제로0칼로리 살은 안찌겠지만~ 알다싶이 영양성분이 흡수되지 않고 배출되다보니 먹고나서 조금만 지나도 배가 고픈😢 결국은 똑같이 평소 먹는거랑 비슷하게 먹게되더라구용😂 사람몸은 정말 균형이 잘 맞는게 평소 먹어오던 칼로리, 음식량을 먹어줘야 단백질,지방,탄수화물등 필수 요소를 결국은 섭취를 하게되더라구요😮 만일 요즘 다이어트라서 단백질위주 식단이였으면 평생 탄수화물 안먹는건 불가능하죵ㅎ😂 결국은 시간이 지나면서 모든 영양분, 성분 다 먹게되더라구요~
칼로리가 문제가 아니라 당이 들어오면 우리 몸에서 인슐린등의 호르몬이 분비되어 당을 분해하는데 이런 대체당은 기업에서 최근에 개발한 식품 첨가물이므로 이게 우리몸의 호르몬 체계에 어떤 영향을 미칠지는 한세대 정도가 지나봐야 알수 있다고 함 결국 우리는 대기업에게 돈을 지불하면서 우리몸을 생체실험도구로 제공하는 것이나 다름 없음
몇달 전에 아파트 화재로 창문을 통해 아래층으로 뛰어내려서 돌아가신 분에 대한 기사를 본 것으로 필로티 구조나 겨울철 아파트의 경우에는 창문을 닫아놓으니 계단에 연기가 갇혀 환기가 안되니 계단을 이용하는 것은 위험하다 어쩐다 라는 걸로 친구들이랑 논쟁을 했던 적이 있는데 만약 20층 아파트에서 10층에 사는 경우 불이 났는데 바로 아래 9층에서 불이 났는지 더 아래층에서 불이 났는지 확인할 수 없는 상황 속에서 계단을 통해 내려가는게 좋은지 올라가서 옥상으로 가는게 좋은지 더 나은 판단을 고르는 것에 대해서 궁금한데 이런 것도 알아봐주시나요?