나바 스포츠모델 프로 정대진 선수와 등 훈련(3연패 도전) 

#홍준영 #정대진 #스포츠모델 #nabba 나바 스포츠모델 디펜딩 챔피언 정대진 선수 23년 3연패를 목표로 대회를 준비중 입니다. 대회전 정대진 선수와 등 훈련을 하였습니다. --------------- --------------- 홍코치가 추천하는 닭가슴살, 단백질음료 등 운동식단 👉🏽 랭킹닭컴 전용 링크 ➡ bit.ly/3Owk5wc 회원가입시 추천아이디➡ hongcoach 추천아이디 가입시 혜택 - 전상품 할인 쿠폰 - 맛있닭 할인 쿠폰 - 잇메이트 할인 쿠폰 - 신선애 할인 쿠폰 - 특급배송 무료 - 1,000원 할인 쿠폰 --------------- --------------- 헬스인들의 필수품 쿨앤미 휴대용 마사지건 👉🏽 풀세트 1개 34,000원 블랙 색상 / 그레이 색상 구입 ➡ hjysms78.flexg.shop/Goods/Detail/SHJ45187514 --------------- 장소협조 : MK휘트니스 --------------- 정대진 선수 인스타그램 ➡ instagram.com/superbody__jin/ 정대진 선수 유튜브 ➡ www.youtube.com/@Superbody__Jin --------------- 홍준영 코치 인스타그램 ➡ instagram.com/hong_junyoung_a1/ --------------- A1 fitness team 인스타스램 ➡ instagram.com/a1_fitness_team/ --------------- 비지니스문의 ➡ junyoung78@naver.com ➡ 카톡 - fitness914

이야.. 이게 진짜 프로코치의 퀄리티라고생각이 됩니다. 같은40대로써 20대때부터 준영선수님 사진보면서 감탄하며 열심히 운동했는데 그게20년이네요 항상 응원드립니다~~

진짜 티칭의 신이십니다❤ 너무 잘 알려주셔서 평소에 조금이나마 흉내라도 내면서 열운하고 있습니다 감사합니다😊

영상 보면서 매번 배웁니다 제가 얼마나 운동을 못하는지 깨닫네요ㅠㅠ

디테일 끝판왕이다. 일반인이 근육 매스를 키우는데만 집중한다면 선수는 포징때의 근육과 밸런스를 잡기위해 그 목적에 맞게 디테일이 들어가야지. 그런 측면에서 티칭을 정말 잘하심. 옛날 대보애들은 아직도 벤치프레스 10세트 스쿼트 20세트 이렇게 시킬텐데 말야

와 좋아하는 사람들의 콜라보!!!! 너무 좋습니다👍

그쪽도 홍박사님을 아세요?

와 ... 진짜 홍선생님 ... 예술입니다

홍선수가 진짜배기다 여러 유투부를 봤지만 진짜 티칭 잘하시는듯

영상 정말 감사합니다 루틴그대로 최대한 할려고 노력하는데 느낌너무 좋습니다 항상응원합니다!!

역시 가르치는 내공이 장난이 아니십니당~많이 배우고 갑니다. 구독박고 갑니낭

처음부터 왜이리 웃기십니까? 유익한 영상 감사합니다👏🏻👏🏻👏🏻

항상 잘보고 배워요 감사합니다

1등!! 항상 보고 따라해보고 있습니다 영상 고마워요

무슨 강의를 하셔도 잘하실 것 같네요 너무 잘봤습니다

이번에 디랙스대회 심사를 한 정영지입니다~~ 정대진선수 디랙스에서 정말 몸이 좋아 그랑프리로 선정되었습니다.심사위원으로써 좋은 선수를 보게되고 점수를 주게 되어서 감사했습니다~준영씨도 유투브 잘보고 있습니다~~좋은 영상 계속 부탁드려요~~~^^!!

홍선생님 너무 멋집니다

시합 앞두고 정말 힘들텐데 고맙네요

이조합 너무좋다 정말 ㅠㅠ

정대진선수 몸이 인체의신비네ㄷㄷ

아틀란티스 티바 맨날 후면이 더 뜯기는 기분이였는데 내일 해봐야겠네요

케이블슈러그 일자바로한거에요? 로프로한거에요?

Daebak 👍👏💪

이 조합 대찬성

협력근의 지침없이 주동근이 실패지점을 갈 수 없다는말이 뭔가 멋지네요

형님 찾아가면 티칭받을수있습니까 ㅜ

선생님 복근 운동도 알려주세요

PCA 출전하시나요?

모델 클ㄹ라스....ㄷㄷ

와 몸 개멋있다

혹시 홍선생님을 아세요~~?

스포츠모델 이은경 선수 니키미나즈닮았어요

Wow

홍언니 정우성 닮았어요 😂

코칭 미쳐따

이거조아뜨아

아.. 카메라 화각.. ㅠ

살이 너무 많이 빠졌네요.....😅😅😅

총총할때랑 넘 다르신데.. ㅎㅎㅎ

얼마짜리 피티인가요?

솔직히 이용승보다 좋다

난 그냥 ㅇ안하고 건강하게 살래

정대진 님은 가슴이 약점이신 것 같은데...

대진이 말대꾸 많이하네

대진이 하체좀 해야것다..

다이어트 거의 다 되니까 진짜 엄청 잘생겼네