내 살은 왜 돌아가지 않는가? | 본격티타임잡담, 아메리카노와 히비스커스 

어릴 적에는 살로 고민한 적이 없었는데,
나이가 들면서 부쩍 다이어트에 관심이 생겼습니다.
운동량도 적어지고,
육아와 일, 스트레스 핑계로 식습관도 나빠졌죠.
그나마 매일 꼭 챙기는 차마시는 습관으로 건강을 지키고 있는데요,
오늘은 커피마스터 세라와 함께
커피 한 잔, 차 한 잔을 가지고 우리의 살과 건강에 도움되는
재밌는 이야기 한 모금 가지고 왔습니다.
함께 가시죠.
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