰땅이 필요하고요. 건초를 수입하더라도 건초가 사료보다 비쌉니다. 그래서 국내에서 초지방목우유가 비쌉니다. 인터넷 찾아보시면 쉽게 찾을 수 있습니다. 그러나 우리나라는 우유 유통을 하기 위해선 저온 고온의 살균을 해야합니다. 그 과정에서 우유의 좋은 단백질은 다 파괴되서 raw milk 생우유 만큼 영양의 가치는 없습니다. 대체 식품을 물어보셨는데 제가 드릴 수 있는건 치즈 입니다. 국내에서 유일하게 비살균된 유제품 유통할 수 있는건 수입된 치즈 뿐입니다. 초지방목비살균 치즈 찾아서 드시면 좋을거 같습니다.
@user-qg5ik9xb8k
@user-qg5ik9xb8k 2 года назад
너무많이감사합니다..
@user-cz2rw6hs4v
@user-cz2rw6hs4v 3 года назад
포항어디에 가면 만날수 있나요 선생님 동영상을 오늘 처음 들었는데 제가 열심히 노력하고 있는 중입니다 건강을 위해 많은 도움을 주셔서 진료 받아보구 싶네요
@ongj3361
@ongj3361 3 года назад
포항 주소 부탁합니다
@user-db8oi2wc2
@user-db8oi2wc2 3 года назад
분류도 그렇겠네요? 그톡신이 어떤 부작용을 인체에 미치는지 궁금하네요
@nael4738
@nael4738 2 года назад
역주행 다시 갑니다. 감사합니다. 셈~~
@user-dc3er8rl5d
@user-dc3er8rl5d 2 года назад
먹을게 없네요.. 대안이나 다른선택할수있는것도 알려주셨으면 좋았을텐데요..걱정만 늘었어요, 선생님은 가족은 무엇을 드시는지.. 우리아이 모유에 유기농만 먹이고막대사탕하나 안 먹였는데 아토피에 비염에 일년에 한번씩배탈에 응급실..옆에서 너무 가려먹여서 약하다고 해서 마음을 조금 바꿔보려고 하는데 이런영상... 아..스트레스쌓여ㅠㅠ
@user-op3yn6lk3p
@user-op3yn6lk3p 2 года назад
선생님.좋은말씀감사합니다. 분유는 먹여도 될까요? 우유 안먹이고 분유를 더 먹여볼까해서 여쭙니다.댓글 주시면 너무너무 감사드립니다ㅠㅠ
@user-nf7md4mc8i
@user-nf7md4mc8i 3 года назад
드실 분들은 드세요. 저는 최근에 몸을 죽이는 자본의 밥상 다큐를 보고 동물성 식품을 다 끊었는데 이 영상보니 더욱 더 확신이 드네요! 질병을 얻기 전에 식습관을 고칠 수 있게 되서 참 다행입니다. 좋은 설명 감사드려요!
@ongj3361
@ongj3361 3 года назад
채식 그리고 유기농 농산물
@Kim-bills
@Kim-bills Год назад
그냥 먹고싶은거 다 먹으면서 주기적으로 병원 건강검진 하루에 한번 러닝( 유산소) 코어운동( 허리, 복근, 허벅지,종아리) 술 과음 안하기 2일이상 밤새지않기 스면패턴 지키기 이것만 해도 나이들어도 빳빳하게 허리피고 잘살수있어요.. 먹고싶은거 먹어야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강식만 먹으세요?
@user-nf7md4mc8i
@user-nf7md4mc8i Год назад
@@Kim-bills 아무리 운동해도 근본적으로 몸에 매일 집어넣는 음식을 바꾸지 않으면 글쎄요 나이 들어서까지 아픈데 없이 건강일지는 매우 의문입니다만 개인의 삶이고 선택이니까요 ^^ 존중하구요 저는 회식 때 아니고서야 80퍼는 건강하게 먹고 있답니다
@user-ec8kn8pw3j
@user-ec8kn8pw3j Год назад
@@Kim-bills 운동보다 중요한건 먹거리 먹거리보다 중요한건 스트레스 관리 같아요
@user-wn1px8dx5f
@user-wn1px8dx5f Год назад
@@ongj3361 아시겠지만 유기농은 무농이 아니라 유기농법 농산물입니다. 일반 농산물에 비해서는 상대적으로 농약이 덜 들어간 농산물이지요.
@user-fi3kr8xq8w
@user-fi3kr8xq8w 3 года назад
뭘 먹나요?
@lilyy178
@lilyy178 2 года назад
우유 좋아해서 몇년을 먹다가 속이 더부룩하여 밥먹고 억지로 먹다가 몇개월뒤 역류성식도염.후두염걸려서 3개월이상 걸렸는데 재발가끔 되는데 이제 왠만하면 우유 안먹어요.좋은 정보 감사합니다.
@user-ge2vk2qb8u
@user-ge2vk2qb8u 2 года назад
목초먹고 방목한 젖소에게서 나온 유기농우유는 어떤가요? 돌아기부모라 고민이많이되네요~ 가능하면 어떤우유던 먹지않는걸 추천하시나요?
@user-zp8lq2hc8j
@user-zp8lq2hc8j 4 месяца назад
😂
@seonnamko9957
@seonnamko9957 2 года назад
오늘 처음 본 선생님 영상 자가면역 .저는 루푸스환자 70대초반의 할머니입니다.여러가지 잘들었읍니다.미국 샌프란시스코사는 저는 소통이 잘안되서 많이 알고싶어도 모르고지내는되 정말 선생님 감사합니다.자주 찾아 뵙겠읍니다.수고하십시요 .
@sonhuengmin1
@sonhuengmin1 2 года назад
어머님의 행운과 복을 기원하겠습니다
@user-qu7zq2gf5k
@user-qu7zq2gf5k 3 года назад
옛날에도 겨울에는 볏집을썰어서 죽을 쑤어서 먹였어요
@user-br3zx2rc9c
@user-br3zx2rc9c 3 года назад
점숙씨.. 왜 거짓말을 하세요
@user-ed7yo6iv3s
@user-ed7yo6iv3s 3 года назад
거짓말은 아니예요 나도내눈으로 소죽끓이는것을 봤으니까요. 우유를안먹이면뭘 먹이나요서해안해산물먹지말라는것은 이해가되는데 넘쳐나는 정보도골아프네요 넘쳐나는유튜브의학정보도 골아파
@user-wj6st4ip6v
@user-wj6st4ip6v 3 месяца назад
​@@user-br3zx2rc9c 40여 년 전에 시골에서는 볏짚을 솥에 넣고 팔팔 끓여 먹였습니다. 들판에 소 끌고 나가 풀도 먹였고요. 거짓말이라니... 😅
@user-xm5zb7yd6b
@user-xm5zb7yd6b 3 года назад
촤고의 의헉정보 강의~!
@user-gz4or9nh9r
@user-gz4or9nh9r 3 года назад
전 흰우유를 어릴때부터 좋아했는데 먹으면 배가아팠어도 좋아하는 마음이 더 강해서 배아픈걸 이긴 케이스랄까요 ㅜㅜ 성인되서는 유산균 잘 챙겨먹으니 이젠 흰우유 먹어도 배안아파요,,, 임신해서도 흰우유가 그렇게 맛있고 땡기더니 아이도 우유를 참 좋아하네요;;; 하지만 건강상으론 좋지않다니 충격,,,,,,,조금씩 줄이는수밖에 없겠죠,,,?우울,,,
Далее
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