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막혔던 뇌혈관 고구마로 극복했다? 고구마로 뇌경색 관리하기 

바른건강
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천기누설 296회 2018.02.04 방영
고구마로 관리하는 뇌경색! 뇌혈관 건강에 도움되는 고구마 효능
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/ 바른건강
#고구마 #뇌경색 #뇌졸중 #뇌혈관 #뇌혈관질환 #고구마식초 #생고구마 #천기누설 #MBN

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6 мар 2024

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Комментарии : 85   
@user-rv1ww5dj3u
@user-rv1ww5dj3u 5 месяцев назад
고구마는 항암 작용도 있고ㆍ췌장ㆍ간 기능 다 좋아지고 변비에도 아주 좋아요ᆢ한끼 밥대신 고구마ㆍ계란한알 먹어도 좋습니다
@user-ld9kr7xk8l
@user-ld9kr7xk8l 5 месяцев назад
유자청의 절반이 설탕이고, 사과와 고구마 자체에 당이 있으니 몸에 좋지않은 올리고당은 넣지않는 게 좋아요. 당이 부족하다싶으면 차라리 사과나 감 또는 배를 더 넣든지, 정 안되면 유기농설탕 넣는 게 올리고당 보다 더 좋아요.
@user-ii1cc3ow3v
@user-ii1cc3ow3v 5 месяцев назад
올리고당 은 몸밖으로 빠져나간다고 들었어요
@user-ld9kr7xk8l
@user-ld9kr7xk8l 5 месяцев назад
@@user-ii1cc3ow3v 전에는 그렇게 알려졌었지만, 최근 다시 밝혀진 건 올리고당이 되었던 물엿이 되었던 액체상태의 당은 당혈당지수가 무지높아서 대사증후근 일으키는 데 일등공신이라 밝혀졌어요.
@user-uy4qo5hl2r
@user-uy4qo5hl2r 5 месяцев назад
생고구마엔 당분이 염려할 정도로 는 없지 않나요
@user-ld9kr7xk8l
@user-ld9kr7xk8l 5 месяцев назад
@@user-uy4qo5hl2r네
@user-zg1se8ku8k
@user-zg1se8ku8k 5 месяцев назад
올고당 푸락토 먹으면 건강에 도움이 됩니다 푸락토는 인체에 흡수가 안된다 배웟어요 꼭 푸락토 확이하고 드세요
@user-cv9ec2bw4n
@user-cv9ec2bw4n 5 месяцев назад
생고구마를 많이 먹으면 설사를 하게 됩니다. 조금씩 먹어 소화정도를 확인하면서 양을 정하시기 바랍니다.
@user-qo1vn2wo2f
@user-qo1vn2wo2f 5 месяцев назад
코로나 팬데믹 풍토병 이전에는 방송일자가 2018년이니까 가능~ 요즘 이랗게 먹을수없어요~ 배탈' 설사' 유발~
@user-xx8vt6ie2w
@user-xx8vt6ie2w 4 месяца назад
생고구마 좋다해서 즐겨먹다가 몇일간 설사 엄청했어요
@user-yd2ih1li7t
@user-yd2ih1li7t 3 месяца назад
고구마도 유자청도 올리고당도 좋겠지만 그중에 결정적인 효과는 사과식초 때문인듯,
@hellodanbi
@hellodanbi 3 месяца назад
살고싶습니다. 저도 건강하게 미래를 살고 싶습니다. 좋은 사람이 되고 싶습니다. 도움을 주는 사람이 되고 싶습니다. 어머니가 알츠하이머 파킨슨 아버지가 혈관성치매 셨습니다. 두분을 동시에 대,소변갈며 간병했습니다. 저는 부모님 돌아가시고 정신과 1년째 치료중이었는데 요번달에 조울증까지 진단받았습니다. 좀 충격 받았습니다😭무섭기도 합니다. 아버지께 신체적 정서적 학대를 받았고 폭력가정에서 생존한 생존자입니다. 아버지는 가족에게는 폭군이었고 밖에선 호인셨습니다. 집에선 엄마와 저에게 🔪을 휘두르지만 밖에선 선비셨습니다. 저에겐 너무 무서운사람 이었지만 밖에선 착한사람 이었습니다. 목을조르고 머리를 벽이나 땅에 찧고 머리를 발로 밟으며 폭행했습니다. 저를 죽이려고 하셨던 분 입니다. 저는 부모님에 소모품으로 자랐고 지금은 홀로 남겨져 저를 챙기고 있습니다. 세상 중심이 부모님셨고 이제 제 세상을 살아야하는데 낮설고 힘들고 버겁습니다. 버려진 기분이었습니다. 이해가 안가실겁니다. 아버지는 끝까지 당당하셨고 "내가 그럴리가 없겠지만 만약 내가 그랬다면 니가 맞을짓을 해서 내가 때렸겠지 나는 이유없이 때릴사람이 아니야" 라고 말씀 하셨습니다. 개인적인 긴 글 싫으시면 넘겨주세요❌️ 저는 어릴때부터 늘 열심히 하고 잘 하려고 노력하면서 살아왔습니다. 간호사로 시작했지만 집 안 사정상 부모님 케어 때문에 이렇다할 커리어를 쌓지 못하고 간호조무사로 일 하다가 부모님 간병하며 요양보호사까지 섭렵했습니다. 저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다. 폭력가정에서 태어나서 자라고 생존한 생존자이고 아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다. 아버지는 끝까지 당당하셨습니다. 너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다. 하루하루 불안했고 무서웠습니다. 이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이제는 이해합니다. 어린나이에도 어머니를 보호해야 한다는 책임감을 느끼나 봅니다. 아버지가 워낙 무서우셨으니까요. 잘 보이고 싶었습니다. 칭찬받고 싶었습니다. 맞고 싶지 않았습니다. 차라리 제가 세상에서 없어져 버렸으면 하고 빌었습니다. 자살시도도 여러번 하고 자해도 많이 했었습니다. 미래가 무서웠고 내일이 무서워서 였습니다. 자해는 버릇이 됩니다. 충동을 자해로 풀려고 하기 때문입니다. 부모님께서 17년전 알츠하이머와 신경성치매에 걸리셔서 두분 모두 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 혼자 모시기엔 저를, 제 삶을 잃는것이었습니다. 하지만 자식에 도리를 했고 제 선택이었습니다. 나중엔 직장도 그만두고 부모님을 동시에 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 동시에 대,소변을 받아가며 독박간병하고 이젠 홀로 남아 1인가구로 살고있는 무남독녀입니다. 그리곤 제가 무너져내렸습니다. 두통과 건망증으로 검사를 했다가 뇌동맥류를 3개나 발견하고 6.4mm만 응급으로 수술을 받았습니다. 그리고 계속 다른 혈관문제가 생기며 몸이 도미노처럼 무너졌습니다. 아직도 제 머리속엔 뇌동맥류 2개가 남아있고 갑상선저하증도 갑자기 생기더니 《52kg 에서 73kg》20kg이상이 늘었습니다. 몸이 버겁고 아픕니다. 우울증, 공황장애, 불안장애, 강박증 불면증과 무기력증을 치료중입니다. 그런데 이제 조울증까지 왔습니다. 삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가 이제는 살고싶습니다. 죽고싶지만 살고싶습니다. 건강을 챙기고 있습니다. 이제서야 저를 챙기고 저에게 집중하고 있습니다. 미리 알았더라면 부모님을 챙기면서 저도 같이 챙겼을겁니다. 저는 부모님께만 집중하고 있어서 저를 챙기지 못햇습니다. 제 힘듦을 속으로만 삼키고 털어내지 못햇습니다. 그래서 아팟습니다. 교수님이 제 모든 병에 원인은 스트레스라고 했습니다. 몸은 도미노처럼 빨리 무너지지만 다시 세우려면 오랜시간이 필요한것 같습니다. 그러니 미리미리 본인 건강을 챙기세요. "나"부터 챙기세요❤ 이기적인 게 아닙니다. 제가 건강해야 저와 가족을 돌볼수 있습니다. 그리고 내가 무너질것 같으면 꼭 치료를 받으시길 바랍니다. 몸이 아픈것도 마음이 아픈것도 똑같이 치료하는게 맞습니다. 저는 요번에 손목상처에 love my self 타투를 했습니다. 다시는 제게 상처는 내지 않겠습니다. 이런 저라도 제 삶이 도움이 될까해서 책도 읽고 다른 분 영상도 많이 보고 사회복지사 공부도 시작했고 같이 성장하며 치유되고 싶습니다. 저도 아직은 계속 무너지지만 손 잡아주신 분들에 소중함과 고마움을 압니다💖 유튜브를 시작했습니다. 나눔과 소통에 소중함을 압니다. 유튜브❤️‍🩹를 시작하고 되려 위로와 힘을 얻고있습니다💝 이런 저 라도 위로가 되었으면 좋겠습니다. 비방은 하지마세요❌️❌️ 제 삶이 제 인생이 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.
@user-JUNG_AE_DEOK
@user-JUNG_AE_DEOK 2 месяца назад
자세하게 나의 사정과 형 편을 대신 적으신 것 같네요. 누구도 그대와 같은 생활 할 수 없어요. 특별한 그릇이고 마음이 따뜻하고 책임감과 자비로 운 마음을 받은 사람이 네요. 환경에 의해 아름다 운 영혼이 된 것 같아요. 강하고 복된 분이군요 사랑합니다. 곧 회복 될 거예요. 과거를 돌아보면 비참했지만, 이제는 얼마든지 행복할 수 있어요 저는 예수님으로 위로받고 치료 중입니다.
@shiningstar0311
@shiningstar0311 2 месяца назад
토닥 토닥‘ 살아온 세월을 뒤로하고 이제 Love yourself
@user-gg6fq7op7t
@user-gg6fq7op7t Месяц назад
저도 직자메 근무하다가 한쪽눈꺼풀이 내려앉아 애꾸눈이 되었는데 아산병원에서 시술받아 눈을떴지만 3개월후에다시 재발되어 다시 병원에 예약하였지만 취소 하였지요 .저는 병원에.근무해서 많이 보아왔기에 다시 수술받으면 어쩌면 집에 돌아갈수 없다는 것을 자알 알기에~~ 가족들의 만류에도 불구하고 허경영신인님이 계시는 하늘궁에 가서 허경영신인님께 에너지 받고 지금은 직장에 잘 다니고 있습니다. 허경영신인님은 한꺼번에 모든병을 낫게 하시는 능력이 있습니다. 지금은 집에서 만들어 먹는 만병통치~불로유와 불로수로 DNA까지 좋아지기에 병에 대한 두려움이 없어졌습니다. 허경영신인님은 진짜입니다.
@user-lp7dz3ss4r
@user-lp7dz3ss4r 3 месяца назад
저는 65 세 여성인데 15 년을 혈압약을 먹었는데 9년 6개월 정도 부터 의사 처방 없이 약을 이미 적으로 끊었어요 하루도 빠짐없이 고구마 삶아서 먹어서 인지 몰라도 지금은 혈압이 정상이고 조금 낮아요 뭣 때문인지 모르겠네요
@user-xy6zo2dj6x
@user-xy6zo2dj6x 5 месяцев назад
맛있어보임.시도해바야겟다^^
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 3 месяца назад
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기효과)을 하는데 자유전자가 몸속으로 들어오면 제타전위(세포간밀어내는힘)가 올라가 적혈구와 백혈구끼리 서로 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지게 됩니다. 즉 피가 잘 통하게 되어 뇔혈관질환과 심혈관질환이 개선됩니다. 심장마비와 뇌경색, 뇌출혈 등이 예방 및 개선되니 참고하세요. 9,800원. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요~
@user-zx8jk7qs7s
@user-zx8jk7qs7s 3 месяца назад
많이알고계신듯한데홍보좀하셔요~~~
@user-mu8sn4jv6f
@user-mu8sn4jv6f 2 месяца назад
좋은정보 소개해주셔서 많이 감사합니다
@user-bd6zr5ie6q
@user-bd6zr5ie6q 2 месяца назад
감사합니다
@user-qb7el5to9l
@user-qb7el5to9l 2 месяца назад
어디서구하나요 어싱케이블
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 2 месяца назад
@@user-qb7el5to9l 쿠팡이나 네이버에 있어요. 9800원짜리
@user-cl2dk6ps7s
@user-cl2dk6ps7s 5 месяцев назад
따뜻한정보.감사합니다.좋아요로마음전합니다.~^^
@user-ox6jg5pb2w
@user-ox6jg5pb2w 3 месяца назад
와우~좋은정보감사합니다.
@user-yw1gg5gy9r
@user-yw1gg5gy9r 4 месяца назад
감사 합니다 고구마 식초
@user-wr8eh8qj6c
@user-wr8eh8qj6c 5 месяцев назад
고구마김치 맛있겠어요 빨리 먹는게 좋겠지만 익어도 맛있는지 궁금합니다
@user-yl7ii7et9d
@user-yl7ii7et9d 2 месяца назад
감사합니다 좋은 정보 건강하게 드시고. 운동도하시고 즐겁게 보내세요
@user-qm8qs6kz6e
@user-qm8qs6kz6e 5 месяцев назад
다이어트에도 효과가 있겠어요^^
@jasmin5437
@jasmin5437 5 месяцев назад
고구마도 달고 유자청도 달고.
@user-yl7ii7et9d
@user-yl7ii7et9d 3 месяца назад
감사합니다 건강하게 즐겁게 보내세요 최고 파이팅
@JackyChung-ut1wf
@JackyChung-ut1wf 5 месяцев назад
고구마 김치. 아직 안 먹어 봤읍니다만, 설탕이 아닌 올리고당을 넣으시는데....... 고구마당 이 있는데.... 식초는 더할나위 없이 좋을것 같습니다. 댕큐 !
@Challenger2040
@Challenger2040 5 месяцев назад
유자청도 설탕이 50프로 아닌가요?
@meelee2088
@meelee2088 3 месяца назад
사과도 껍질째 먹어야한다.
@user-gk1xg4pe1h
@user-gk1xg4pe1h 5 месяцев назад
초기에 치료하셧군요
@user-qo1vn2wo2f
@user-qo1vn2wo2f 5 месяцев назад
2018년이니까 껍질째 먹을수있겠죠
@shj2272
@shj2272 2 месяца назад
날고구마 여기저기서 깎아나오던데 먹다보면 젊은사람들도 다들 너무 딱딱해서 못먹겟다고 하는데 저분은 75저나이에 이가 조으신듯 보통은 그나이에 이가 다망가져서 일반음식두 못드시던데
@user-mu6lq7hw2u
@user-mu6lq7hw2u 4 месяца назад
감사합니다 정보
@user-de8bl8ed3x
@user-de8bl8ed3x 5 месяцев назад
껍질째갈아먹음 어떤가용 치아가 ㅠㅠ
@user-jm2xu6dx9j
@user-jm2xu6dx9j 5 месяцев назад
저두치아가 다 임플란트라서요 힘내용
@user-kl1bi7qz3c
@user-kl1bi7qz3c 2 месяца назад
한의원 교수님이시던데 고구마도 있겠지만 병원처방 침이라든지 이런게 효과가 좋지 않았을까요? 침 요법으로 혈액순환이 잘되니깐요.
@Life-or4gy
@Life-or4gy 3 месяца назад
고구마깍두기들이 누님~ㅎ
@user-mb4uo3wj5s
@user-mb4uo3wj5s 5 месяцев назад
저할머니당도없고건강한체질부럽다
@user-wk9ij2uy6t
@user-wk9ij2uy6t 3 месяца назад
고구마 재배할때 비료나 농약을 치지않는지 걱정되네요
@user-jc5uc8jm1v
@user-jc5uc8jm1v 3 месяца назад
고구마 심어먹는데 농약 준적 없네요 안심하고 드세요 비료도 안줘요 너무 클까봐🤩
@user-wk9ij2uy6t
@user-wk9ij2uy6t 2 месяца назад
@@user-jc5uc8jm1v 그렇군요 안심입니다^^ 답글 고맙습니다
@user-ym3gv6jn4n
@user-ym3gv6jn4n 3 месяца назад
생고구마먹어니 배가아프던데
@user-fe5dy9dx6z
@user-fe5dy9dx6z 2 месяца назад
식초는 일반식초넣으면 안될까요
@user-sm9wt5cx6j
@user-sm9wt5cx6j 3 месяца назад
놔경색이라고 제목 고쳐요
@user-eu4mw3gg3x
@user-eu4mw3gg3x 3 месяца назад
5:40
@user-yk8it5wi7w
@user-yk8it5wi7w 5 месяцев назад
생고구마는 속이 쓰려.
@user-mb4uo3wj5s
@user-mb4uo3wj5s 5 месяцев назад
저할머니는이빨이건강해서저는못먹는데용
@user-mp6pr5tw6z
@user-mp6pr5tw6z Месяц назад
@@user-mb4uo3wj5s 생고구마 까스차고 배아프고 소화안되고 사람마다 능력이 다르네요
@howl1123
@howl1123 3 месяца назад
설탕 왕창 녹인 고구마 맛탕 먹는중
@dobanshin3714
@dobanshin3714 2 месяца назад
생으로 함부로 먹으면 안될텐데..
@user-hn1io1ox3t
@user-hn1io1ox3t 5 месяцев назад
고구마?^^
@user-ph1dh1zs6b
@user-ph1dh1zs6b 5 месяцев назад
당뇨병으로 디지것다
@green-cy6lk
@green-cy6lk 5 месяцев назад
아무리 단음식 먹어도 당뇨안생기는사람 많음
@joon8766
@joon8766 4 месяца назад
췌장이 일을 잘해서 그래요​@@green-cy6lk
@user-gf7rd1sn1z
@user-gf7rd1sn1z 5 месяцев назад
당뇨있는사람에게는 그림에 떡입니다
@WJH-hk5cx
@WJH-hk5cx 5 месяцев назад
난고구마먹음 속쓰리고생목오르던데 고구마대신감자먹음 위도편안 위염증상심함
@user-qz9wd5bl9n
@user-qz9wd5bl9n 5 месяцев назад
생목이오르는 증상 식도염 위산제를 드시면 치료됨니다 민간요법에는 시골에 탄산약수물 빈속에 드시면 치료가 잘됨니다 식도염중에 역류성식도염 탄산약수물 최고 생목이 안올라오고 마른기침을 하는 식도염 식도에서 위산이 나오면서 기관지를 자극을줘 기침발작을 일으킴 이때 병원에서 위산제가 드시면 치료가 빨리호전됨 갑자기 마른기침나서 감기처방약 먹었더니 효과없어 엑스레 찍어보더니 식도염으로 판명이 나왔어요
@user-bm5oq9qc6d
@user-bm5oq9qc6d 3 месяца назад
@jeyookdubbob
@jeyookdubbob 5 месяцев назад
고구마 생으로먹으면 밤맛임 맛없름
@rivreman
@rivreman 5 месяцев назад
찰고구마 드뎌야 됨
@user-yw1gg5gy9r
@user-yw1gg5gy9r 4 месяца назад
😂
@joon8766
@joon8766 4 месяца назад
맛있어서 먹으라는게 아니에요 약으로 드셔요 ㅎ
@user-un3oh4qr3l
@user-un3oh4qr3l 10 дней назад
완전막힌 사람 사례가 아니네 나같이꽉막히고전멸한사람에 좋 은거 낙시도아니고 나참 ㅡ
@user-kk6uj8vi1g
@user-kk6uj8vi1g 3 месяца назад
😮고구마생으로 먹으면 기생충이 있음
@user-gu4kz4db2x
@user-gu4kz4db2x 5 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-tn5uc3zg4i
@user-tn5uc3zg4i 5 месяцев назад
고구마거 안팔리나 보다
@user-yp1fj5ku8u
@user-yp1fj5ku8u 5 месяцев назад
🌈 🏳️‍🌈 🌈 🏳️‍🌈 🌈 🏳️‍🌈
@user-un3oh4qr3l
@user-un3oh4qr3l 10 дней назад
초기네 시바
@user-wr1sd4gp9l
@user-wr1sd4gp9l 3 месяца назад
75세면 내일죽어도 호상입니다
@user-cw2gx9sj8j
@user-cw2gx9sj8j 3 месяца назад
그건 아님ᆢ
@hoonko7189
@hoonko7189 5 месяцев назад
생고구마는 기생충걸릴수 있다고 들었는데...
@user-jz4ps8vw9p
@user-jz4ps8vw9p 5 месяцев назад
깨끗히 씻어서 드시면 괜찮지않을까요?
@user-ne9yk4tp2y
@user-ne9yk4tp2y 5 месяцев назад
옛날.어릴때.요즘처럼팍팍한.고구마가없고.물고마인데.한겨울.숙성된.고구마깍아.머으면.달고.연해서..많이.먹었는데.방안.고구마.뒤주에서.꺼내먹던생각.많이나는데.그게요즘.약이되는군요
@user-vo3rr9zv7s
@user-vo3rr9zv7s 5 месяцев назад
저는 날로 껍질채 먹엇는데 변색이 좋아졋어요 과하게 먹으면 속이 봌이고 생목이 올랏어요 식초탄 물에 5분정도 담갓다 먹엇어요
@user-ng7cx1we1i
@user-ng7cx1we1i 4 месяца назад
겉에 묻어있는 기생충이 아니고 현미경1600배로 관찰하면 고구마 세포 조직 속에 초미세기생충이 어마하게 많이 보임
Далее
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