많이들 요청해주셨던 비건 식품 추천 영상을 꾸려왔습니다🙋🏻♀️ 오늘은 좀 비건식해볼까? 싶은 분들, 육류와 유제품 섭취를 줄이고 싶은 분들께 강력강려크 추천합니다아아🌳 동물에게도 나에게도 무해한 식사 츄라이〰💥 🎵BGM Oneul - Get Ready • Cute & Simple Piano Mu... 봄날의 걸음마 gongu.copyright.or.kr/gongu/w...
몸이 안좋아 삶을 포기하고 싶을때도 있었는데 지금은 절실하게 건강하게 살고싶습니다. 크게 아프고 난 뒤 그제야 챙기는 무지한 사람입니다.건강이 최고입니다. 그중 먹거리가 빠질수 없죠. 비건이 답인것같습니다. 야채과일식. 맛있게 보입니다.꼭 해먹고 영상에 올려야겠어요 ㅎㅎㅎ 건강하세요^^
I have had Ben & Jerry's chocolate vegan ice cream. So rich and tasty! I love Pringles. I would love to find the cream puffs. I'll have to search the net. I do eat a lot of seaweed snacks and my fav flavour is Sea Salt Seaweed No everything came through in Eng, but it all looked so good. Thank you.
경수님은 수박도 잘자르고 화채도 잘만들고 살림도 잘하고 7:52 국물 떨어질까봐 행주 받쳐놓고 먹는 약간 도덕책 주인공 재질이네요😮👍 ㅋㅋㅋ 영상 보면서 나도 비건 해볼까? 싶다가도 저의 위장녀석은 미국산 밀가루에 그렇게 과민반응을 보여가지고 미국산 밀가루로만 만들어진 과자들은 피해야 하거든요 (대표적인게 고구마깡ㅠㅠ) 피할게 너무 많아지는게 귀찮은 P형은 그저 비빔면이나 초코첵스 오트밀우유에 말아먹으며 오늘 하루 비건 체험했다 위로하고 지나갑니다 😂ㅋㅋㅋ
보면서 느낀 것은....비건 제품들은 정말 가격이 너무 무섭네요. 그렇지만 일반식을 하는 사람에게도 맛있는 비건 제품이 많죠! 락토오보인 친구가 몇 있는데 부추 만두, 대체육 캔을 주길래 먹어봤더니 진짜 맛있더라구요. 그 이후에 먹어보려고 봤더니 가격이 너무 높아서..ㅠ 학생이라 돈이 없어 결국 시도조차 못했던 기억이 있네요. 비건 제품이 프리미엄 느낌이 강해서 그런가 싶기도 해요. 점점 더 흔해지고, 가격이 어느정도 사먹을만 하다면 채식을 해보고 싶지만 그렇지 못한 사람들도 입문하기 쉬워질 거라 믿어요!
메주님 덕분에 4개월정도 비건 성공하다가 육식에 패배하여 실패 했지만 그때 건강은 최상이여서 다시 마음잡고 이번엔 완전 비건으로 돌아가려구요 진짜 그때 몸 붓기도 없어졌고 피곤한거 더부룩한거 피부 트러블 피부가려움 과도한 땀 등 여러가지 문제가 싹 사라져서 너무 좋았었어요 ㅋㅋㅋ 그래서 다시 그때로 돌아가려 합니다!! 오늘 영상 보고 다시 시동 걸어야겠어여 ㅋㅋㅋ
저도 쭈욱 채식해보며 느낀 점은..!! 어쩔 수 없이 동물성 식사를 했더라도 '실패했다'고 생각할 필요 없다는 거였어요 'ㅁ' !!! 채식하는걸 '도전'이라고 생각하면 더욱 어렵고 멀게 느껴지고 포기라는 걸 해버리는 것 같더라고요 (4년 전에 채식도전 실패했던 경험이 있으므로,,,) 그냥 평소엔 동물성 최대한 피하고 상황이 여의치 않을 땐 먹을 수도 있다고 생각하며 유연하게 이어가고 있어요 :D
@@mejoo 꺄 ♡ 메주님 인스타에서 올라가본 저로써 댓글도 너무 감사해여 !! 맞아여 메주님 말처럼 실패보단 일상속에서 육식을 덜 먹어보자 ~ 천천히 해보는게 좋은거 같아요 ㅋㅋ 처음에 4개월동안 강박아닌 강박에 사로잡혀서 실패했던거 같아여 ㅋㅋㅋ 그래도 아주 좋은 결과를 얻어봐서 채식에 대한 부정적인 생각은 없어졌답니다
@user-vu8ii2rw4b when you only think about your own health, it's easy to fail. Thinkng about the victims will actually make you no longer see their dismembered body parts as "human food". Also vegan lifestyle helps the environment more than anything an individual can do. I highly recommend COWSPIRACY and DOMINION - these two documentaries will change your life 😊💚💙
개발한 것도 있지만 주로 비건 레시피 책에서 따라 해본 음식들이에요! 서점에 가면 책 종류가 많답니다ㅎㅎ 근데 비건 음식이라는게 종류가 정해져있다기 보단 그냥 '동물성 재료'가 안 들어간 음식일 뿐이에요~! 예를 들면 닭볶음탕에 닭고기를 뺀다던가, 감자탕에 뼈다귀를 뺀다던가 하는 것이요! 한식 중에서도 동물성 재료 없는 음식이 많아요. 들깨칼국수, 동치미국수, 버섯전골, 그리고 각종 나물 반찬들이요.ㅎㅎ 매번 비건 요리를 찾아서 해먹기 보단 요런 것들을 더 자주 먹어용!!
일본 snb와 하우스 카레는 no meat contained라고 적혀 있어도 설탕에 탄화골분이 함유되어 있어서 비건이 아니에요. 제조사에 직접 문의해서 받은 답변이고, 탄화골분 설탕을 사용하지 않은 비건용 카레는 따로 출시하고 있지만 국내에는 수입되지 않고 있네요. 영상에 나온 고형 카레에는 소뼈 분말(탄화골분)이 미량 들어갑니다.
