약사님~ 식사전 올리브오일.양배추.사과식초를 먹으면 혈당을 낮출수 있다고 해주신 말씀에 질문을 좀 드려요~ 과일은 식후보다 식전(당뇨환자가 실험한 영상을 보게 됐는데 과일 먼저 먹고 바로 식사했을때 혈당이 가장 낮더라구요~약사님도 그러실까요?)에 먹으라고 하죠~과일이 위에 오래 남아있으면 혈당스파이크가 온다는데 그럼 만일 위의 3가지 음식 후에 과일을 먹으면 혈당이 오르는 건지... 과일을 위의 세가지 음식을 먹기 전에 먹어야 하는지 후에 먹어야 하는지 그게 궁금해요~ 그리고 과일은 왜 식전이고 다른 탄수화물은 채.단.탄의 순서일가요? 과일도 탄수화물이지 않아요? 너무 궁금한데 약사님 알려주세요~~ㅠ
약사님... 항상 잘보고 있습니다..^^ 질문 하나만 해도 될까요? 저는 마른 체형이고 운동을 통해 벌크업을 하고 있던 중에... 당뇨 확진을 받았습니다...(마른당뇨) 그래서 현재 식습관을 개선하려고 하는데... 제가 벌크업 때문에 댤걀을 하루에 5개는 꼭 먹는데... 이것을 포기해야 될까요... 이것만은 먹으면서 운동을 하고 싶은데... 어떻게 방법이 없을까요? 살을 찌우면서 운동을 하며 당뇨를 없앤다는 것은 힘든 부분인지... 알려주시면 감사하겠습니다. ㅠㅠ
약사님 안녕하세요. 저희 어머니 관절이 안좋으셔서 콘드로이친을 알아보던 중에 이건 진통효과가 주 목적인 약제이고 NAG를 먹어야 윤활이나 연골 재생에 좋다라는 영상을 몇개 보게되었는데 제가 본 이 영상들의 신뢰도가 낮아보여서 선택을 못하고 있는중입니다. 약사님께서 직접한번 NAG에 대해 다뤄주시면 감사하겠습니다.
뒷배경 합성 아닙니당 ^^ 스튜디오를 다시 좀 밝게 하얀색으로 바꿨어요~ 역류성식도염이 일단 저산증이 아닌지도 확인해봐야 합니다요 ㅜㅜ 저산증을 오히려 역류성식도염으로 잘못 판정 받는 경우가 은근히 많아요 ㅜㅜ 이건 유튜브에서 "저산증 증상" 키워드로 검색을 해보세요 !