무릎 관절염 극복 ✔ 10년 젊게 만들 수 없을까 / 가천대 길병원 정형외과 이병훈 교수 

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 연골주사 맞아도 효과가 없습니다

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무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

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무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다

안녕하세요. 궁금하신 사항이 있으시면 대표번호 1577-2299번으로 전화주세요. 감사합니다.^^

이병훈 가천대교수님은 틀에 짜인것이 아니고 선생님의 소견과 소신이 진실이보이고 개인의 문제점의 답을해주시는 모습이 진실성이 있어서 진심으로 감사들이고 훌륭하신 의사선생님으로 전국민의 등불이요 희망이요 가로등처럼 빛을 주셔서 복많이 받으실거고 행복한 삶으로 영원하실것으로 믿습니다. 가천대 길병원 이병훈교수님 화이팅 모든국민의 등불이신 귀하신몸 건강하시기를 기원하며---!

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내시경은 하면. 나이들면서. 퇴형성을 변한답니다. 나도 30년전에 지식없어모르고했는데. 후회합니다

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​@@user-gl7kn2yf7e 11

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저는찟어지고닳아고좁아서습니다.이젠는오른쪽.까지아파요

@@user-qw8jm4fr1d 제 생각으로는 병원에서는 무릎관절염이나 관절통증의 원인을 잘 몰라서 치료가 잘 안된다고 생각됩니다. 제 아내도 연골이 찢어졌다는 진단을 받아서 온갖 고생을 엄청나게 했습니다. 그러나 굳은 근육을 풀어주어서 지금은 완전히 나아서 불편없이 건강을 유지하고 있습니다.

맨발걸어도좋을까요

지나가다가 댓글 남깁니다. 저 관절염 있는데, 병원에서 온찜질이 맞다고 하셨어요 ^^ 제가 지금 사용하고 있는건 엘초이스 제품인데 좋더라구요 참고하심 좋을 거 같아요 ^^

@@user-ym5yb6vu7b참고해보겠습니다 ^^

무릅이심하게아프지않음 글루코사민먹고 누워서 쿠션위에발끔치올리고있음 무릅위근육 생기면서 통증가라안음. 여러상품먹어본바 대상에서. 나온것중 좀 좋은거먹으니 통증줄어듬 또 나쁜자세하지말아야되고. 연골아껴야됨 쿠팡에서. 해외직구 물건도 좋은게있는데 지금은기억이안남 ㅡ생각나면. 올릴 계흭

생각나면. 올려주셔요. 고통받고있는 1인입니다​@@user-qv2zf2wi3f

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무릎통증의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

저는 올해환갑인대 님과같은정세라 병원에서수술하라고 해서 더큰병원가서 다시한번 상담해 보려고 8월1일예약해났어요 한림대에서5백선 이야기 하더라고요

비용은250~350십이라네요

오자 다리 술술 후 꾸준 하게 운동 하면 연골이 재생 된다니 너무 반가운 정보 이네요^^~ 감사 합니다~~~

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다

@@user-gl7kn2yf7e 상세한 답변 주셔서 감사합니다

@@dianelim1655 공감해 주셔서 너무너무 감사합니다 참고로 제가 경험한 내용을 말씀 드리겠습니다. 저는 30살에 좌골신경통으로 고생했고 37살에 족저근막염으로 힘든 시간을 보냈으며 40대 중반에 허리디스크와 목디스크로 엄청난 고통을 겪던중에 백선생이라는 물리치료사를 만나서 추나요법이나 시술 등 일반적인 치료법이 아니라 발로 엉덩이를 밟아서 골반을 풀어주는 방법으로 치료를 받아서 거의 완전히 나았습니다. 그 후로도 허리통증이나 오십견 무릎관절염 등의 관절통증이 발병했지만 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어서 일상생활에 불편없이 건강을 유지하고 있습니다. 열심히 하셔서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

@@user-gl7kn2yf7e 고맙습니다

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 교정비용을 들일 필요가 없습니다

모르는 것이 많아서 물어봄니다 아러다 나 죽는건가요? 지가 나면 어떻게 햐야돼나요?

정맥혈이나 혈액순환과 관련된 것은 아닐까요?!

물을 많이 마시면 좋습니다. 저리고 쥐나고 그랬는데 하루물2L 먹어보세요.

안녕하세요. 가천대 길병원은 인천광역시 남동구 남동대로 774번길 21에 위치해 있습니다. 궁금하신 사항이 있으시면 1577-2299로 전화문의주세요~

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 절대로 수술하지 마세요. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다

O다리가 되는 이유는 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

수명이 얼마나 갑니까? 저는 운동을 헬스클럽에서 무릎운동을 대태사두근운동을 렉그스탠스를 하고있는데 무거운 쇠덩어리사용해도 괜찮은지 말씀을 듣고싶습니다.

인공관절은 수ㅁ 이게 뭔가요

안녕하세요. 정형외과 이병훈 교수님이십니다.

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다

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@@user-gl7kn2yf7e 꼭 알려주신 영상 유튜브에 검색 해 보겠습니다 ! 감사합니다 !

@@user-ss3fc7jl2r 공감해 주셔서 너무너무 감사합니다. 참고로 제가 경험한 내용을 말씀 드리겠습니다. 저는 30살에 좌골신경통으로 고생했고 37살에 족저근막염으로 힘든 시간을 보냈으며 40대 중반에 허리디스크와 목디스크로 엄청난 고통을 겪던중에 백선생이라는 물리치료사를 만나서 추나요법이나 시술 등 일반적인 치료법이 아니라 발로 엉덩이를 밟아서 골반을 풀어주는 방법으로 치료를 받아서 거의 완전히 나았습니다. 그 후로도 허리통증이나 오십견 무릎관절염 등의 관절통증이 발병했지만 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어서 일상생활에 불편없이 건강을 유지하고 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

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무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다

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안녕하십니까 이병훈교수입니다. 무릎이 불편하셔서 힘드시겠어요... 윤활유라는 히루안주사는 무릎건강을위해 맞는주사는아닙니다. 항염작용과 윤활작용이있어 통증이 있을때 맞을수있는 치료중하나입니다. 하지만 주사치료는 감염의 위험성이 있어 주사를 주기적으로 맞는것에대해서는 주의를 기울이시는게좋겠습니다.^^

감사 감사 훌륭하십니다 고맙습니다

@@byunghoonlee3592 .

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@@user-gl7kn2yf7e 66세여성입니다 퇴행성4기라고 합니다 걸을때마다뼈씨리 닿는느낌처럼 아파요 수술은 안하고십은데 치료가능할지여

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찢어져도. 내시경수술하면. 시간지나면서 안좋아져요

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찢어진 연골판도 재생이 잘안된다 하고 연골도 닳으면 재생이 안된다는데... 정말 연골이 재생이 되는건가요?? 시술의 효과를 너무 과하게 말씀하시는건 아닌지...

@@user-zy4vc5uq7x 무슨 말씀이신지? 내 질문에 대한 답은 아닌것 같네요.

녜 님과 같은 생각이라고 달은 답변이예요..보통 연골은 재생이 안된다고들 하시는데 이병훈샘은 연골재생된다하셔서 궁금하다는뜻이었어요...

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무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 됩니다

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무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다

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무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법 ) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 연골주사 맞아도 효과가 없습니다

통증 완화 정도 개선은 신발이랑 깔창 바꾸고 바른 자세로 걷는거로도 충분하더라구요 신발은 나이키 에어 줌, 깔창은 포지셔닝깔창 괜찮았어요! 쿠션감이랑 발을 잘 잡아줘서 좋더라구요 남편이랑 둘다 무릎이 안좋아서 같이 사용하는데 둘다 만족중입니다🥰

활력포션 검색하니깐 콘드로이친 소연골이던데 상어연골보다 좋나요?

Ppppppppppppppppppp p p p p p p p p

안녕하세요. 정형외과 이병훈 교수님 입니다.

저도 관절2기말이래요 연골이 찌저젔고 오다리에요 70이고 요 어떻게 하면 좋을까요,?

기냥사세요 89세라면

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다

무릎통증의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 됩니다