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대체 얼마나 운동을 해야 몸이 좋아지나요? 

GUNDAMFORCE
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15 окт 2024

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Комментарии : 85   
@gundamforcekim
@gundamforcekim Год назад
클린한 닭가슴살 [건담닭] 완판됐습니다 대기 걸어주시면 다음 입고 때 구매 가능하십니다 건담닭 소식 받기 : hity.io/xgIbgmLE
@a62284475
@a62284475 2 года назад
진짜 진심으로 디테일하게 관여해주는게 멋있다..목소리톤에서부터 집중이 팍 되지만ㅋㅋㅋㅋ 설명이..크으
@paradaisekk7567
@paradaisekk7567 2 года назад
와 3년정도 하셨는데 전체적으로 정말 좋으신 것 같아요 어깨도 굉장히 넓으시네요
@충청도돌쇠
@충청도돌쇠 2 года назад
지원자분 웃음이 이쁘시네요. 꼭 꽃길만 걷기를!!
@뿌링빠빠
@뿌링빠빠 2 года назад
목소리도 너무 좋네요^^
@곤약인간
@곤약인간 2 года назад
현실에서 꿈을 방패삼아 도망가려 하지 마십시오 사연을 봤을때 솔직히 무모하다고 생각합니다 운동에 사활을 걸 정도로 재능이 있어보이거나 바디가 뛰어나지 않아요 의사를 하면서 좋은 대학을 다니면서 영상에 나온분보다 몸 좋은사람 많습니다 기반이 있어야 위로 올라갈수 있는겁니다
@hobbes3471
@hobbes3471 2 года назад
찐임. 운동접고 지금시작해도 전혀 늦지않은나이.
@천하무적빠삐용
@천하무적빠삐용 2 года назад
2년차에 저정도면 쌉재능충 아닌가?
@곤약인간
@곤약인간 2 года назад
@@이운동쉽지않다 일반인 기준으론 좋은 몸이죠 하지만 제가 말하고 싶은 부분은 잘 다니던 대학 포기하고 부모님한테 거짓말하면서 살아갈 정도 까지는 아니라는거죠
@hobbes3471
@hobbes3471 2 года назад
@@이운동쉽지않다 그런 님은 성함이 뭐고 지금 IFBB프로정도는 되었나 여쭙고 싶네요. 그리고 진짜 궁금해서 그런데 왜 근육을 위해 관절을 포기하죠?
@박종우박종우-k5g
@박종우박종우-k5g 2 года назад
두 분 말씀 다 틀린 말이 아니라고 생각이 듭니다. 운동이 열심히 한다고 다 되는 게 아니라 진짜 재능이 있어야 한다고 생각합니다. 요즘 선수한다는 사람이 너무 많아서 저정도 재능으로는 어려울 것 같습니다. 선수도 좋지만 선수보단 좋은 지도자의 길로 가는 게 어떤가 싶습니다
@추만희
@추만희 2 года назад
우리 조카 대단하다 그래 조금만것이라도 베풀면서 살길바란다 베푼만큼 너에게 행운이 올거다 성품이,착하니가
@추만희
@추만희 2 года назад
무탈한 나날들이 되길바란다~^😅❤❤❤
@---kd9it
@---kd9it 2 года назад
@@추만희 이모님이 1등 팬👍
@caio.knight1961
@caio.knight1961 2 года назад
부산의 패왕에게 듣는 1대1 피티...부럽습니다
@천량-x9b
@천량-x9b 2 года назад
부산의 패왕은 위대한형님 이십니다
@생남자-i3r
@생남자-i3r 2 года назад
@@천량-x9b ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@생남자-i3r
@생남자-i3r 2 года назад
@@천량-x9b 대하이 행님은 전국구다이
@EVX65
@EVX65 2 года назад
프레임이 진짜 좋으신데??ㄷㄷㄷ
@anavargiveupeatclentrenhar9076
@anavargiveupeatclentrenhar9076 2 года назад
제가 피티받는것처럼 되게 도움되네요 감사합니다 !!
@dmswlstp
@dmswlstp 2 года назад
1년안에 쇼부 칠 생각하지 말라는 조언에 동기부여 받고 갑니다 인생은 마라톤🔥
@andrewlee1878
@andrewlee1878 2 года назад
선한 영향력을 전달하고자 하는 마음이 느껴지네요😀😀 감사합니다!!
@sssss7534
@sssss7534 2 года назад
진짜 선한영향력 좋은인성 잘되는덴 이유가 있네요 두분다 화이팅 입니다!
@동콩-k9p
@동콩-k9p 2 года назад
지원자분 프레임이 ㄷㄷ 무엇보다 습득이 엄청 빠른거 같아 부럽습니다. 꼭 운동으로 성공하셨으면 좋겠네요:) 응원합니다 보민군!
@빡푸우
@빡푸우 2 года назад
왜케 보면서 웃음이나지 왜 내가 뿌듯하지 뭐지
@남태웅남태웅-p5t
@남태웅남태웅-p5t 2 года назад
진심으로 응원합니다 선수님
@뭐용-e8n
@뭐용-e8n 2 года назад
건담형 목소리 진짜 간지다....
@konwv12
@konwv12 2 года назад
6:49 궁금합니다
@onemore._1
@onemore._1 2 года назад
왜 저는 피티 안해주시고 참교육을 하셨습니까 행님…
@dante5858
@dante5858 2 года назад
건우사랑해사랑해사랑해 반존대 줜내이설레노..♡
@seunghunlee6712
@seunghunlee6712 Год назад
이런 콘텐츠 정말 진국이네요 🎉❤
@착한영이
@착한영이 2 года назад
응원합니다 ~~고립주며 텐션을 잃지않고 운동하기~~
@jhkay_fit
@jhkay_fit 2 года назад
두분 다 멋지십니다! 좋은 결과 있길 응원하겠습니다~
@안상현-h7t
@안상현-h7t 2 года назад
겸손한 엘리트운동인 응원합니다.
@김훈-p2e
@김훈-p2e Год назад
태도가 곧 경쟁력이다!
@jessiemyu4066
@jessiemyu4066 2 года назад
아주 유용한 수업이었어요!
@yyyyjjuu636
@yyyyjjuu636 2 года назад
선한 영향력 너무 멋집니다
@user-kakajb
@user-kakajb 2 года назад
햇수라고하면 그냥3년차라고하는겁니다;
@포동교동
@포동교동 2 года назад
보민쌤 너무 멋있어요~~~
@dhwisnsmskxhak
@dhwisnsmskxhak Год назад
웃는게 이쁘시네
@이운동쉽지않다
@이운동쉽지않다 2 года назад
우리나라 입시 제도의 문제점이 고스란히 나타나는 댓글 반응 10에 8은 꿈도 진로도 없이 세상이 시키는대로 부모가 사회가 시키는대로 시험공부하고 입시공부하고 대학가서 대학 가면 또 대다수가 가는 길인 취업준비라는 길로 가서 회사 다니면서 나이들어가고 배나오고 꿈도 희망도 없이 출근 해서 시간 버티다 퇴근하고 월말마다 월급 따박따박 박히는 인생 살다보니 남이 주체적으로 인생을 살며 꿈을 찾고 그 꿈을 위해 노력하고 살아가는 방식을 전혀 이해하지못하고 오히려 비난하고 나무라기 바쁨
@하카타-m6n
@하카타-m6n 2 года назад
ㄹㅇㅋㅋ 겨우 휴학한거가지고 도망은..
@김태현-e9p3w
@김태현-e9p3w 2 года назад
우리나라가 그런점이문제긴함 오지랖ㅈ대는거
@김태현-e9p3w
@김태현-e9p3w 2 года назад
@@마카오-i6h 댓글보니까 그런사람들보이는거같아서요
@김태현-e9p3w
@김태현-e9p3w 2 года назад
@@마카오-i6h 왜그런지참 모르겠네요..
@보고싶다-d7k
@보고싶다-d7k 2 года назад
피티받으로 가야긋네요 잘알려주시네요
@김창석-h4i
@김창석-h4i Год назад
03:16 오에치피
@마미블리
@마미블리 2 года назад
친절포스:)
@gundamforcekim
@gundamforcekim Год назад
제가 만든 닭가슴살 브랜드 [건담닭] 런칭기념 할인이벤트 진행합니다. ✅ 링크: hity.io/xgIbgmLE 🗓 할인기간: 23.08.01 ~ 23.08.31 영상에서 말씀드렸듯 기본에 충실한 닭가슴살을 위해 오랜 시간 준비했습니다. 제가 만든 닭가슴살 브랜드 구경 오시고,기회 되시는 분은 드셔보시고 의견 전달주시면 감사하겠습니다 !
@허허나참-b8h
@허허나참-b8h 2 года назад
응원합니다 두분다 잘보고갑니다~ 자극 받고 열심히 해야겠네요 ㅎ
@---kd9it
@---kd9it 2 года назад
4만 넘으셨네요 10만 가자!!
@가르침
@가르침 2 года назад
군대 포함 2년 반인데 재능충 아님??
@allday_84
@allday_84 2 года назад
ㄹㅇ 부러움 ㅋㅋㅋ
@akromawrath7353
@akromawrath7353 2 года назад
Awesome 👏💪👍
@도봉산크리링
@도봉산크리링 2 года назад
운동으로 성공하고 싶다고 했는데 트레이너가 영양에 대한 지식이.. 많이 공부를 안한 것 같네요.. 자기가 식단을 짜놓고 이렇게 먹는게 맞는지도 확신을 가지지 않다고 말씀을 하신거보고 바로.. 실망.. 취미로 하는 사람들도 영양에 대해서 공부 많이 하는데 운동으로만은 절대 몸이 안좋아지는 걸 알기 때문에
@kgcabc
@kgcabc 2 года назад
이 남자들 너무 멋지다 😍
@woods5243
@woods5243 2 года назад
좋은 영양력을 주는 마음에 응원을 보냅니다.^^
@안젤리나졸려-j9w
@안젤리나졸려-j9w 2 года назад
구독 눌럿어요.!
@선-x4m
@선-x4m 2 года назад
멋지네요 응원합니다
@KimDongHyeok
@KimDongHyeok 2 года назад
구독자 피티 잘 봤습니다! 👍👍
@타이레스깁슨
@타이레스깁슨 4 месяца назад
로니콜먼보디빌딩좋아했어요고민이에요
@hijeong8724
@hijeong8724 2 года назад
트레이너가 식단을못하누 누가 한끼에 밥400을 먹지
@이쩡-n5h
@이쩡-n5h 2 года назад
여성 지원자도 받아서 했으면 좋겠어요 ㅎ 티칭하는 모습 너무 멋있습니다!!
@정기무링
@정기무링 2 года назад
서주성 선수와 등운동 기대하겠습니다 새벽마다 운동가는데 서주성선수하고 하는 어깨운동 하기전에 꼭 보고 갑니다!!! 등운동 제발!!!!!!!
@뚱땡이-j4b
@뚱땡이-j4b 2 года назад
ㅋㅋ
@kerpar2430
@kerpar2430 2 года назад
행님 배나온 돼지도 해주십쇼 현실적인 일반인 관점으로요 형님 그러니 저먼저 부탁드립니다
@승엽-c3j
@승엽-c3j 2 года назад
부럽다ㅜ
@DOGChina
@DOGChina 2 года назад
일반 헬스장에서는 OHP는 몇키로정도 하나요??
@브커
@브커 2 года назад
지원자 골격이 걍 타고 났구만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ레알 몽골 서양 골격임 크긴크다
@임재원-b6n
@임재원-b6n 2 года назад
건우님 머리 어떤컷인가요?
@강서구상남자
@강서구상남자 2 года назад
행님 디로딩해야할가요 어떻게생각하십니까
@gyu7883
@gyu7883 2 года назад
구독자pt 이벤트는 따로 신청하는곳이 있을까요??!!
@김민석-q2l3h
@김민석-q2l3h Год назад
???: anabolic?
@여친은취사병
@여친은취사병 2 года назад
국국국국~~잡
@극한의유두핏
@극한의유두핏 2 года назад
부산사나이 김건우 ㄷㄷ
@효깃
@효깃 2 года назад
이 남자는 무료로 해줍니다.....
@개포나루
@개포나루 Год назад
2년했는데 몸이 왜 벌써 이래?
@naturaldildo8765
@naturaldildo8765 2 года назад
10:46 티셔츠에 people이 pelple로 잘못써있네요
@gundamforcekim
@gundamforcekim 2 года назад
네 일부러 다르게 한겁니다 ㅎ
@naturaldildo8765
@naturaldildo8765 2 года назад
@@gundamforcekim 답글 영광입니다!
@안녕시로
@안녕시로 Год назад
지원자 몸 졵나 안좋네ㅋㅋ
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