다이어트 6주차/느리지만 빠진다/꾸준함이 답이겠지 

욥찌님한테 홀려서 처음부터 영상 보고 있네요~~^^

욥찌님 보면 굶지않고 먹고싶은 음식은 먹어가면서 건강하게 다이어트하시는 것 같아 보기 좋아요!! 지금 다이어트한지 1주일 넘어가는데 너무 위로되는 영상이에요 꾸준히해서 저도 꼭 40kg대 진입했음 좋겠네요 ㅎㅎㅎ

알림 뜨자마자 왔어요ㅠㅠ 욥찌님 영상은 질질 끄는게 전혀 없어서 너무 좋아요ㅠㅠ

먹을 때 맛있어서 음!!음!! 하느 거 너무 귀여워요 ㅠㅠ 저도 따라하고 싶어지는 ㅋㅋ

3년째 욥찌님 영상을 보다가 저도 간헐적단식 57에서 50까지뺐는데 다시 57 3년만에 근데 이제 죽어도 안빠짐 하루두끼먹는데 진짜작게먹는데도 55 에서 57왔다갔다 지쳐서 다시정주행주임돠 한번도 하지않았던 1일1식 오늘부터 했어요 안될땐 방식을 바꿔보는것도 개안을꺼같아서 오늘 아침 진짜 먹고싶은거 다먹고 그러니 좀 음식에도대한 집착이 사라지는거같기도하고 저녁으로 김밥을쌌는데 맛을못보는게 좀 안타깝지만 잘 해볼께용 성공하고 다시올께용

오늘 처음 봤는데 보면서 저도 같이 해보고 싶은 마음이 들었어요! 앞으로도 영상 자주 볼께요~ 그리고 보니까 미국에 사시는것 같은데 저도 미국으로 이사온지 1년됬어요 ! 그래서 더욱 더 친근한것 같아서 좋아요 ㅎㅎ

40키로때로 내려갈때 진짜 제일 행복한거같아요!👍🏼💖 오늘도 크롸와상 넘나 신박하게 드시는 욥지님!!🤣🤣🤣 넘 맛나 보여요😂

처음부터 정주행하는데 요리솜씨가진짜 대단하세요 ㅠㅠ 원래부터 요리를 잘하셨나요? 요리하는영상을 이렇게 계속 보긴처음이네요 다이어트자극되서 저도 오늘부터 일일일식 시작하려규요 감사합니다^^

저 이제 3일찬데 영상은 궁금해서 계속 보고있어요 ㅋ 마음은 벌써 유지어터 ^^

예전 영상에서 치즈케이크 먹는 모습보시고. .밤마다 자꾸 ㅠㅠ치즈케이크가 생각나요

언니 저도 간헐적단식하눈데 하루한끼먹었는데도 체중변화없으면 진짜 스트레스받아영 ㅠㅈ금 한달 좀 넘게하고있눈데 일키로 좀 넘게 빠졌눈게 너무 느리게빠지는거같아요,,빵때문인지 ㅎㅎㅎ

운동은 안하고 식이조절만 해도 다리 안쪽허벅지나 그런곳도 빠지는게 눈바디로 보이는지 궁금해요!

이번 영상도 잘 봤습니다~~

1분 10초 쯤 샐러드 소스 궁금합니다:)

크로와상 정보 부탁드려요

먹고 싶은거 1일1식하신거예요??

그래도 군것질등을 별로 안하셔서 살이 잘 빠지신다^^ ㅎㅎ 전 군것질 좋아해요 ㅜㅜ