매일 마시는 물이 만성피로를 풀어주고 소화까지 돕는다?!
물이 약(?)이 되는 마법 같은 비법은 바로 물에 넣어주는 ‘이것’!
물과 ‘이것’이 만나면 화산 암반수와 같은 미네랄까지 뿜뿜!
이제 미네랄워터 집에서 만들어 마시자!
홍성란 요리연구가가 알려주는
만성 피로 회복에 좋은 미네랄워터와 소화를 돕는 미네랄워터!
수제 미네랄워터로 물 마시는 습관도 만들고! 건강해지자!
평번한 물이 미네랄워터로 바뀌는 마법 같은(?) 비법이 공개됩니다!
힘든 ‘채식’ 말고 간편하고 맛있게 ‘채소 먹자’!
내 몸이 가벼워지는 건강한 식습관
홍성란의 ’채소 습관’ 목요일 오후 5시 업로드
※더 많은 내용이 궁금하시면 홍성란 저자의 ‘채식은 어렵지만, 채소 습관’을 참고하시면
채소 습관에 대한 유익한 정보들을 얻으실 수 있습니다.
※홍성란 - 요리 연구가 겸 채소 소믈리에
인스타그램 - / foodran
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방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
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8 сен 2024
