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"내가 제일 건강해" 1920년생, 105세 김영래 할아버지의 장수 비결 | 지식인 다큐 

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오늘은 105세 김영래 할아버지을 모시고
100세 넘게 장수할 수 있었던 건강 비결에 대해서 알아봤습니다.
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#지식인사이드 #지식인다큐 #건강비결 #장수비결
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00:32 105세 할아버지의 장수비결 - 1
01:24 105세 할아버지의 장수비결 - 2
02:14 105세 할아버지의 장수비결 - 3
06:41 촬영 쉬는 시간 깜짝 마술쇼
07:14 뼈에 금이 갔는데 2주만에 회복하셨다고?
08:21 환갑의 나이에 세계 여행을 하고 느낀 ‘1가지’
10:04 딸이 관찰한 아버지의 장수 비결
10:23 105세가 되어서 깨달은 인생에서 ‘돈’보다 중요한 것
제작 : 어썸엔터테인먼트
(주) awesomeentad.com/

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8 июл 2024

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Комментарии : 478   
@bomcdowell-kim9194
@bomcdowell-kim9194 5 месяцев назад
보통분이 아니시네..저 나이에, 저렇게 논리 정연하게 말씀하시고, 글쓰시는것 보니까, 원래 학식이 깊으셨고, 끝없이 배우려고 하시는데, 그게 바로 두뇌를 건강히 유지하는 비결임. 따님도 70초.중반으로 보임.
@user-lb6xs2jf9f
@user-lb6xs2jf9f 5 месяцев назад
살아계신것이 중요한것이 아니라 정신이 온전하신것이 더 기적입니다.
@user-jo9fv5sm8e
@user-jo9fv5sm8e 5 месяцев назад
딸도 동안.. 놀라운건 105세인데 정신이 완전 건강하고, 말도 너무 잘 하셔😊
@sm20ds
@sm20ds 4 месяца назад
1년에 만원씩 모아도 105만원이네
@summerwood849
@summerwood849 5 месяцев назад
할아버지 기억력이 50대인 저보다 더 좋으신것 같으세요.
@Merrong._.
@Merrong._. 5 месяцев назад
정정하신것 뿐 아니라 언변도 좋으시고 엄청 똑똑하시네요^^ 일반 할아버지는 아니신가봐요~ 집안도 좋고 공부를 많이 하신분 같음. 그리고 지금도 스마트폰, 컴퓨터 같은 신문물을 배우고 활용하며 두뇌회전을 끊임없이 하고 계시군요. 👍👍👍 존경스러워요~
@user-or6fz7tk8r
@user-or6fz7tk8r 5 месяцев назад
전쟁 전에 이북에서 부자셨다고 들었어요~ 집안에서 클래식 전공하신 분도 계시고 그렇다고 유튜브에서 봤네요
@bada3792
@bada3792 4 месяца назад
따님이 81세? 그렇게 안보이는데요?? 놀랍네요~ 축복받은 유전자시네요. 장수 유전자
@user-cg5yi7rz2r
@user-cg5yi7rz2r 4 месяца назад
장수의 비결에는 식단과 생활습관도 그렇고 마음가짐도 진짜 한몫 하는거 같다
@user-ey1cr8dq2d
@user-ey1cr8dq2d 4 месяца назад
언어능력도 쇠퇴되지 않으시고 오히려 왠만한 사람보다 더 깔끔한 멘트십니다😮
@haengboke0527
@haengboke0527 5 месяцев назад
81세 따님도 건강해 보이시네요~ 가족 모두 건깅하시고 좋은 에너지를 주변에 많이 나눠주세요~
@user-uz3vn1nu4o
@user-uz3vn1nu4o 2 месяца назад
딸도 70대같음 고로 유전 ㅎㅎ + 건강한 식습관
@Ola-wk1ou
@Ola-wk1ou 4 месяца назад
감사합니다. 20대 후반 살아봐야 얼마나 살았다고 인간관계,직업문제들로 스스로를 괴롭히고 사는 도중 할아버지 영상을 보니 세상을 보는 시야가 하늘위로 올라가는 듯 합니다. 결국 누구나 다 떠나는 한번뿐인 삶, 주어진 것에 늘 감사하며 현실에 집중하면서 살아야겠습니다. 좋은 영감주셔서 감사합니다.
@user-es9xc7bd8k
@user-es9xc7bd8k 5 месяцев назад
나 이 할아버지 너무 귀여워 105세 아니라 5세같아 할아버지 오래오래 건강하세요 기운받아가요
@katkk43
@katkk43 3 месяца назад
ㅋㅋㅋㅋㅌㅋ😂 스트레스 없어보임
@andrewnathan629
@andrewnathan629 3 месяца назад
너가 더 귀여워
@Never-give-up-21
@Never-give-up-21 4 месяца назад
나이도 나이지만 말을 너무 잘하신다 몸도 정신도 건강하신듯 할아버지 K-장수로 최장수 기네스북 깨주세요
@nignbe3962
@nignbe3962 5 месяцев назад
유전자가 엄청 좋나봐여, 회복속도가 빠르다고 하는거보니 , 마인드도 좋으시고 말쓰하시는거보니 깊이도 장난이 아니네요 , 괜히 장수하시는게 아닌듯
@sgh4684
@sgh4684 5 месяцев назад
규칙적인 생활습관, 적절한 신체활동, 긍정적인 마음가짐 가장 기본적이고 간단하지만 막상 지키기는 어려운 것들이죠 어르신께 지혜 얻어 갑니다 건강하세요❤
@rothgo5119
@rothgo5119 5 месяцев назад
최고십니다. 많이 배우고 갑니다. 더 건강하시고 더 오래 세상을 즐기시길 빕니다.
@gorgeous0097
@gorgeous0097 4 месяца назад
아직도 논리가 뚜렷하십니다. 할아버지 오래오래 사시길 바랄께요!
@user-gt6ob1vz2t
@user-gt6ob1vz2t 5 месяцев назад
보통 보다가 마는데 할아버지 말씀에 조리가 있고 재미 있어서 끝까지 다 보았어요~ 돌아가신 저의 엄마 보다 10살 많으시네요~ 할아버님은 특별한 분~ 행복하게 오래 오래 사세요~
@solnamuu
@solnamuu 5 месяцев назад
목소리가 쩌렁쩌렁, 단백질이 어떻고,,, 대단하십니다.
@katkk43
@katkk43 3 месяца назад
ㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂말 많아
@delifungi8315
@delifungi8315 4 месяца назад
지금까지 본 100세 이상 분들중에 제일 건강해보이심
@user-nc3qx1nu3i
@user-nc3qx1nu3i 2 месяца назад
개 씹 소리임 ? 이제 약 70세 정도 되셨는데
@user-hj4gw2ey7t
@user-hj4gw2ey7t 4 месяца назад
이 어르신 저보다 더 말씀도 잘하시고 똑똑하시네요
@sopark869
@sopark869 5 месяцев назад
제 아버지 하고 같은해에 태어나셨네요. 제 아버지도 아주 건강하시고 멋진분 이셨는데 작년 10월에 돌아가셨습니다.
@user-uo2xx5en5x
@user-uo2xx5en5x 5 месяцев назад
우리 아빠는 94살이신데.. 어르신 긍정적이고 적극적인 인생관 정말 멋지십니다👍🏻👍🏻👍🏻
@Hayden89y
@Hayden89y 4 месяца назад
이야 100세도 훨씬 넘으셨는데 스마트폰을 보실정도면 진짜 정정하십니다
@user-gn4dx1kq1d
@user-gn4dx1kq1d 5 месяцев назад
어르신! 세계 신기록도 기대하게 해 주세요.
@user-wr9nr1sm7t
@user-wr9nr1sm7t 5 месяцев назад
와 .. 건치,,,,,ㄷ ㄷ ㄷ 나보다 치아 상태가 좋아보이시네 👍🏻 오래오래 건강하세요오😀
@dwidjiaor
@dwidjiaor 4 месяца назад
틀니같음. 이빨이 자연치아라기에는 너무 가지런함
@andrewnathan629
@andrewnathan629 3 месяца назад
@@dwidjiaor 100세에 자연치아가 남기는 불가능하죠
@kaye0726
@kaye0726 5 месяцев назад
따님이 81세? 놀랐어요. 아직 칠순전후 같아보이는데
@lIIIIIlllIIIl
@lIIIIIlllIIIl 5 месяцев назад
다큐에서 장수하시는 어르신들 보면 대부분 자녀들도 다 동안이고 건강하심 건강은 유전이 꽤 큰듯
@funnyk2755
@funnyk2755 4 месяца назад
결국 유전인건가😅
@klesa4152
@klesa4152 4 месяца назад
칠순전후는 안저럼. 아흔정돈 되보이심
@user-mm7cf4de8p
@user-mm7cf4de8p 4 месяца назад
ㅈㄹ​@@klesa4152
@user-td8jw3bq7m
@user-td8jw3bq7m 4 месяца назад
@@klesa4152딸이요 딸
@ohshud5809
@ohshud5809 5 месяцев назад
우와 따님도 60대로 보여요
@TV-yu9jl
@TV-yu9jl 5 месяцев назад
응원합니다 화이팅입니다 건강 잘 챙기시고 150세까지 건강 하시고 오래오래 사세요
@gamsaengyi
@gamsaengyi 5 месяцев назад
할아버지~ 오래오래 사세요~~
@user-zv3kq7po9c
@user-zv3kq7po9c 5 месяцев назад
아 진짜 긍정적인 기운이 마구 뿜어져 나옵니다! 멋있으세요 할아버지! 건강하세요
@user-zt2td5sd4k
@user-zt2td5sd4k 5 месяцев назад
어르신 대단하십니다 존경합니다 더욱 건강하시고 행복하세요~
@shg2139
@shg2139 5 месяцев назад
이북분이시네요. 건강하시고 오래사세요. 저도 배우고 갑니다. 목소리가 아직도 쨍쨍하시네요. ㅎㅎ 따님도 60대로 보이네요.
@supernovice1118
@supernovice1118 5 месяцев назад
30대 중반엔 저보다 건강해보이시네요 어르신 항상 건강하세요!
@redfrost6354
@redfrost6354 5 месяцев назад
20년은 거뜬히 더 사실꺼같은 느낌 ㄷㄷ
@user-hj4gw2ey7t
@user-hj4gw2ey7t 4 месяца назад
그런데 노인은 잘 모르겠더라구요 저희동네 할머니가 이어르신처럼 건강하고 약도 하나도 안드셨고 말씀도 잘하셔서 110세까지 살거라고 생각했는데 98세에 저녁밥먹고 이틀동안 누워있다 돌아가셨어요
@andrewnathan629
@andrewnathan629 3 месяца назад
송해 할아버지도 건강하시다 갑자기 돌아가셨고 영국 여왕도 100세이상 산다는 말이 있었는데 빨리 돌아가셨죠... 보통 고령의 노인분들이 면역이 약해서 감기 한번 걸려도 사망하시는 경우가 많습니다.
@user-xl8wj5no6v
@user-xl8wj5no6v 3 месяца назад
90넘으신 정정하시던 할머니도 갑자기 가시더라구요. 노인들은 잘몰라요
@RtE-xe9nh
@RtE-xe9nh Месяц назад
노인들은 아무리 건강해도 밤새안녕 이라...
@kikikukuk6038
@kikikukuk6038 5 месяцев назад
할아버지도 그렇고 따님도 대박.. 그냥 유전자가 좋은듯
@user-wz9ps3cq4p
@user-wz9ps3cq4p 4 месяца назад
타고 나셨네요. 생각도 바르고 말과 행동이 매우 긍정적이십니다. 오래 오래 사십시오.
@user-xw1kd7ic7l
@user-xw1kd7ic7l Месяц назад
욕심은 죄를 낳고 죄는 사망을 낳는다. ❤ 오래 오래 건강하세요.
@user-uh5cm1mf9k
@user-uh5cm1mf9k 4 месяца назад
나도 어릴때는 몰랐는데 나이 먹고 나서 마음 먹기에 따라 천국이 되고 지옥이 된다는것을 알게됨...
@user-nm3ot3xr9x
@user-nm3ot3xr9x 4 месяца назад
발음이 60대 초반 처럼 또박또박 하시네요 대단하시네요
@choi2121
@choi2121 5 месяцев назад
걷기 운동 하실때 할아버지 너무 귀여우시다🤭 건강하세요^^
@jalya.-_-
@jalya.-_- 3 месяца назад
부유한 부자집 할아버지같아요. 전세계여행, 바이올린, 컴퓨터, 회고록작성, 스마트폰 사용, 과일 매일 드심, 지식 많음, 가족이 미국에 있음 솔직히 105세 할아버지한테 시기심을 느끼긴 처음이네요. 부럽습니다.
@renap5545
@renap5545 3 месяца назад
말씀하시는게 너무 웃겨요😂근데 동감가요
@user-tu9yj8vt4j
@user-tu9yj8vt4j Месяц назад
이북출신으로 14후퇴때 넘어오셨는데 본인이 열심히 노력해서 부자가 된거죠
@user-cw2gx9sj8j
@user-cw2gx9sj8j Месяц назад
어째든 본인관리하실ᆢ여유가 있네요
@user-nw7gs6gh1x
@user-nw7gs6gh1x Месяц назад
ㅎㅎㅎ 105세 할아버님 왜그러셨어요 너무 똑똑 하셔서 질투 납니다
@user-nj4bh9hx4x
@user-nj4bh9hx4x 5 месяцев назад
많이 배웠습니다. 할아버지 건강하셔요~
@user-ti1hu3tk7b
@user-ti1hu3tk7b 5 месяцев назад
81세 따님 머리숱 엄청 많으시네요😮 와 젊은비결을 가까이서 배우는게 이렇게 중요하군요😂
@kingjiwon0205
@kingjiwon0205 5 месяцев назад
와 몸도 마음도 건강하시다,,,🙏🏻
@bartsimpson7610
@bartsimpson7610 5 месяцев назад
건강하게 오래오래 사세요
@L-아르기닌
@L-아르기닌 5 месяцев назад
존경스럽습니다
@hjn677
@hjn677 5 месяцев назад
이야 감동적이네요. 선생님 더더 건강한 2024년 되시길 바랍니다.
@pilsuegreenwood6591
@pilsuegreenwood6591 5 месяцев назад
축복이십니다
@user-hg3ii9sb3h
@user-hg3ii9sb3h 5 месяцев назад
와 따님분도 엄청 젊으시다 건강도 유전인가 봐요
@kyunghwakim8918
@kyunghwakim8918 5 месяцев назад
너무 멋진 인생이다. 105년 인생 도서관이네요.
@Lee-sq8jg
@Lee-sq8jg 5 месяцев назад
와 ….30대후반인제가 부끄럽습니다😅😅 할아버지 최고이십니다👍🏻👍🏻취미생활하고싶으신거 다 하시구요 건강하게 행복한시간들 보내십시요❤❤
@sweety5135
@sweety5135 5 месяцев назад
일단 술,담배를 안 하신대요 소식을 하시고요 ㅎㅎ오래오래 사세요!
@user-lb6xs2jf9f
@user-lb6xs2jf9f 5 месяцев назад
대단하십니다. 이제는 백살이 기본이 될 텐데 정신이 온전하신것이 정말 대단하시네.
@eunsukmang6923
@eunsukmang6923 5 месяцев назад
존경합니다👍 하나님의 은총이 함께하시길요🙏💕
@park6122
@park6122 4 месяца назад
존경하는맘 넘칩니다 많은 깨달음이.. 오네요~ 감사합니다~♡♡♡
@user-ci9sl9tr7e
@user-ci9sl9tr7e 5 месяцев назад
어르신 오래오래 건강하세요...
@user-zs2pl6sv2o
@user-zs2pl6sv2o 5 месяцев назад
유전자 + 야채, 건강식 + 운동의 결과
@hawOff
@hawOff 5 месяцев назад
크 방 깔끔하시고 운동도 꾸준하시고 정신도 또릿또릿하시네요. 대단하십니다~!!
@joey9715
@joey9715 5 месяцев назад
할아버지~오래 건강하세요~~~
@user-zg9ks3dq1k
@user-zg9ks3dq1k 5 месяцев назад
많이 배웁니다~~ 감사합니다~~~^^
@user-hm7vb3dv6z
@user-hm7vb3dv6z 5 месяцев назад
존경합니다! 더 건강히 오래사시며 젊은이들한테 가르침을 주소서!
@user-ix2qq6vz5d
@user-ix2qq6vz5d 5 месяцев назад
어르신 건강하세요
@yeonheekim4803
@yeonheekim4803 5 месяцев назад
너무좋은말씀많이 듣었읍니다. 오래오래 건강하셔요.
@bariy6466
@bariy6466 5 месяцев назад
큰가르침 배우고 갑니다 계속 건강하세요
@adinako9346
@adinako9346 4 месяца назад
감사합니다,, 바른 건강 가르쳐 주셔서,, 덕분입니다
@dongkeunkwak
@dongkeunkwak 5 месяцев назад
대단하십니다. 아름다운 영상 잘 봤습니다. 응원합니다. 만수무강하세요.
@estherg.9926
@estherg.9926 5 месяцев назад
어르신 말씀 잘 새겨 들었습니다. 생각을 긍정적으로 하도록 하겠습니다.
@user-sl3ie3nr7b
@user-sl3ie3nr7b 4 месяца назад
가장 기본이 가장 지키기 어렵죠 그래서 근본과 기본기를 가장 중요시합니다 소식, 규칙적인 생활습관, 뭔가를 계속 배울려는 의지, 긍정적인 마인드
@user-ns4qg8fj7q
@user-ns4qg8fj7q 3 месяца назад
대단하십니다.. 행복하십시요. 어르신.
@FightAgainstDogsPigs
@FightAgainstDogsPigs 3 месяца назад
말씀이 정확하시고 빠르다는 거 하나만으로도 두뇌 건강이 매우 양호하다는 방증. 이게 되려면 근육 포함 몸 건강도 유지돼야 한다는 거. 무려 105세에... 물론 유전자적인 우월성도 있겠지만 관리 능력이 정말 대단하시다.
@user-nj3jd5ut5g
@user-nj3jd5ut5g 4 месяца назад
정말 인지능력이 뛰어 나시네요. 말씀도 정확하시고 힘도 대단하시고 정말 똑똑하시네요.
@KingKong-or2vz
@KingKong-or2vz 4 месяца назад
무엇보다 말씀하시는데 힘과 신념이 있으셔서 존경스럽습니다.
@linahur2667
@linahur2667 3 месяца назад
와우 유튜브본 10년동안 진짜.최고예요 정가적으로 봐야지 좋은영상 감사해요
@user-lw4pu5cg1h
@user-lw4pu5cg1h Месяц назад
울 할아버지 생각나네요.. 1915년생이셧는데 돌아가신지 30년 됐어요.. 할아버지 오래오래 건강하게 장수하세요..😊
@irispark8424
@irispark8424 4 месяца назад
와 ~~~ 김영래 할아버지 멋있어요 최고 최고 최고이십니다 부디 만수무강하셔요 할렐루야!!!
@user-lu2xb2ti4z
@user-lu2xb2ti4z 4 месяца назад
👍👍👍👍 정말 대단하십니다. 정말 천수를 누리실 자격있으십니다.😊
@user-ec6vn6io9o
@user-ec6vn6io9o 4 месяца назад
맞아요. 긍정적이고 항상 배우고 움직이고 욕심 안 부리고 즐겁게 살면 그게 장수의 비결이군요.
@user-hr8lk7hw7d
@user-hr8lk7hw7d 4 месяца назад
와~~~ 대단하시네요 할아버지 말씀 하나하나 새기며 살아가겠습니다.^^ 조목조목 명언이십니다. 건강하세요 ❤❤❤
@user-nh9ki1pm2m
@user-nh9ki1pm2m 5 месяцев назад
할아버님 정말 사랑스러운 건강함이 존경스럽습니다
@renap5545
@renap5545 3 месяца назад
할아버님 이 영상도 찾아서 보실거 같아서 댓글 남깁니다^^ 늘 지금처럼 행복하고 건강하세요. 영상 보는 내내 행복했습니다❤
@user-ly4ft4cv4y
@user-ly4ft4cv4y 4 месяца назад
할아버지가 최고!! 존경합니다!!30년은 더사실것같습니다!!!♡
@jiyoon_Park
@jiyoon_Park 3 месяца назад
오래사는게 중요한게 아니고 어떻게 어떤 모습으로 오래살지 생각하게 됩니다. 건강하세요 ❤
@alchemist7212
@alchemist7212 5 месяцев назад
오랫동안 건강하게 살기 인간 최대의 소망아닐까요! 긍정적인 마인드로 늘 배우고 욕심을 내려 놓음을 배웠습니다 너무나 쉬운일인데도 왜이렇게 실천을 못하고 사는지 또 반성해봅니다
@user-kt7lm6qy8c
@user-kt7lm6qy8c 4 месяца назад
우와 ^^~~감탄사밖에 안나오네요. 항상 지금처럼만 건강하시고 지금처럼만 행복하세요. ❤
@artisthjp1031
@artisthjp1031 5 месяцев назад
오모나 할아부지말씀 잘이어받아 저도 멋지게건강하게살아보겠습니다 많이배우고 맘속에 깊이 담아두겠습니돠 😊 머리한대 마즌거 같네요🫶🫶🫶 한번 만나뵙고싶네요 정신차리라고 큰가르침받고싶지만 불편하시겠죠? 영상 저장할께요 사랑합니돠😮
@user-gh7lo8it5e
@user-gh7lo8it5e 3 месяца назад
학식이 상당하셨을듯 합니다.... 어르신 더 많이 행복하시고 더더 건강하세요!!!!
@vlva-qh9yf
@vlva-qh9yf 5 месяцев назад
할아버지 무병장수 큰 복이시네요....
@wood_chip
@wood_chip 3 месяца назад
우연히 본 영상인데 많은 가르침을 받았습니다. 어르신의 말씀이 지금 제 상황의 해결책을 제시 해주는 거 같아서 더 뜻 깊었습니다. 앞으로도 건강하세요!
@hojo3014
@hojo3014 5 месяцев назад
멋지세요!
@user-wc9lm5zx6q
@user-wc9lm5zx6q 4 месяца назад
아버님 건강하세요 좋은 말씀 잘들었습니다
@user-hx8mg4us1i
@user-hx8mg4us1i 5 месяцев назад
와우 정신이 저보다 훨씬 맑아보이세요!!
@tnrh0302
@tnrh0302 3 месяца назад
단순히 나이가 많으신게 아닌 배울점 정말많으십니다 대단하세요❤
@moonhuh917
@moonhuh917 4 месяца назад
소식, 끊임없이 몸 움직이고, 끝없는 배움과 호기심, 긍정적이고 편안한 마음가짐
@jongpiljun6209
@jongpiljun6209 4 месяца назад
1)하늘이 주신 유전자 2)소식, 절식 3)긍정적인 마인드 4)자존감 5)규칙적인 운동 2번째 환갑을 위해서 맨발걷기 고고 👣👣👣👣
@user-gr4qn9tw1e
@user-gr4qn9tw1e 2 месяца назад
할아버지 정말 대단하십니다~~ 건강철학이 타고나셨습니다 힘내시고 지금처럼 늘 건강하세요 화이팅 입니다~~~ ❤❤❤❤
@user-yb8hc5zp4r
@user-yb8hc5zp4r 2 месяца назад
작년 영상 보고 근황이 궁금했는데 여전히 정정하셔서 너무너무 다행입니다 존경합니다 할아버지!!!
@mina09812
@mina09812 5 месяцев назад
81세 되신 따님이 고생이 많으시네요.
@user-ez7zm9hq8w
@user-ez7zm9hq8w 3 месяца назад
인생의 경험에서 해주신 좋은 말씀들 명심하겠습니다. 항상 행복하고 즐겁고 건강하세요~!
@TV-vn2qz
@TV-vn2qz 3 месяца назад
어머나 세상에 너무 똑똑하시고 정정하시고 멋지시고 영리하시고 정말 놀랍습니다 건강을 타고 나신것도 있으시지만 정신과 마음이 젊은사람도 울고 갈것같아요^^ 더욱 건강지키시고 정정한 모습 오래도록 뵙고싶습니다 너무 멋지고 응원합니다👍👍👍🙏🙏
@user-sk2cz2kp3d
@user-sk2cz2kp3d 4 месяца назад
소식과 배우시는 열정과 몸을 쓰시는 여행매니아..기타 등등 장수의 비결 을 골고루, 두루두루 실천하고 계시니 장수의 모범이 되시네요... 할아버지 유전자도 한몫..따님보니 최소 10년은 젊어보이네요😊
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