![[마음을 바꾸면 인생이 확~달라진다] 행복도 선택이다 책읽어주는여자 오디오북 Korea Reading Books](/img/logo.svg){kind=logo}
《행복도 선택이다》
이민규 지음│더난출판사
☞ 책정보 book.naver.com/bookdb/book_de...
저자는 이 책을 통해 인생의 행복은 결국 우리의 선택에 의해 좌우된다고 주장하는데요. 그는 행복해지기 위해서 버려야 할 부정적인 태도, 꼭 갖춰야 할 긍정적인 사고, 그리고 긍정적인 사고를 행동으로 실천하는 데 도움이 되는 적극적인 시도에 이르기까지 다양한 사례와 연구 결과를 통해 그동안 우리가 알고는 있었지만 실행으로 옮기지 못했던 문제들을 자연스럽게 해결해나갈 수 있도록 도와주고 있습니다.
저자는 인생이란 모든 선택의 총합이라고 말합니다.
인간관계, 비즈니스, 자아성찰 등, 이 모든 것의 성공과 그로 인한 인생의 행복은 오로지 개개인의 선택에 의해 결정된다는 것입니다. 행복의 진정한 조건은 외부환경이 아니라 자기 자신에 대한 긍정에서 비롯된다는 것이 그의 주장이지요. 마음만 바꾸면 인생은 얼마든지 달라질 수 있기 때문입니다.
이 책은 행복한 삶을 위한 실천방법을 제시하고 있는데요. 저자는 한 주제씩 읽고 난 다음, 잠시 멈추고 생각할 시간을 갖은 후 자신의 사고 패턴을 점검해 보고 효과적인 대안을 모색해 보라고 권하고 있습니다. 저자는 자신과 세상을 더 긍정적인 관점으로 조망할 수 있었으면 좋겠다. 그리하여 여러분의 삶이 이전보다 훨씬 더 풍요로워지기를 간절히 희망한다.고 말하고 있습니다.
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13 июл 2021
