떡볶이를 살 안 찌게 먹는 방법이 있을 리 없잖아, 무리무리! (※무리가 아니었다?!) 

#다이어트 #고민상담 #다이어터
안녕하세요 살빼남입니다. 제가 평상시에 영상에서도 항상 말씀드리는 것이 있습니다. 다이어트할 때는 무작정 참는 것이 정답이 아니라는 것인데요 이렇게 말하는 데는 다 이유가 있습니다. 우리 의지력에는 한계가 분명히 존재하고 또 무한정으로 참을 수 없고 참았다가 꽝 터져버리면 폭식으로 이어지게 되고 그것이 다이어트에 훨씬 안 좋기 때문입니다. 그래서 제가 얼마 전에 커뮤니티에 "ooo 살 안 찌게 먹는 방법 알려드림" 이라는 글을 한번 올렸었죠? 이게 뭐냐면 구독자 여러분들이 살이 덜 찌게 먹는 방법이 궁금한 음식들을 댓글로 달아주시면 제가 보고 최대~~한 다이어트할 때 살이 덜 찌게 먹는 방법을 알려드려 보는 컨텐츠입니다. 오늘 영상 보시고 내가 좋아하는 음식이 있다면 팁 얻어가시고 다이어트할 때 정말 중요한 포인트가 무엇인지도 알고 가셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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